서울 방산중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
방산중학교 [공립]
영문학교명
Bangsan Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 송파구 오금로29길 31 (방이동/ 방산중학교)
전화번호
02-2046-2600
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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-14(목)
식사명: 중식
급식인원수: 472명
요리명: 친환경찹쌀밥'
소고기미역국' (5.6.16)
옹심이돼지갈비찜' (5.6.10.13.18)
파프리카잡채' (5.6.13.18)
고추장멸치견과볶음' (2.4.5.6.13.14.19)
배추김치' (9)
생일떡' (1.2.5.6)
원산지정보: 콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 중국,베트남
칼로리정보: 816.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.0
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 53.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 207.2
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 472명
요리명: 친환경기장밥'
돈육우거지탕' (5.6.10)
파스타떡갈비' (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
가자미살레몬구이' (5.6)
깍두기' (9)
까먹는젤리' (11)
조미김'
원산지정보: 콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 중국,베트남
칼로리정보: 702.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.8
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 123.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 229.8
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 472명
요리명: 친환경발아현미밥'
쑥갓어묵국' (1.5.6)
카레감자조림' (2.5.6.12.13.16.18)
콩나물무침(빨강)' (5)
고추장닭다리살구이' (5.6.12.13.15.18)
배추김치' (9)
아오리사과'
원산지정보: 콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 중국,베트남
칼로리정보: 698.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.0
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 94.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 201.6
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 472명
요리명: 흑미김가루주먹밥'
돈코츠라멘' (1.2.5.6.10.13.15.16)
새우튀김' (1.5.6.9)
배추김치' (9)
구슬아이스크림' (1.2.5)
비타민토마토샐러드' (1.2.5.6.12.13)
원산지정보: 콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 중국,베트남
칼로리정보: 965.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 142.6
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 109.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 455.5
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 472명
요리명: 친환경보리밥'
비빔막국수' (3.5.6.13)
아욱된장국' (5.6)
돼지고기수육&쌈장' (5.6.10.13)
버섯호박볶음'
보쌈김치' (9)
포도(캠벌)'
원산지정보: 콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 중국,베트남
칼로리정보: 751.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.8
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 132.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 220.4
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 472명
요리명: 친환경수수밥'
조랭이떡국(소고기)' (5.6.16)
오이부추무침' (13)
고추장순살닭볶음' (5.6.13.15)
오지치즈후라이' (1.2.5.6.10.13)
배추김치' (9)
짜먹는요구르트' (2)
원산지정보: 콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 중국,베트남
칼로리정보: 926.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.3
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 202.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 238.2
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 472명
요리명: 친환경귀리밥'
오징어무국' (5.6.17)
비름나물무침' (5.6)
분모자떡볶이' (1.5.6.13)
타워함박(감자+토마토)' (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치' (9)
유산균요거트' (2)
원산지정보: 콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 중국,베트남
칼로리정보: 853.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 152.5
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 132.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 259.3
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 472명
요리명: 친환경칠분도미밥'
호박잎된장국' (5.6)
야채계란찜' (1.2.5.6.10.15.16)
노각무침' (13)
돈육김치볶음' (5.6.9.10.13)
총각김치' (9)
마들렌' (1.2.5.6)
원산지정보: 콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 중국,베트남
칼로리정보: 714.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.5
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 205.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 250.4
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 472명
요리명: 갈릭베이컨볶음밥' (10)
유부다시마장국' (5.6)
닭장각오븐구이' (5.6.12.13.15.18)
배추김치' (9)
슬러쉬레몬
연근흑임자샐러드' (1.5.13)
원산지정보: 콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 중국,베트남
칼로리정보: 723.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.5
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 111.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.0
칼슘(mg) : 204.3
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 472명
요리명: 친환경혼합잡곡밥' (5)
골뱅이실곤약무침 (5.6.13)
순두부찌개(돼지고기)' (5.6.9.10)
고구마순들깨볶음' (5.6)
훈제오리단호박구이&소스' (1.5.6.13)
깍두기' (9)
오렌지'
원산지정보: 콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 중국,베트남
칼로리정보: 717.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.8
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 147.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 52.5
칼슘(mg) : 252.2
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 472명
요리명: 친환경현미밥'
뉴진면마라탕 (1.5.6.13.16.18)
우엉땅콩조림' (4.5.6.13)
찹쌀등심탕수육 (1.5.6.10.12.13)
배추김치' (9)
생크림크로플' (1.2.5.6.13)
콘슬로우샐러드' (1.5.13)
원산지정보: 콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 중국,베트남
칼로리정보: 964.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.3
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 42.6
비타민A(R.E) : 37.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 188.0
철분(mg) : 10.5



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