광주 일동중학교 2025년 9월 급식 식단표

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기본정보

학교명
일동중학교 [공립]
영문학교명
Ildong Middle School
시도교육청명
광주광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
광주광역시 북구 일곡택지로 10 (일곡동/ 일동중학교)
전화번호
062-608-1100
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학급정보학급정보


2025년 09월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 👉 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-09-03(수)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: 친환경쌀밥(적은밥)
닭칼국수 (1.6.9.15.16)
도라지진미채무침 (5.6.13.17)
동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
과일화채 (2.11.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1074.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 176.2
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 133.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 31.1
칼슘(mg) : 377.4
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-09-04(목)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: 친환경홍미밥
근대된장국 (5.6.9.18)
갈비찜 (5.6.10.13)
오이새우나물 (9.13)
순두부샐러드(자율) (5.6)
스팸구이 (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
청포도(샤인머스켓)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 879.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.3
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 37.8
비타민A(R.E) : 122.8
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 200.7
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-09-05(금)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: 친환경귀리밥
김치어묵국 (1.5.6.9)
상추겉절이 (5.6)
쑥갓두부무침 (5)
찹스테이크야채볶음 (5.6.10.12.13.16)
무화과샐러드 (1.2.5.6)
초코칩쿠키 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 676.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.1
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 105.2
티아민(mg) : 3.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 200.4
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-09-08(월)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: 친환경현미찹쌀밥
해물순두부찌개 (1.5.9.17.18)
오리바비큐
부추양배추채
숙주나물
깍두기 (9)
쿠키앤크림슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 689.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.9
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 50.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 241.2
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-09-09(화)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: 친환경검정쌀밥
소고기두부국 (1.5.9.16)
생새우무조림 (5.6.9.13)
김자반볶음 (13)
허니닭강정 (1.6.15)
배추김치 (9)
열대과일샐러드 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 724.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.8
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 109.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 251.0
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-09-10(수)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: 주먹밥(후리카케) (1.2.5.6.9.13.16.18)
냉우동 (5.6.7.9.13.18)
양배추흑임자샐러드 (1.5.13)
꼬들단무지
새우튀김(카다이프) (1.5.6.9)
배추김치 (9)
마들렌 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 618.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.2
단백질(g) : 15.7
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 36.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 324.9
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-09-11(목)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: 친환경수수밥
얼갈이된장국 (5.6.9)
동파육*청경채&양파 (10)
아삭고추무침 (5.6)
쫄면야채무침 (5.6.13)
명이나물
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 676.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.8
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 9.3
비타민A(R.E) : 140.5
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 40.2
칼슘(mg) : 238.1
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-09-12(금)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
등뼈맑은탕 (9.10)
갑오징어무침 (5.6.13.17)
무장아찌
상추(자율) (5.6)
떡갈비 (5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
캐플쥬스 (13)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 847.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.4
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 32.6
비타민A(R.E) : 650.9
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 60.4
칼슘(mg) : 380.3
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-09-15(월)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: 친환경현미찹쌀밥
표고달걀국 (1.9)
찜닭 (5.6.13.15)
깻잎지 (5.6.13)
가지무침 (5.6)
코다리강정 (2.5.6.12.13)
아이스망고바
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 774.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.6
단백질(g) : 71.0
지방(g) : 6.4
비타민A(R.E) : 248.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 310.1
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-09-16(화)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: 친환경녹미밥
장어탕 (5.6.9.13.16)
족발*초고추장 (5.6.10.13)
아귀콩나물찜 (5.6.13.17)
전두부*볶은김치 (5.9.13)

야채스틱 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 616.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.1
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 190.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.7
칼슘(mg) : 401.6
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-09-17(수)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: 특제짜장밥 (1.5.6.10.13)
중화오이무침 (5.6.12.13.18)
무생채 (5.6.18)
유린기 (15)
요거트아이스크림 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 647.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.1
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 7.0
비타민A(R.E) : 111.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 126.5
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-09-18(목)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: 친환경차조밥
한우소머리국밥 (9.13.16)
미트볼사과소스조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
파프리카
궁채나물 (5.6)
마늘버터연어스테이크
깍두기 (9)
단팥붕어빵 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 815.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.6
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 61.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 255.6
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-09-19(금)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: 친환경기장밥
팽이버섯된장국 (5.6.9)
부추양파무침
상추(자율) (5.6)
마파두부 (5.6.10.12.13.16.18)
칼집갈비맛구이 (10)
배추김치 (9)
망고오렌지쥬스 (13)
사과 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 807.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.0
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 86.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 58.0
칼슘(mg) : 235.9
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-09-22(월)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: 친환경현미찹쌀밥
김치콩나물국 (5.9)
쌈배추겉절이 (5.6.13)
숯불치즈퐁닭 (2.5.6.12.13.15)
감자채볶음 (10.13)
초코아이스크림바(티코) (1.2.5)
토마토&꿀 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 566.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.6
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 8.2
비타민A(R.E) : 146.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 284.5
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-09-23(화)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: 친환경귀리밥
육개장 (1.9.13.16)
솎음배추된장무침 (5.6)
잡채 (5.6.10.13)
통새우까스 (1.5.6.9)
깍두기 (9)
블루베리요거트 (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 743.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.6
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 199.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 393.6
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-09-24(수)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: 친환경쌀밥(적은밥)
감자크림스프*크루통 (2.5.6.13.16)
콩나물무침 (5)
배추김치 (9)
한라봉에이드 (13)
미국식 핫도그 (1.2.5.6.10)
양상추유자샐러드 (1.2.5.6.12.13.15)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 902.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.5
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 110.3
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 68.1
칼슘(mg) : 255.8
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-09-25(목)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
부대찌개*라면사리 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
치커리겉절이 (5.6.13)
상추(자율) (5.6)
대패삼겹숙주볶음 (5.6.10.13.18)
통과일사과주스 (13)
조각메론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 989.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.6
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 83.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 92.1
칼슘(mg) : 490.1
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-09-26(금)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: 친환경발아현미밥
꽃게된장국 (5.6.8.9)
삼치포조림 (5.6.13)
청포묵김치무침 (5.6.9.13)
고추바사삭볼카츠 (1.5.6.10)
깍두기 (9)
바람떡
청포도(샤인머스켓)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 721.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.9
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 12.0
비타민A(R.E) : 77.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 280.4
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-09-29(월)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: 친환경현미찹쌀밥
샐러드파스타 (1.5.6.10.12.13)
유부된장국 (5.6.9)
오이부추생채 (5.6.13)
통등심돈까스 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
브라운소스 (1.2.5.6.12.13.16.18)
와플대학*생크림 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 938.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.7
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 35.7
비타민A(R.E) : 41.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 382.1
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-09-30(화)
식사명: 중식
급식인원수: 483명
요리명: 친환경찰보리밥
새우달걀미역국(반찬통) (1.9)
참나물초무침 (5.6.13)
로제치즈옹볶이 (2.5.6.10.15.16)
닭봉오븐구이 (1.2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
파인애플생과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 868.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.7
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 111.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 254.9
철분(mg) : 2.0



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