강원 유봉여자고등학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
유봉여자고등학교 [사립]
영문학교명
Yubong Girls' High School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
사립
학교종류명
고등학교
주소
강원특별자치도 춘천시 봉의산길22번길 28 (교동) 유봉여자고등학교
전화번호
033-255-6011
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학급정보학급정보


2026년 01월 급식 식단표

👉 2026-01 2026-02 2026-03 2026-04 2026-05 2026-06 2026-07 2026-08 2026-09 2026-10 2026-11 2026-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-15(목)
식사명: 중식
급식인원수: 294명
요리명: 흑미밥
마라탕 (2.5.6.10.13.15.16)
김치만두*고기만두찜 (1.5.6.10.16.18)
허니망고치즈샐러드 (2)
두부구이&김치볶음 (5.6.9.13)
맛쵸킹꿔바로우탕수육 (1.5.6.10.12.13)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 :
칼로리정보: 662.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.3
단백질(g) : 22.7
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 218.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 59.8
칼슘(mg) : 186.6
철분(mg) : 8.2
급식일자: 2026-01-16(금)
식사명: 중식
급식인원수: 294명
요리명: 흑미밥
매생이굴국 (5.6.13.18)
단호박돼지갈비찜 (2.5.6.10.13)
매콤콩나물볶음 (5)
매콤훈제닭꼬치 (5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
한라봉
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 :
칼로리정보: 745.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.6
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 136.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 150.4
칼슘(mg) : 124.9
철분(mg) : 9.9
급식일자: 2026-01-19(월)
식사명: 중식
급식인원수: 294명
요리명: 곤드레밥*양념장 (16)
청국장찌개 (5.9.16)
도토리묵참나물무침 (5.6.13)
매콤낙곱새볶음 (5.6.9.10)
파채소불고기 (5.6.13.16)
깍두기 (9)
샤인머스켓
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 :
칼로리정보: 731.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.6
단백질(g) : 46.3
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 149.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 190.7
철분(mg) : 6.7
급식일자: 2026-01-20(화)
식사명: 중식
급식인원수: 294명
요리명: 찹쌀밥
얼큰불짬뽕 (5.6.9.10.13.17.18)
시금치무침 (5.6)
고추잡채*꽃빵 (5.6.10.13)
후라이드닭다리 (5.6.15)
배추김치 (9)
아이스홍시
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 :
칼로리정보: 752.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.1
단백질(g) : 51.2
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 363.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 86.7
칼슘(mg) : 171.9
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2026-01-21(수)
식사명: 중식
급식인원수: 294명
요리명: 흑미밥
호박감자고추장찌개 (5.6)
돈사태김치찜 (5.6.9.10.13)
치커리배무침 (5.6)
로제크림떡볶이 (2.5.6.10.13.16)
깍두기 (9)
천혜향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 :
칼로리정보: 669.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.6
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 12.0
비타민A(R.E) : 249.1
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 230.5
칼슘(mg) : 221.5
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2026-01-22(목)
식사명: 중식
급식인원수: 294명
요리명: 율무찹쌀밥
시래기감자탕 (5.6.10)
순살아귀콩나물찜 (5.6)
돌나물상콤초무침 (5.6.13)
오징어깻잎김치전 (1.5.6.9.17)
깍두기 (9)
거봉
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 :
칼로리정보: 634.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.3
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 123.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 38.9
칼슘(mg) : 186.1
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2026-01-23(금)
식사명: 중식
급식인원수: 294명
요리명: 현미찹쌀밥
맑은콩나물국 (5)
넙적당면안동찜닭 (5.6.13.15)
청포묵김가루무침
낙지볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 :
칼로리정보: 739.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.5
단백질(g) : 51.5
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 142.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 41.1
칼슘(mg) : 275.6
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2026-01-26(월)
식사명: 중식
급식인원수: 294명
요리명: 흑미밥
메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)
동태찌개 (5.6)
쫄면채소무침 (5.6.13)
아몬드멸치볶음 (5.6.13)
수원왕갈비통닭 (5.6.13.15)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 :
칼로리정보: 763.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.6
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 137.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 165.6
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2026-01-27(화)
식사명: 중식
급식인원수: 294명
요리명: 찹쌀밥
꽃게된장찌개 (5.6.8)
상추*양배추쌈*쌈장 (5.6)
제육고추장불고기 (5.6.10.13)
도톰동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
레드향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 :
칼로리정보: 866.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.8
단백질(g) : 50.1
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 122.8
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 170.2
칼슘(mg) : 254.1
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2026-01-28(수)
식사명: 중식
급식인원수: 294명
요리명: 찹쌀밥
베트남쌀국수 (5.6.15.16.18)
취나물무침 (5.6)
불고기수제타코 (2.5.6.12.13.16)
팝만두*양념장 (1.5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)
테이크얼라이브스위트자몽 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 :
칼로리정보: 685.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.0
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 163.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 44.3
칼슘(mg) : 153.9
철분(mg) : 8.7
급식일자: 2026-01-29(목)
식사명: 중식
급식인원수: 294명
요리명: 찹쌀밥
나가사키짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)
크림소스미트볼조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
근대장무침 (5.6)
매콤꽃게닭감자조림 (5.6.8.13.15)
배추김치 (9)
천혜향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 :
칼로리정보: 789.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.7
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 210.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 215.0
칼슘(mg) : 190.5
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2026-01-30(금)
식사명: 중식
급식인원수: 294명
요리명: 흑미밥
맑은콩나물국 (5)
브로콜리*초고추장 (5.6.13)
불닭우동볶음 (5.6.13.15)
오지치즈후라이 (2.5.6.10)
배추김치 (9)
고소한미숫가루두유 (5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 :
칼로리정보: 797.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.7
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 90.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 354.9
철분(mg) : 3.1



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