경기 양명여자고등학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
양명여자고등학교 [사립]
영문학교명
Yangmyung Girls High School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
사립
학교종류명
고등학교
주소
경기도 안양시 만안구 경수대로1001번길 150 / 양명여자고등학교 (안양동)
전화번호
031-470-3600
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2026년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 732명
요리명: 칼슘기장쌀밥
조랭이떡국 (1.5.6.16)
날치알계란찜 (1.2.13)
훈제오리볶음 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
배스킨라빈스 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부/대두:국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 936.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.6
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 33.9
비타민A(R.E) : 268.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 39.5
칼슘(mg) : 265.5
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 732명
요리명: 가츠동 (1.5.6.7.10.13.18)
팽이된장국 (5.6)
샐러드+유자드레싱 (5.6.11)
해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18)
깍두기 (9)
요거애플/망고 (1.2.3.5.6.11.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부/대두:국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1155.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 146.8
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 46.1
비타민A(R.E) : 141.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 32.4
칼슘(mg) : 302.1
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 732명
요리명: 흑미밥
시금치된장국-p (5.6)
한우불고기 (5.6.13.16.18)
두부소보로볶음 (1.5.10.12)
체다치즈오믈렛 (1.2.5.6.12.16)
배추김치 (9)
딸기
초코생크림카스테라 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부/대두:국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1400.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 172.7
단백질(g) : 60.3
지방(g) : 50.9
비타민A(R.E) : 285.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 98.1
칼슘(mg) : 212.3
철분(mg) : 7.7
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 477명
요리명: 현미밥
쇠고기무국 (5.6.16)
파채콩나물무침 (5.6.13)
돈육숯불소스구이 (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
카라멜팝콘 (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부/대두:국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 884.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.1
단백질(g) : 50.3
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 102.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 110.0
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2026-01-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 477명
요리명: 닭갈비볶음밥 (2.5.6.9.13.15)
단배추국-p (5.6)
브로콜리참깨소스무침 (1.5.13)
함박구이 (2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
시리얼과일샐러드 (1.2.5.6.11.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부/대두:국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1180.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 178.7
단백질(g) : 47.7
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 893.8
티아민(mg) : 4.2
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 84.7
칼슘(mg) : 381.2
철분(mg) : 6.6



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