강원 문막중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
문막중학교 [공립]
영문학교명
Munmak Middle School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
강원도 원주시 문막읍 문막시장1길 58 / 문막중학교 (문막읍/ 문막중학교)
전화번호
033-734-1347
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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-12(화)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 찰흑미밥
꽃게된장찌개 (5.6.8)
오향장육 (5.6.10.13)
실곤약채소무침 (5.6.13)
야채스틱&쌈장 (5.6.13)
보쌈김치 (9)
상추
지역산과일
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 808.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.0
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 270.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 438.6
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-08-13(수)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 친환경찹쌀밥
쇠고기미역국 (16)
매콤갈비찜 (5.6.10.13)
배추겉절이
궁중떡볶이 (5.6.13.16)
조각케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 737.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.8
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 165.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 220.1
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-08-14(목)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 감자크림스프 (2.5.6.13.16)
미트볼토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
통콘수제피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
블루베리요거트 (2.13)
오이피클
그린샐러드 (5.6.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 809.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.2
단백질(g) : 25.9
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 160.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 371.9
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 기장밥
육개장 (1.5.6.16)
열무된장무침 (5.6)
감자햄구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
임연수카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
알타리김치 (9)
꿀떡
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 757.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.2
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 226.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.5
칼슘(mg) : 283.1
철분(mg) : 8.3
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 작은밥
냉모밀 (3.5.6.7.13.18)
콘샐러드 (1.5.6.8.13)
비후까스 (1.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
사과맛요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 968.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.4
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 34.9
비타민A(R.E) : 60.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 237.6
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 찰현미밥
근대된장국 (5.6)
부추겨자무침(자율) (5.6.13)
오리주물럭 (5.6.13)
김치전병 (2.3.5.6.16.18)
백김치 (9)

반달무쌈
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 791.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.8
단백질(g) : 27.5
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 273.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 46.2
칼슘(mg) : 241.1
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 청양마요떡갈비덮밥 (1.5.6.10.13.15.16.18)
오이무침 (5.6.13)
기름떡볶이 (5)
배추김치 (9)
마카롱 (1.2.6)
수박화채 (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 810.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.4
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 29.1
비타민A(R.E) : 375.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 373.5
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 보리밥
돈곰탕 (2.5.6.10)
순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16.18)
김.떡.만강정 (1.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
컵젤리
깻잎쌈(자율)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 744.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.4
단백질(g) : 19.0
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 227.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 171.3
철분(mg) : 9.0
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 찰흑미밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
해물우동굴소스볶음 (5.6.9.13.17.18)
참치마요범벅 (1.5.13)
김구이
깍두기 (9)
포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 763.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.8
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 140.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 414.6
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 순두부달걀국* (1.5)
도리토스타코샐러드 (1.2.5.6.12.13.16)
제육덮밥 (5.6.10.13)
수제또띠아콘치즈피자 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
슈가로로스파클링
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 765.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.4
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 112.9
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 259.7
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 흑미찹쌀밥
누룽지장각백숙 (15)
무말랭이무침 (5.6.13)
배추겉절이
오징어김치전 (6.9.17)
시리얼&우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 737.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.8
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 436.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 48.0
칼슘(mg) : 288.5
철분(mg) : 6.7
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 쇠고기유부주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
돔베고기국수 (5.6.10.13.16)
깍두기 (9)
우도땅콩파이 (1.2.4.5.6)
수제한라봉에이드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 853.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.5
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 69.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 102.5
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 찰현미밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
짜장팽이버섯 (5.6.13.16)
부드러운달걀찜 (1.5.6.13)
허니버터진미채볶음 (2.5.6.13.17)
알타리김치 (9)
아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 779.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.6
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 237.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 204.7
철분(mg) : 2.9



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