충남 부여여자고등학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
부여여자고등학교 [공립]
영문학교명
Buyo Girls High School
시도교육청명
충청남도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
충청남도 부여군 부여읍 부소로 47 (부여읍/ 부여여자고등학교)
전화번호
041-834-4148
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 조식
급식인원수: 55명
요리명: 김밥속볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16)
연두부달걀탕 (1.5.6.7.18)
꼬들오이지무침
명태까스/청초소스 (1.2.5.6)
깍두기 (9)
골드키위배쥬스 (13)
황치즈쿠키 (1.2.5.6)
셀프시리얼(옥수수)/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 가공품 : 두부:국내산
명태 수산가공품 : 명태살:러시아산
비고 :
칼로리정보: 660.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.3
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 433.2
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 61.8
칼슘(mg) : 414.0
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 조식
급식인원수: 80명
요리명: 친환경쌀밥
어묵매운탕 (1.5.6)
돈육간장불고기/파채 (5.6.10.13)
두부달걀부침 (1.5)
배추김치 (9)
천혜향
셀프토스트/딸기쨈,버터 (2.5.6.13)
셀프시리얼(첵스초코)/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 가공품 : 두부:국내산
비고 :
칼로리정보: 695.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.1
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 234.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 78.7
칼슘(mg) : 318.4
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 조식
급식인원수: 80명
요리명: 간장계란함박덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
얼갈이배추된장국 (5.6)
어린유채겉절이 (13)
배추김치 (9)
바나나우유(뽀로로) (2.13)
초코츄러스 (1.2.5.6.13)
셀프토스트/딸기쨈,버터 (2.5.6.13)
셀프시리얼(크랜베리그래놀라)/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 가공품 : 두부:국내산
비고 :
칼로리정보: 774.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.9
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 306.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 38.7
칼슘(mg) : 465.3
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 조식
급식인원수: 80명
요리명: 친환경쌀밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
우리팜달걀찜 (1.2.5.6.10.13.15.16)
나비조기살튀김 (2.5.6.13)
깍두기 (9)
엔요요구르트 (2)
셀프토스트/딸기쨈,버터 (2.5.6.13)
셀프시리얼(오레오오즈)/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 가공품 : 두부:국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 623.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.3
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 197.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 277.4
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 조식
급식인원수: 70명
요리명: 친환경쌀밥
쇠고기무국 (5.6.16)
매콤콩나물무침 (5)
멘치카츠/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
포도주스
화이트링도넛 (1.2.5.6)
셀프시리얼(코코볼)/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 가공품 : 두부:국내산
비고 :
칼로리정보: 667.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.1
단백질(g) : 20.9
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 132.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.8
칼슘(mg) : 291.7
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 조식
급식인원수: 70명
요리명: 우엉멸치볶음밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
무고추장찌개 (5.6.9)
상추치커리무침 (5.6)
맛쵸킹돈강정 (1.5.6.10)
배추김치(조) (5.9.13)
요구르트 (2)
셀프토스트/딸기쨈,버터 (2.5.6.13)
셀프시리얼(첵스초코)/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 두부-국내산
비고 :
칼로리정보: 742.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.5
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 252.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.7
비타민C(mg) : 41.8
칼슘(mg) : 582.4
철분(mg) : 8.6
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 조식
급식인원수: 70명
요리명: 친환경쌀밥
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
버섯잡채 (5.6.13)
에그랑땡/케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
총각김치 (9.13)
사과
셀프토스트/딸기쨈,버터 (2.5.6.13)
셀프시리얼(아몬드)/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 두부-국내산
비고 :
칼로리정보: 858.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 136.2
단백질(g) : 25.5
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 273.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 26.8
칼슘(mg) : 267.2
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 조식
급식인원수: 70명
요리명: 쇠고기야채죽 (16)
무장아찌무침
배추김치(조) (5.9.13)
바나나우유 (2)
에그마요샌드위치 (1.2.5.6.10.15.16)
셀프토스트/딸기쨈,버터 (2.5.6.13)
셀프시리얼(오레오오즈)/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 두부-국내산
비고 :
칼로리정보: 652.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.3
단백질(g) : 23.7
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 310.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 292.6
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 조식
급식인원수: 70명
요리명: 친환경쌀밥
시금치된장국 (5.6)
감자채볶음
간장불고기 (10.13)
배추김치(조) (5.9.13)
스위트플럼주스
셀프토스트/딸기쨈,버터 (2.5.6.13)
셀프시리얼(그래놀라)/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 두부-국내산
비고 :
칼로리정보: 641.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.1
단백질(g) : 25.5
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 346.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 43.4
칼슘(mg) : 274.3
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 조식
급식인원수: 70명
요리명: 친환경쌀밥
맑은콩나물국 (5.9)
김구이
고메치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
참치김치볶음 (5.6.9.13)
미니윌 (2)
메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)
셀프시리얼(코코볼)/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 두부-국내산
다랑어 수산가공품 : 외국산
