서울 광남고등학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
광남고등학교 [공립]
영문학교명
Gwangnam High School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
서울특별시 광진구 아차산로70길 17-16 / 광남고등학교 (광장동/ 광남고등학교)
전화번호
02-2204-8705
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2026년 02월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-02-02(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1049명
요리명: 차수수밥
소고기미역국 (5.6.16)
안동찜닭 (5.6.13.15)
양파오이무침 (5.6)
온두부/김치볶음 (5.9.13)
보리호떡 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 943.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.3
단백질(g) : 53.7
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 102.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 4.5
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 259.1
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2026-02-03(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1049명
요리명: 작은밥
해물쟁반자장면 (5.6.9.10.13.17.18)
군만두 (1.5.6.10.16.18)
찹쌀등심탕수육 (5.6.10.11)
단무지 (9.13)
유산균음료 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 994.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 158.3
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 42.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 295.9
철분(mg) : 11.2
급식일자: 2026-02-04(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1049명
요리명: 셀프충무김밥
우리밀붕어빵 (1.2.5.6)
콩나물국 (5.6)
오징어무침 (1.5.6.13.17)
자율//배추겉절이 (13)
허니후라이드치킨 (5.6.13.15)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 839.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.0
단백질(g) : 55.7
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 91.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 180.3
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2026-02-05(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1049명
요리명: 율무밥
바지락살근대된장국 (5.6.18)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
궁채들깨볶음 (5)
야채계란말이 (1.2.5.6.9)
포기김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 947.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.7
단백질(g) : 57.4
지방(g) : 29.3
비타민A(R.E) : 327.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 399.0
철분(mg) : 8.6



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