서울 서울상곡초등학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
서울상곡초등학교 [공립]
영문학교명
Seoul Sanggok Elementary School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
서울특별시 노원구 노원로38길 34 / 서울상곡초등학교 (상계동)
전화번호
02-935-9205
홈페이지



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학급정보학급정보


2026년 03월 급식 식단표

2026-01 2026-02 👉 2026-03 2026-04 2026-05 2026-06 2026-07 2026-08 2026-09 2026-10 2026-11 2026-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-03-03(화)
식사명: 중식
급식인원수: 507명
요리명: 오곡밥
쇠고기우거지탕 (5.6.16)
견과류강정 (2.4.13)
야채생선전 (1.2.5.6)
김구이
깍두기 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 615.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.1
단백질(g) : 24.2
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 184.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 39.7
칼슘(mg) : 286.8
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2026-03-04(수)
식사명: 중식
급식인원수: 567명
요리명: 미트소스스파게티 (1.2.5.6.12.13.16)
우리밀마늘바게트 반제 (2.5.6)
딸기바나나쉐이크 (2.13)
수제오이피클 (13)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 727.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.1
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 199.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.2
칼슘(mg) : 345.8
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2026-03-05(목)
식사명: 중식
급식인원수: 567명
요리명: 찹쌀밥
바지락살미역국 (5.6.13.18)
봄동들깨소스무침
닭갈비치즈구이 (2.5.6.12.13.15.16)
깍두기 (9)
한라봉
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 652.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.1
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 162.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 37.8
칼슘(mg) : 275.2
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2026-03-06(금)
식사명: 중식
급식인원수: 567명
요리명: 차조밥
무시래기된장국 (5.6)
사과돌나물무침 (5.6.13)
한우불고기 (5.6.13.16)
감자채볶음 (1.5.6)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 691.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.2
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 174.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 280.7
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2026-03-09(월)
식사명: 중식
급식인원수: 567명
요리명: 찹쌀밥
한방양지갈비탕 (1.16)
너트멸치볶음 (4.5.6.13)
나물장떡 (5.6)

우유 (2)
오이소박이 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 671.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.3
단백질(g) : 23.0
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 139.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.1
칼슘(mg) : 277.7
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2026-03-10(화)
식사명: 중식
급식인원수: 567명
요리명: 찹쌀밥
콩가루쑥된장국 (5.6.13.18)
오징어실채볶음 (5.6.13.17)
순대야채볶음 (2.5.6.10.12.13.16)
깍두기 (9)
토마토치즈샐러드 (1.2.5.6.12)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 615.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.9
단백질(g) : 22.5
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 177.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 326.5
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2026-03-11(수)
식사명: 중식
급식인원수: 567명
요리명: 채식카레라이스 (1.2.5.6.12.13.16)
치즈볼까츠 (1.2.5.6.10)
요구르트(뿌요) (2)
우유 (2)
#03백김치 (9)
딸기양상추샐러드 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 743.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.8
단백질(g) : 24.2
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 190.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.2
칼슘(mg) : 357.9
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2026-03-12(목)
식사명: 중식
급식인원수: 567명
요리명: 렌틸콩밥
돈육김치찌개 (5.6.9.10.13.16)
콩나물무침 (5)
소시지구이&케찹 (2.5.6.10.12.15.16)
야채달걀말이 (1.5)
김구이
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 639.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 70.9
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 196.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.5
칼슘(mg) : 249.7
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2026-03-13(금)
식사명: 중식
급식인원수: 567명
요리명: 현미찹쌀밥
근대된장국 (5.6)
채식버섯잡채 (5.6.13)
생선튀김/타르타르소스 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
모듬과일 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 602.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.3
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 194.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 275.9
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2026-03-16(월)
식사명: 중식
급식인원수: 567명
요리명: 찰보리밥
닭곰탕 (5.6.15)
검정콩조림 (5.6.13)
이색나물 (5.6)
김부각 (5.6)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 552.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.3
단백질(g) : 21.1
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 180.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 234.9
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2026-03-17(화)
식사명: 중식
급식인원수: 567명
요리명: 차조밥
우리밀수제비국 (5.6.18)
부추오이무침 (13)
코다리살강정 (1.5.6.12.13)
대저토마토 (12)
깍두기 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 707.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.7
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 11.9
비타민A(R.E) : 111.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.2
칼슘(mg) : 354.9
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2026-03-18(수)
식사명: 중식
급식인원수: 567명
요리명: 봄나물비빔밥/고추장별도
달걀파국 (1.5.6)
엿장소스 (5.6.13)
무생채 (13)
담양식떡갈비 (5.6.10.12.13.16)
망고
우유 (2)
채식고추장소스 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 552.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.0
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 197.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 266.4
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2026-03-19(목)
식사명: 중식
급식인원수: 567명
요리명: 찹쌀밥
쇠고기두부국 (5.6.16)
갑오징어초무침 (5.6.13.17)
녹두빈대떡 (5.6.9.10.13)
배추김치 (9)
블루베리요구르트 (2)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 566.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.8
단백질(g) : 24.0
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 142.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 303.5
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2026-03-20(금)
식사명: 중식
급식인원수: 567명
요리명: 현미찹쌀밥
냉이된장국 (5.6.18)
돈육보쌈 (9.10)
애호박고추볶음
보쌈김치 (9)
사과 (13)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 604.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.3
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 127.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 314.8
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2026-03-23(월)
식사명: 중식
급식인원수: 567명
요리명: 기장밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
두부고추장조림 (5.6.13)
유채나물무침 (5.6)
배추김치 (9)
쑥굴레
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 633.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.2
단백질(g) : 22.6
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 163.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 295.2
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2026-03-24(화)
식사명: 중식
급식인원수: 567명
요리명: 찹쌀밥
김치콩나물국 (5.6.9)
중국식오이무침 (5.6.12.13.18)
돈육짜장볶음 (2.5.6.9.10.13.18)
달걀볶음 (1.5.13)
우유 (2)
모듬과일 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 586.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.9
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 201.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 265.9
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2026-03-25(수)
식사명: 중식
급식인원수: 567명
요리명: 닭야채죽 (15)
어묵떡볶이(꿈) (1.2.5.6.13.18)
오징어&김말이튀김 (1.5.6.16.17)
우유 (2)
나박김치 (9)
생파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 596.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.3
단백질(g) : 22.1
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 171.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 219.7
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2026-03-26(목)
식사명: 중식
급식인원수: 567명
요리명: 흑향미밥
얼가리된장국 (5.6)
도토리묵무침 (5.6.13)
미역줄기볶음 (5)
닭봉구이 (5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 568.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.7
단백질(g) : 25.5
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 159.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 316.7
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2026-03-27(금)
식사명: 중식
급식인원수: 567명
요리명: 현미찹쌀밥
순두부탕/양념장 (5.6)
쌈추무침 (5.6.13)
연근부각 (5.6.13)
삼치고추장구이 (5.6.13)
천혜향
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 610.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.2
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 129.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 54.3
칼슘(mg) : 279.0
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2026-03-30(월)
식사명: 중식
급식인원수: 567명
요리명: 흑미기장밥
콩나물국 (5.6)
매콤돼지갈비강정 (5.6.10.13)
깨소스오이무침 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
사과 (13)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 690.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.6
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 101.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 279.6
철분(mg) : 2.2



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