서울 이화여자외국어고등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
이화여자외국어고등학교 [사립]
영문학교명
Ewha Girls’ Foreign Language High School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
사립
학교종류명
고등학교
주소
서울특별시 중구 통일로4길 30 (순화동)
전화번호
02-2176-1992
홈페이지



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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 12월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 👉 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-12-01(월)
식사명: 중식
급식인원수: 310명
요리명: 추가밥
잔치국수 (5.6.9)
주꾸미볶음 (5.6.13)
무나물
열무김치 (9)
야채만두 (1.5.6.10.16.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 814.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.3
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 143.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 248.3
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-12-02(화)
식사명: 중식
급식인원수: 310명
요리명: 칼슘찹쌀밥
맑은콩나물국 (5.6)
묵은지돼지갈비찜 (5.6.9.10.13)
양배추쌈&쌈장 (5.6)
두부구이*양념장 (5.6)
깍두기 (9)
키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 371.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 27.4
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 77.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 58.7
칼슘(mg) : 142.8
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-12-03(수)
식사명: 중식
급식인원수: 310명
요리명: 아비꼬ST카레라이스 (1.2.5.6.12.13.16.18)
우동장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
어묵떡볶음 (1.5.6)
오징어링 (1.5.6.17)
모짜렐라 붕어빵 (1.2.5.6.16)
꼬들단무지&배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 2938.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 230.2
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 205.6
비타민A(R.E) : 29.2
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 243.5
철분(mg) : 7.1
급식일자: 2025-12-04(목)
식사명: 중식
급식인원수: 310명
요리명: 칼슘찹쌀밥
다시마무채국 (5.6)
두부샐러드*오리엔탈D (5.6)
건파래볶음# (5.13)
타레카츠&타레S (1.2.5.6.10.12.16.18)
춘천닭갈비 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 698.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.1
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 347.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 270.8
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-12-05(금)
식사명: 중식
급식인원수: 310명
요리명: 칼슘찹쌀밥
얼갈이된장국 (5.6)
순살간장소갈비찜 (5.6.13.16.18)
참나물무침 (5.6)
한식잡채# (5.6.10)
배추김치 (9)
크레이프케익(플레인) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 606.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 52.8
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 32.1
비타민A(R.E) : 206.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 156.7
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-12-12(금)
식사명: 중식
급식인원수: 310명
요리명: 추가밥
나가사끼라멘# (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
청경채나물무침
하트가마보꼬스틱 (1.5.6)
김피탕(김치피자탕수육) (2.5.6.9.10.12.13.16)
단무지
초코브라우니케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 648.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.3
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 82.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 199.2
철분(mg) : 8.8
급식일자: 2025-12-16(화)
식사명: 중식
급식인원수: 310명
요리명: 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
아기상어어묵탕 (1.5.6.7.13.18)
엽기st분모자떡볶이 (1.5.6.8.10.13.16)
콩나물무침 (5.6.13)
김말이&고구마튀김 (1.5.6.16)
배추김치 (9)
하와이안트로피칼샐러드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 925.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 158.3
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 396.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 36.4
칼슘(mg) : 173.5
철분(mg) : 12.2
급식일자: 2025-12-17(수)
식사명: 중식
급식인원수: 310명
요리명: 칼슘찹쌀밥
양송이스프&모닝빵 (1.2.5.6.13.16)
푸실리샐러드 (1.2.5.6.12.13)
경양식돈가스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 851.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.2
단백질(g) : 19.1
지방(g) : 37.7
비타민A(R.E) : 28.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.7
칼슘(mg) : 119.5
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-12-18(목)
식사명: 중식
급식인원수: 310명
요리명: 칼슘찹쌀밥
한우소머리국&소면 (5.6.13.16)
두부조림 (5.6)
깻잎무침 (9)
동태전 (1.5.6)
배추김치 (9)
오이양파토마토샐러드 (1.2.5.6.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 535.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.1
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 110.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 146.3
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-12-19(금)
식사명: 중식
급식인원수: 310명
요리명: 칼슘찹쌀밥
참치김치찌개 (5.9)
알감자조림 (5.6.13)
청포묵무침#
언양식반달불고기&파채 (2.5.6.10.15.16.18)
총각김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 596.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.4
