경기 홀트학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
홀트학교 [사립]
영문학교명
HOLT SCHOOL
시도교육청명
경기도교육청
설립명
사립
학교종류명
특수학교
주소
경기도 고양시 일산서구 탄현로 42 (탄현동)
전화번호
031-915-2913
홈페이지



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2026년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 276명
요리명: 고구마밥(찹)
김치어묵우동국 (1.5.6.9)
양배추깻잎초무침 (13)
간장돼지불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 676.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.6
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 8.4
비타민A(R.E) : 60.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 67.8
칼슘(mg) : 156.5
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 276명
요리명: 건나물비빔밥(취나물,건호박,고사리,콩나물, 무생채,쇠고기, 계란) (1.5.6.13.16)
찰보리밥
새송이미역국 (5.6.13)
멸치찹쌀콩조림 (5.6.13)
열무김치 (9)
메이플피칸파이vs애플파이 (1.2.5.6.14)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 768.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.4
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 183.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 263.2
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 239명
요리명: 차수수밥(찹)
시금치된장국 (5.6)
채소들깨무침 (5.6.13)
단호박훈제오리구이-허니머스타드 (1.2.5.6)
총각김치 (9)
짜먹는 요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 720.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 60.7
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 40.8
비타민A(R.E) : 345.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 58.9
칼슘(mg) : 213.9
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 276명
요리명: 쌀밥
쇠고기 무당면국 (5.6.16)
오징어마늘쫑조림 (5.6.13.17)
메츄리알떡볶이. (1.5.6.13)
깍두기 (9)
귤.
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 796.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 147.1
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 10.7
비타민A(R.E) : 146.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 52.4
칼슘(mg) : 179.6
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2026-01-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 276명
요리명: 샌드위치 (1.2.5.6.10)
구운계란 (1)
골드키위
방울토마토 (12)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 749.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.7
단백질(g) : 23.5
지방(g) : 29.1
비타민A(R.E) : 105.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 76.2
칼슘(mg) : 138.8
철분(mg) : 5.8



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