인천 인천용마초등학교 2026년 급식 식단표

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보

급식일자: 2026-01-02(금)

식사명: 중식

급식인원수: 568명

요리명: 렌틸콩밥 (5)
조랑이떡국 (1.5.6.9.13.16)
유채나물무침 (5.6.13)
볼어묵볶음 (5.6.13.18)
연어스테이크 (1.2.5.12.13)
배추김치 (9.13)
귤

원산지정보: 쇠고기(종류) : 조랑떡국(양지:국내산,육우)
쌀 : 렌틸콩밥(쌀:국내산)
배추 가공품 : 배추김치(배추:국내산)
고춧가루 : 국내산
콩 : 렌틸콩밥(렌틸콩:미국산)
비고 :

칼로리정보: 556.8 Kcal

영양정보: 탄수화물(g) : 96.1
단백질(g) : 26.6
지방(g) : 6.8
비타민A(R.E) : 143.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 46.6
칼슘(mg) : 248.4
철분(mg) : 2.9

급식일자: 2026-01-05(월)

식사명: 중식

급식인원수: 568명

요리명: 꽃씨잡곡밥 (5)
숙주미나리무침 (5)
꽃맛살브로컬리볶음 (1.5.6.8.13.18)
꿔바로우 (5.6.10.11.13.18)
배추김치 (9.13)
마카롱 (1.2.5.6.13)
마라탕 (2.5.6.9.10.13.15.16.18)

원산지정보: 쇠고기(종류) : 마라탕(양지:국내산,육우)
돼지고기 식육가공품 : 꿔바로우(국내산)
쌀 : 꽃씨잡곡밥(쌀:국내산)
배추 가공품 : 배추김치(배추:국내산)
고춧가루 : 국내산
비고 :

칼로리정보: 920.5 Kcal

영양정보: 탄수화물(g) : 123.1
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 35.9
비타민A(R.E) : 45.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 394.4
철분(mg) : 3.9

급식일자: 2026-01-06(화)

식사명: 중식

급식인원수: 463명

요리명: 귀리쌀밥
냉이된장국 (5.6.9.13.18)
시금치감말랭이무침 (5.13)
하트햄계란구이 (1.2.5.6.10.12.13)
등갈비소스조림 (2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9.13)
딸기

원산지정보: 돼지고기 : 등갈비소스조림(등갈비,앞다리살:국내산)
돼지고기 식육가공품 : 하트햄계란구이(하트햄:국내산)
쌀 : 귀리쌀밥(쌀:국내산)
배추 가공품 : 배추김치(배추:국내산)
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 냉이된장국(칼슘두부:국내산)
비고 :

칼로리정보: 939.8 Kcal

영양정보: 탄수화물(g) : 92.6
단백질(g) : 51.6
지방(g) : 38.9
비타민A(R.E) : 243.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 106.1
칼슘(mg) : 309.9
철분(mg) : 6.8

기본정보