비고 :
칼로리정보: 691.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.7
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 156.5
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 21.1
칼슘(mg) : 283.3
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 조식
급식인원수: 70명
요리명: 간장계란밥 (1.5.6)
유부장국 (5.6)
오이부추무침
미니핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18)
배추김치(조) (5.9.13)
청귤에이드
셀프토스트/딸기쨈,버터 (2.5.6.13)
셀프시리얼()/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 두부-국내산
비고 :
칼로리정보: 879.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.6
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 279.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 30.0
칼슘(mg) : 490.7
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 조식
급식인원수: 70명
요리명: 친환경쌀밥
감자어묵국 (1.5.6)
돼지고기메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
연두부/양념장 (5.6)
배추김치(조) (5.9.13)
블루베리요거트 (1.2.5.6)
셀프토스트/딸기쨈,버터 (2.5.6.13)
셀프시리얼()/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 두부-국내산
비고 :
칼로리정보: 812.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.8
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 357.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 32.0
칼슘(mg) : 393.4
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 조식
급식인원수: 70명
요리명: 쇠고기콩나물밥/양념장 (5.6.16)
시금치된장국 (5.6)
치킨너겟/소스 (1.2.5.6.13.15)
배추김치(조) (5.9.13)
바나나
셀프토스트/딸기쨈,버터 (2.5.6.13)
셀프시리얼()/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 두부-국내산
비고 :
칼로리정보: 777.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.1
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 320.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 44.3
칼슘(mg) : 580.3
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 조식
급식인원수: 70명
요리명: 친환경쌀밥
두부김치국 (5.9)
새우멸치김자반 (5)
닭살카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치(조) (5.9.13)
피크닉
셀프토스트/딸기쨈,버터 (2.5.6.13)
셀프시리얼()/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 두부-국내산
비고 :
칼로리정보: 794.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.0
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 222.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 73.7
칼슘(mg) : 596.2
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 조식
급식인원수: 70명
요리명: 친환경쌀밥
황태해장국 (1.5.6.9)
새송이부추무침 (5.6.13)
새우까스/소스 (1.5.6.9)
배추김치(조) (5.9.13)
골라먹는달광도넛 (1.2.5.6)
사랑해사과C (5.13)
셀프시리얼(그래놀라)/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 두부-국내산
비고 :
칼로리정보: 910.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.1
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 32.1
비타민A(R.E) : 177.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 55.2
칼슘(mg) : 508.8
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 조식
급식인원수: 70명
요리명: 영양닭죽 (5.13.15)
무장아찌무침
배추김치 (9)
바나나
폴더와플(잼과생크림) (1.2.5.6.13)
셀프토스트/딸기쨈,버터 (2.5.6.13)
셀프시리얼(첵스초코)/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 가공품 : 두부:국내산
비고 :
칼로리정보: 767.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.8
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 262.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 35.1
칼슘(mg) : 349.9
철분(mg) : 7.4
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 조식
급식인원수: 70명
요리명: 친환경쌀밥
쇠고기된장찌개 (5.6.16)
꽃맛살샐러드 (1.2.5.6.8.13.18)
허브찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
떠먹는요구르트(블루베리) (2)
셀프토스트/딸기쨈,버터 (2.5.6.13)
셀프시리얼(아몬드)/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 가공품 : 두부:국내산
비고 :
칼로리정보: 801.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.6
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 215.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 40.6
칼슘(mg) : 525.1
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 조식
급식인원수: 70명
요리명: 새우달걀볶음밥 (1.5.6.9.13.18)
매콤콩나물국 (5.9)
떡갈비샐러드 (1.2.5.6.10.15.16.18)
깍두기 (9)
딸기우유(팩) (2)
셀프시리얼(옥수수)/우유 (2.5.6)
셀프토스트/딸기쨈,버터 (2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 가공품 : 두부:국내산
비고 :
칼로리정보: 716.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.3
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 391.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 52.7
칼슘(mg) : 458.3
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 조식
급식인원수: 70명
요리명: 친환경쌀밥
사골미역국 (5.6.16)
어묵달걀부침 (1.5.6)
고등어데리야끼구이 (5.6.7.13)
배추김치 (9)
포도푸딩
셀프토스트/딸기쨈,버터 (2.5.6.13)
셀프시리얼(오레오오즈)/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 가공품 : 두부:국내산
고등어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 627.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.7
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 260.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 244.1
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 조식
급식인원수: 70명
요리명: 친환경쌀밥
돈육감자고추장찌개 (5.6.10)
언양식불고기/부추양파무침 (2.5.6.13.16)
김구이(도시락김2)
배추김치 (9)
핫케익/꿀 (1.2.5.6)
한라봉감귤이쥬스 (13)
셀프시리얼(첵스초코)/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 가공품 : 두부:국내산
비고 :
칼로리정보: 751.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.3
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 212.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 37.1
칼슘(mg) : 349.5
철분(mg) : 4.9



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