광주 광주제석초등학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
광주제석초등학교 [공립]
영문학교명
Gwangju Chesuk Elementary School
시도교육청명
광주광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
광주광역시 남구 봉선로51번길 14 / 광주제석초등학교 (주월동)
전화번호
062-650-6703
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2026년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 694명
요리명: 친환경차조밥
로제파스타 (1.2.5.6.10.12.13.16)
오리탕5 (5.6.9.13)
브로콜리두부무침 (5)
배추김치 (9)
야채스틱(자율)
요구르트2 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 701.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.9
단백질(g) : 23.5
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 112.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.6
칼슘(mg) : 340.2
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 694명
요리명: 친환경기장밥
황태미역국 (5.6.9)
안동식닭찜 (5.6.13.15)
유채나물(자율) (5.6.13)
두부김치 (5.6.9.13.18)
미니십원빵 (1.2.5.6)
요구르트1 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 755.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.3
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 113.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 293.6
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 694명
요리명: 친환경수수밥
마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
오이무채장아찌
양배추샐러드 (2)
꿔바로우 (1.5.6.10.11.13)
귤10
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 652.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.5
단백질(g) : 19.9
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 54.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 37.2
칼슘(mg) : 295.6
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 580명
요리명: 삼선볶음밥6 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17)
콩나물국6 (5.6.9.18)
오이초무침 (5.6.13)
소떡소떡(수제) (2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 515.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.7
단백질(g) : 19.3
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 60.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 165.4
철분(mg) : 1.9



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