서울 자운고등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
자운고등학교 [공립]
영문학교명
Jawoon High School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
서울특별시 도봉구 노해로69길 150 (창동)
전화번호
02-998-2929
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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-11(월)
식사명: 중식
급식인원수: 802명
요리명: 곤드레밥 (5.6)
얼큰김치국 (5.6.9)
미역줄기맛살볶음 (1.5.6.8)
회오리핫도그 (1.2.5.6.10.16)
알감자오븐구이 (2.13)
깍두기 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
조피볼락 수산가공품 : 미국산
조피볼락 : 미국산
낙지 : 중국,베트남
낙지 수산가공품 : 중국,베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산,세네갈
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 칠레, 페루
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 중국,베트남
주꾸미 수산가공품 : 중국,베트남
비고 :
칼로리정보: 828.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.9
단백질(g) : 23.8
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 159.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 332.5
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-08-12(화)
식사명: 중식
급식인원수: 802명
요리명: 현미밥
설렁탕 (1.5.6.13.16)
고추쌈장무침 (5.6.13)
파닭꼬치구이 (5.6.15)
토마토인더함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
석박지 (9)
덴마크얼라이브 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1129.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 166.0
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 82.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 35.1
칼슘(mg) : 207.6
철분(mg) : 14.5
급식일자: 2025-08-13(수)
식사명: 중식
급식인원수: 802명
요리명: 쌀밥
꽈배기 (1.2.5.6)
카레소스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
팽이버섯된장국 (5)
어니언링 (5)
탄두리치킨 (2.5.6.12.15)
배추김치 (9)
황도야채샐러드 (1.2.5.6.11.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 942.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.1
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 29.8
비타민A(R.E) : 170.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 204.8
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-08-14(목)
식사명: 중식
급식인원수: 802명
요리명: 현미밥
잔치국수 (1.5.6.9.17)
돈육모듬장조림 (1.5.6.10.13.18)
부추오이생채 (5.6)
고등어양념구이 (6.7.13)
배추김치 (9)
메론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1004.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.5
단백질(g) : 60.4
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 172.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 219.3
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 802명
요리명: 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18)
계란실파국 (1.5.6)
가마보꼬곤약조림 (1.5.6.13.18)
단무지무침
핫지코꿔바로우 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
조피볼락 수산가공품 : 미국산
조피볼락 : 미국산
낙지 : 중국,베트남
낙지 수산가공품 : 중국,베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산,세네갈
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 칠레, 페루
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 중국,베트남
주꾸미 수산가공품 : 중국,베트남
비고 :
칼로리정보: 925.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.7
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 87.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 224.6
철분(mg) : 13.5
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 802명
요리명: 보리밥
들깨미역국 (5.6.13)
분모자찜닭 (13.15)
비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
느타리버섯볶음
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 982.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.4
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 153.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 258.8
철분(mg) : 7.0
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 802명
요리명: 스팸김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
새우버거 (1.2.5.6.9.13)
콩나물국 (5)
궁채모듬피클
감자튀김(케이준) (5.6)
요구르트(납작복숭아맛) (2)
열대과일샐러드 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 904.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.9
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 110.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 365.3
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 802명
요리명: 나시고랭볶음밥 (9.13)
쌀국수 (5.6.15.16.18)
오이지무침 (13)
공심채볶음 (5.6.13.18)
짜조 (1.5.6.10.12.13.15.16)
스프링롤 (1.5.6.10.16.18)
배추겉절이 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 805.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.4
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 262.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.2
칼슘(mg) : 315.0
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 802명
요리명: 현미밥
호박고추장찌개 (5.6)
우불고기 (13.16)
명엽채조림 (5)
명란떡갈비*영양부추 (5.6.10.13.15.16.18)
나박물김치 (9)
아오리사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 945.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.7
단백질(g) : 47.0
지방(g) : 34.8
비타민A(R.E) : 100.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 167.5
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 802명
요리명: 차조밥
진짜감자빵
황태해장국 (1.5.6)
들기름막국수 (3.5.6.13)
도토리묵&양념장
춘천닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
무쌈
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 929.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.8
단백질(g) : 47.5
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 129.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 205.9
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 802명
요리명: 현미밥
된장찌개 (5.6)
계란찜 (1.5.6.8)
숙주나물
숯불바베큐보쌈 (5.6.10.12.13)
보쌈김치 (9)
무쌈
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 830.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.8
단백질(g) : 54.0
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 77.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 212.1
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 802명
요리명: 쌀밥
미트소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
통콘피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
무채국
웨지감자 (5)
배추김치 (9)
파인애플야채샐러드 (12.1.2.5.6)
밀크라떼 (2)
오이피클
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 844.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.0
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 143.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 31.7
칼슘(mg) : 431.5
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 802명
요리명: 김가루주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
가쓰오부시국 (1.2.5.6.7.9.18)
국물떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
오징어튀김 (1.5.6.17)
김말이튀김 (1.5.6.16)
배추김치 (9)
카프레제 (1.2.5.6.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 993.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 161.0
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 217.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 355.1
철분(mg) : 12.2
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 802명
요리명: 흑미밥
건새우아욱된장국 (5.6.9)
제육볶음 (10.13)
두부구이*양념장 (5)
배추김치 (9)
샤인머스켓
케이준샐러드 (1.5.6.12.15)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 934.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.4
단백질(g) : 59.1
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 142.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 326.5
철분(mg) : 4.6



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