경기 심원고등학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
심원고등학교 [공립]
영문학교명
Shimwon High School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
경기도 부천시 계남로 284 (중동/ 심원고등학교)
전화번호
032-320-9215
홈페이지



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2026년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 620명
요리명: 보리밥
장칼국수 (5.6.9.13.17.18)
오이도라지생채 (5.6.13)
연어스테이크 (1.2.5.12.13)
배추겉절이 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산,베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 두부- 국내산
칼로리정보: 687.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.9
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 9.7
비타민A(R.E) : 106.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 38.7
칼슘(mg) : 232.5
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 620명
요리명: 현미밥
돼지고기김치짜글이 (5.6.9.10.13)
건파래볶음 (13)
오렌지방울치즈샐러드 (1.2.5.6.12.13)
계란말이 (1.2.5.6.12)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산,베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 두부- 국내산
칼로리정보: 658.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.0
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 210.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 31.5
칼슘(mg) : 269.8
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 620명
요리명: 흑미밥
알탕* (5.6)
순살찜닭 (5.6.12.13.15.16)
옥수수콘치즈구이 (1.2.5.13)
총각김치 (9)
붕어빵 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산,베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 두부- 국내산
칼로리정보: 1170.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 164.6
단백질(g) : 47.3
지방(g) : 34.7
비타민A(R.E) : 161.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 299.2
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 620명
요리명: 깍두기철판볶음밥 (5.6.9.10.13.18)
유부된장국 (5.6)
딸기리코타치즈샐러드 (2.5.6.12.13)
돈마호크스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16)
열무김치 (9)
톡톡텐저린 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산,베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 두부- 국내산
칼로리정보: 1193.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.0
단백질(g) : 41.0
지방(g) : 49.7
비타민A(R.E) : 211.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 36.9
칼슘(mg) : 351.2
철분(mg) : 5.0



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