경기 미사강변고등학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
미사강변고등학교 [공립]
영문학교명
Misagangbyeon High School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
경기도 하남시 미사강변한강로 75 (선동/ 미사강변고등학교)
전화번호
031-8026-1400
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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 240명
요리명: 쇠고기우엉주먹밥(22) (1.2.5.6.9.13.16.18)
맑은콩나물국(23) (5)
쫄면채소무침(22) (5.6.13)
옛날반마리통닭&매콤마요소스 (1.2.5.6.12.15.16.18)
배추김치 (9)
사과주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산
칼로리정보: 875.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.7
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 126.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 50.2
칼슘(mg) : 206.0
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 240명
요리명: 스팸마요덮밥(21) (10.13.15.16.1.2.5.6)
건새우미소된장국(22) (5.6.9)
매콤꼬지어묵(23) (1.5.6.12.13.18)
참나물무침
깍두기 (9)
딸기우유빙수(21) (2.5.6.11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산
칼로리정보: 1036.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.9
단백질(g) : 45.3
지방(g) : 38.4
비타민A(R.E) : 285.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 35.9
칼슘(mg) : 546.3
철분(mg) : 6.5
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 240명
요리명: 볶음춘장짜장면 (2.5.6.10.13.16)
짬뽕국 (5.6.9.10.12.13.17.18)
숙주미나리무침
통새우꼬치&칠리소스(신) (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산
칼로리정보: 824.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.8
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 146.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 58.4
칼슘(mg) : 303.1
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1016명
요리명: 약고추장 (5.6.13.16)
칼슘찹쌀밥(고)
쇠고기미역국 (5.6.16.18)
영양갈비찜(20) (5.6.10.13.16.18)
삼색나물
배추김치 (9)
생일휘낭시에 (1.2.4.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산
칼로리정보: 844.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.4
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 160.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.8
칼슘(mg) : 203.7
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1016명
요리명: 돼지국밥 부추다대기(신) (5.6)
현미밥(고)
돼지국밥(22) (9.10.13.16)
소시지채소볶음(21) (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
임연수카레구이(고) (2.5.6.10.12.13.16.18)
열무김치 (9)
짜요짜요 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산
칼로리정보: 810.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.1
단백질(g) : 47.1
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 75.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.4
칼슘(mg) : 271.3
철분(mg) : 7.2
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1016명
요리명: 토마토스파게티(22) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
수제마늘빵(식빵or바게트)(21) (1.2.5.6.13)
새우또띠아(22) (1.2.5.6.9.12.13)
깍두기 (9)
초코우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산
칼로리정보: 928.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.8
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 32.0
비타민A(R.E) : 377.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.2
칼슘(mg) : 544.5
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1016명
요리명: 제육덮밥 (5.6.10.13.18)
건새우미소된장국(22) (5.6.9)
달걀후라이 (1)
깍두기 (9)
파인애플
망고음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산
칼로리정보: 843.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.5
단백질(g) : 48.6
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 220.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 34.9
칼슘(mg) : 178.3
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1016명
요리명: 찰보리밥(고)
샤브국(신) (5.6.7.9.13.16.18)
멘보샤 (1.5.6.9.12.13.17)
치킨텐더&양파드레싱(22) (1.2.5.6.13.15.18)
배추김치 (9)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산
칼로리정보: 684.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.9
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 56.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 24.6
칼슘(mg) : 278.4
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1016명
요리명: 찰보리밥(고)
닭다리삼계탕(21) (15)
꽈리메추리알장조림(22) (1.5.6.13)
김치부침개(22) (5.6.9)
배추김치 (9)
우유미숫가루(24) (2.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산
칼로리정보: 773.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.4
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 239.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 362.7
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1016명
요리명: 발아현미밥(고)
우동볶음(23) (5.6.10.13.18)
꽃게된장찌개(24) (5.6.8)
등심돈까스&브라운소스(고) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
자두 45
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산
칼로리정보: 837.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.5
단백질(g) : 20.9
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 106.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 213.4
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1016명
요리명: 대패강된장비빔밥(신) (1.5.10.13)
핫도그&케첩 (1.2.5.6.10.12.13.16)
강된장(23) (5.6.13)
머스터드소스 (1.2.5.6)
깍두기 (9)
수박화채(20) (2.11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산
칼로리정보: 1009.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.9
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 40.0
비타민A(R.E) : 248.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 37.4
칼슘(mg) : 281.1
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1016명
요리명: 카레라이스(21) (2.5.6.10.12.13.16.18)
근대된장무침(21) (5.6)
오븐피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산
칼로리정보: 637.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.6
단백질(g) : 21.7
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 147.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 309.4
철분(mg) : 1.7



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