강원 주천고등학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
주천고등학교 [공립]
영문학교명
Jucheon High School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
강원특별자치도 영월군 주천면 주천로 89
전화번호
033-370-6000
홈페이지



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학급정보학급정보


2026년 01월 급식 식단표

👉 2026-01 2026-02 2026-03 2026-04 2026-05 2026-06 2026-07 2026-08 2026-09 2026-10 2026-11 2026-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 조식
급식인원수: 45명
요리명: 게살볶음밥
쵸코첵스시리얼/우유 (2.5.6)
김치콩나물국
비엔나브로콜리볶음**
깍두기(초)
사과
치킨텐더 (1.2.5.6.15.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 821.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.5
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 565.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 64.6
칼슘(mg) : 668.4
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 조식
급식인원수: 45명
요리명: 닭가슴살닭걀볶음밥
오레오 오즈시리얼/우유 (2.5.6)
건새우아욱국
어묵양파볶음(초)
배추김치
갈릭파이
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 844.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.8
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 1142.8
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 102.4
칼슘(mg) : 810.8
철분(mg) : 11.1
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 조식
급식인원수: 45명
요리명: 기장밥
매콤 돈육고추장찌개 (5.6.10)
야채달걀찜(오븐) (1.5.6)
세발나물무침 (5.6)
가지불고기(초) (5.6.10.13.18)
김구이(완제)
새콤달콤 감귤
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 806.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 253.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 47.1
칼슘(mg) : 200.4
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 조식
급식인원수: 45명
요리명: 흑미밥
김치두부찌개 (5.9)
한입떡갈비토마토소스조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
복숭아요플레 (2)
아몬드후레이크시리얼/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 861.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.3
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 468.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 36.9
칼슘(mg) : 716.4
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 180명
요리명: 장어덮밥 (1.5.6.13.15.18)
김치콩나물국 (5.9)
야채계란찜 (1)
고춧잎무침 (5.6)
대만식지파이 (1.2.5.6.12.15)
배추김치 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 858.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.5
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 34.2
비타민A(R.E) : 372.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 310.1
철분(mg) : 6.3
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 180명
요리명: 쇠고기야채죽 (16)
꽈리고추메추리알장조림T (1.5.6.13)
모듬피클
셀프치킨버거 (1.2.5.6.12.13.15.18)
회오리감자40g (5.6)
배추김치 (9.13)
따옴 오렌지쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 842.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.6
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 31.9
비타민A(R.E) : 280.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 95.4
칼슘(mg) : 263.8
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 180명
요리명: 친환경찹쌀밥
한우갈비탕 (5.6.16)
물미역초무침 (5.6.13)
삼색나물무침
주꾸미오징어볶음 (5.6.13.17)
석박지 (9)
쑥바람떡
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 865.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.3
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 154.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 161.2
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 석식
급식인원수: 60명
요리명: 기장밥
쇠고기미역국
팽이버섯두부조림 (5.6.13)
어니언떡갈비
배추김치
사과
요거트+오트링
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 815.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.3
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 32.7
비타민A(R.E) : 186.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 2.3
칼슘(mg) : 555.2
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 석식
급식인원수: 60명
요리명: *새우볶음밥(고)
김치콩나물국 (5.9)
와사삭닭다리 (1.5.6.13.15.16)
치즈볼(초)
깍두기(초)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 858.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.3
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 45.3
비타민A(R.E) : 40.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 177.0
철분(mg) : 3.0



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