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 67.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 91.9
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-12-22(월)
식사명: 중식
급식인원수: 310명
요리명: 칼슘찹쌀밥
쇠고기무국 (6.16.5)
도라지생채무침
오징어볶음&소면사리 (5.6.10.13.17)
감자전 (5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 703.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.8
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 52.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 82.2
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-12-23(화)
식사명: 중식
급식인원수: 310명
요리명: 영양닭죽 (15)
추가밥
배추겉절이 (9)
연두부*양념장 (5.6)
애호박모듬버섯볶음 (5.9)
간장불고기-# (5.6.10.13)
치킨텐더샐러드 (1.2.5.6.10.15.16.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 570.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.8
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 10.9
비타민A(R.E) : 136.2
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 92.8
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-12-24(수)
식사명: 중식
급식인원수: 310명
요리명: 추가밥
미트토마토파스타 (1.2.5.6.10.12.13.16)
웨지감자&케찹 (5.6.12)
데니쉬 핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.18)
리코타치즈샐러드 (1.2.5.6.12.13)
피클
최고야 포도C주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1083.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 167.9
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 31.4
비타민A(R.E) : 99.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 240.6
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-12-26(금)
식사명: 중식
급식인원수: 310명
요리명: 칼슘찹쌀밥
막국수 (3.4.5.6.13)
미역국 (5.6)
돈육보쌈&쌈장 (5.6.10)
배추김치# (9)
모듬쌈
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 694.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.3
단백질(g) : 41.0
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 95.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 120.5
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-12-29(월)
식사명: 중식
급식인원수: 310명
요리명: 칼슘찹쌀밥
순두부찌개 (1.5.6.8.9.13.18)
우엉채조림 (5.6.13)
시금치프리타타 (1.2.5.12)
미니치즈카츠&돈가스S (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
타코샐러드 (1.2.5.6.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 761.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.1
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 369.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 286.9
철분(mg) : 7.1
급식일자: 2025-12-30(화)
식사명: 중식
급식인원수: 310명
요리명: 진미채꼬마김밥 (1.2.5.6.13.16.17)
유부우동전골 (5.6.8.9.18.1)
오삼불고기 (5.6.10.13.17)
고구마맛탕 (5.6.13)
궁채장아찌
배추김치 (9)
KF비스켓+딸기잼 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1138.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 156.8
단백질(g) : 45.9
지방(g) : 35.3
비타민A(R.E) : 174.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 440.8
철분(mg) : 10.4
급식일자: 2025-12-01(월)
식사명: 석식
급식인원수: 118명
요리명: 칼슘찹쌀밥
해물볶음우동 (5.6.9.12.13.17.18)
파개장 (1.5.6.16)
오복채무침
미니고양이돈가스&소스 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
꼬소꼬미 사과맛음료 (5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1026.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 155.7
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 29.8
비타민A(R.E) : 70.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 97.3
칼슘(mg) : 106.2
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-12-02(화)
식사명: 석식
급식인원수: 111명
요리명: 칼슘찹쌀밥
버섯샤브샤브국 (5.6.7.13.16.18)
감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
수제닭강정 (2.4.5.6.12.13.15)
야채해산물어묵바&케찹 (5.6.7.12)
배추김치 (9)
밀크앤허니 마들렌 (1.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 833.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.1
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 64.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 63.8
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-12-03(수)
식사명: 석식
급식인원수: 89명
요리명: 칼슘찹쌀밥
감자수제비국 (5.6)
제육볶음 (5.6.10)
새송이버섯볶음
~부추전 (1.6)
배추김치 (9)
고칼슘 망고주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 801.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 144.2
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 7.3
비타민A(R.E) : 185.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 33.4
칼슘(mg) : 88.8
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-12-04(목)
식사명: 석식
급식인원수: 99명
요리명: 참치마요덮밥 (1.5.16.18)
고추장찌개# (5.6.10)
도토리묵무침 (5.6.13)
제주메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
토리알감자꼬치&강정소스 (2.5.6.12.13)
사과
단무지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1297.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 144.3
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 66.4
비타민A(R.E) : 154.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 29.7
칼슘(mg) : 106.5
철분(mg) : 2.7



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