서울 명일여자고등학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
명일여자고등학교 [공립]
영문학교명
Myungil Girls’ High School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
서울특별시 강동구 명일로 350 (명일동/명일여자고등학교)
전화번호
02-481-8192
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2026년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 422명
요리명: 혼합잡곡밥(명) (5)
소고기미역국(명) (5.6.16)
돼지고기감자볶음 (5.6.10.13)
야채계란말이(명) (1)
배추김치(창) (9)
과일샐러드(명) (1.2.5.6.11.12)
꿀떡
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산 또는 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아 국내가공
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산 또는 중국산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 675.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.3
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 164.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 210.3
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 422명
요리명: 찹쌀현미밥(명)
호박고추장찌개 (5.6)
브로컬리&초고추장(명) (5.6.13)
닭감자볶음(명) (15.5.6.13)
까르보나라감자뇨끼 (1.2.5.6.13)
배추김치(창) (9)
해가득사과주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산 또는 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아 국내가공
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산 또는 중국산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 670.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.7
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 124.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 50.5
칼슘(mg) : 161.1
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 422명
요리명: 기장(칼슘강화)밥(명)
들깨수제비국 (5.6)
얼갈이된장무침 (5.6.13)
돼지고기쭈꾸미볶음 (5.6.10.13)
가자미살튀김&칠리소스 (2.5.6.12.13)
총각김치 (9)
마시는요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산 또는 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아 국내가공
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산 또는 중국산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 691.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.1
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 8.6
비타민A(R.E) : 103.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.5
칼슘(mg) : 286.5
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 422명
요리명: 소시지오므라이스 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
우동장국(창) (1.2.5.6.7.9.13.18)
무말랭이무침
회오리감자 (5.6)
배추김치(창) (9)
주스스위트애플망고 (13)
황도샐러드 (11.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산 또는 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아 국내가공
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산 또는 중국산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 794.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.5
단백질(g) : 19.6
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 126.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.6
칼슘(mg) : 218.5
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 422명
요리명: 쌀보리밥(명)
호빵(창) (1.2.5.6)
닭곰탕 (15)
쌈장버섯제육볶음 (5.6.10.13)
깻잎무쌈
어묵잡채 (1.5.6.10.13)
배추김치(창) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산 또는 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아 국내가공
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산 또는 중국산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 780.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.7
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 60.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 201.8
철분(mg) : 4.6



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