경기 한광여자중학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
한광여자중학교 [사립]
영문학교명
Hankwang Girls' Middle School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
경기도 평택시 중앙1로 115 (비전동, 한광여자중학교)
전화번호
031-651-3128
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2026년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 913명
요리명: 잡곡밥* (5)
한우떡국 (1.5.6.16)
선택개성찐만두(고기,김치) (1.5.6.10.16.18)
제육김치볶음 (5.6.9.10.13)
왕새우튀김 (1.5.6.9)
깍두기 (9)
치폴레마요소스 (1.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국산,수입
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국산,수입
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입콩
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 859.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.9
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 36.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.4
칼슘(mg) : 165.9
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 913명
요리명: 잡곡밥* (5)
로제찜닭 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
우유크림도넛(노티*) (1.2.5.6)
한우갈비탕(당면) (5.6.16)
오이고추장무침(자) (5.6.13)
석박지 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국산,수입
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국산,수입
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입콩
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 1147.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.4
단백질(g) : 53.3
지방(g) : 54.6
비타민A(R.E) : 103.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 267.6
철분(mg) : 6.3
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 913명
요리명: 흑미밥*
생일축하쿠키 (1.2.5.6)
바지락살미역국 (5.6.9.18)
콩나물잡채 (5.6.13.18)
등갈비바베큐 (2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국산,수입
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국산,수입
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입콩
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 764.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.4
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 116.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 256.8
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 913명
요리명: 흰밥
돈가스소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
크림스프(양송이) (2.5.6.13.16)
그린샐러드
오이지무침(자) (13)
볶음김치 (5.6.9.13)
통안심카츠/치즈볼 (1.2.5.6.10)
키위드레싱 (1.2.5)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국산,수입
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국산,수입
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입콩
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 725.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.7
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 55.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 64.1
칼슘(mg) : 212.6
철분(mg) : 2.2



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