충남 서해삼육고등학교 2025년 8월 급식 식단표

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기본정보

학교명
서해삼육고등학교 [사립]
영문학교명
Seohae Sahmyook High School
시도교육청명
충청남도교육청
설립명
사립
학교종류명
고등학교
주소
충청남도 홍성군 광천읍 홍남로705번길 23 (광천읍)
전화번호
041-641-0938
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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-01(금)
식사명: 조식
급식인원수: 31명
요리명: 삼색 샌드위치 (2.5.6)
견과류 (4)
과일주스(카프리선) (11.12)
파인애플
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 325.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 61.1
단백질(g) : 6.6
지방(g) : 8.3
비타민A(R.E) : 16.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 102.7
칼슘(mg) : 80.2
철분(mg) : 1.5
급식일자: 2025-08-11(월)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 잡곡밥
들깨수제비 (1.5.6)
감자조림 (5.6.13)
멸치볶음 (5.6.13)
베지스테이크 (1.2.5.6.12)
김구이
깍두기 (13)
두유 (5)
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 1300.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 221.2
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 92.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 346.8
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-08-12(화)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 검정콩밥 (5)
유부김치국 (5)
두부어묵 (1.5.6.12.13)
멸치볶음 (5.6.13)
구프랑햄달걀구이/소스 (1.2.5.6.12)
깍두기 (13)
사과
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 704.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.4
단백질(g) : 24.4
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 86.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 179.9
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-08-13(수)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 차조밥
들깨미역국 (5.6)
콘샐러드 (1.5.11.13)
두부어묵볶음 (1.5.6.12.13)
계란후라이 (1.5)
김구이
배추김치 (13)
바나나
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 891.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.7
단백질(g) : 16.7
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 15.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 99.4
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-08-14(목)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 흑미밥
김치국 (9)
떡볶음 (1.2.5.6.13)
구프랑햄부침/케첩 (1.2.5.6.12)
배추김치 (13)
방울토마토 (12)
우유 (2)
콘푸레이크 (5.6)
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 746.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.1
단백질(g) : 22.5
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 149.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 38.1
칼슘(mg) : 235.3
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-08-15(금)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 컵밥 (1.2.5.6)
단백질바 (2.5.6)
우유 (2)
콘푸레이크 (5.6)
바나나
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 874.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 155.4
단백질(g) : 21.1
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 394.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 55.1
칼슘(mg) : 325.8
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-08-16(토)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 과일샐러드 (1.2.5.6)
골드키위주스 (13)
쏘이불고기주먹밥 (4)
요플레 (2)
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 442.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 58.5
단백질(g) : 6.4
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 60.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 81.7
칼슘(mg) : 194.2
철분(mg) : 0.7
급식일자: 2025-08-17(일)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 컵밥 (1.2.5.6.16)
두유 (5)
삶은계란 (1)
바나나
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 784.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.1
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 260.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.1
칼슘(mg) : 303.9
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 흑미밥
김치국 (9)
감자조림 (5.6.13)
비엔나야채볶음 (2.5.6.12)
동그랑땡 (1.2.5.6.12)
깍두기 (13)
두유 (5)
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 750.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.5
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 158.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 288.2
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 잡곡밥
북어채무국
무말랭이무침 (5.6.13)
계란후라이 (1.5)
한입두부가라아게+데리야끼소스 (5.6.13)
배추김치 (13)
우유 (2)
콘푸레이크 (5.6)
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 603.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.1
단백질(g) : 16.5
지방(g) : 11.4
비타민A(R.E) : 108.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 361.7
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 떡만두국 (1.5.6)
바질치즈샌드위치 (2.5.6)
김가루
깍두기 (13)
사과
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 711.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 141.7
단백질(g) : 18.0
지방(g) : 10.3
비타민A(R.E) : 74.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.7
칼슘(mg) : 90.1
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 옥수수밥
롤치즈크로와상 (2.6.13)
아욱된장국 (5.6)
마파두부 (5.6.13)
떡갈비+소스 (1.2.5.6.12)
요구르트 (2)
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 674.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.8
단백질(g) : 18.9
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 102.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 3.3
칼슘(mg) : 197.2
철분(mg) : 1.7
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 잡곡밥
버섯미역국 (5.6)
깻잎양념 (5.6)
두부어묵볶음 (1.5.6.12.13)
버섯완자전 (1.2.5.6.12.13)
볶은김치 (5.13)
두유 (5)
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 565.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.2
단백질(g) : 21.0
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 89.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.2
칼슘(mg) : 305.5
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-08-23(토)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 컵밥 (1.2.5.6)

두유 (5)
롤케익 (1.2.5.6)
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 831.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.7
단백질(g) : 23.9
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 255.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 48.6
칼슘(mg) : 332.9
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-08-24(일)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 쌀국수/ (1.5.6)
과일야채주스(스위티자몽) (13)
구운계란 (1)
바나나
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 533.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.8
단백질(g) : 20.1
지방(g) : 9.6
비타민A(R.E) : 108.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 111.9
칼슘(mg) : 192.1
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 기장밥
붕어빵 (2.6.13)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
두부조림 (5.6.13)
오이무침 (13)
김구이
배추김치 (13)
과일주스(과즙음료) (11.12)
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 925.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 168.0
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 81.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 188.6
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 현미밥
콩나물국 (5)
깻잎양념장 (5.6)
계란후라이 (1.5)
김구이
깍두기 (13)
사과
우유 (2)
콘푸레이크 (5.6)
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 410.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 70.8
단백질(g) : 12.3
지방(g) : 10.1
비타민A(R.E) : 475.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 364.6
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 보리밥
피자(고구마) (2.5.6.12.13)
순두부김치국 (5)
깻잎순무침 (5.6)
황태채볶음 (5.6.13)
해쉬브라운+케첩 (1.2.5.6.12)
배추김치 (13)
바나나
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 781.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.3
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 423.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 387.8
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 삼색 샌드위치 (2.5.6)
스크램블드에그 (1)
야채튀김 (1.5.6)
배추김치 (13)
과일야채주스 (13)
토마토 (12)
야채스프 (2.5.6.13)
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 392.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 67.2
단백질(g) : 11.6
지방(g) : 8.8
비타민A(R.E) : 120.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 123.9
칼슘(mg) : 113.4
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 기장밥
유부김치국 (5)
깻잎양념 (5.6)
두부어묵 (1.5.6.12.13)
계란후라이 (1.5)
깍두기 (13)
사과
원산지정보: 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 819.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 154.4
단백질(g) : 19.6
지방(g) : 12.7
비타민A(R.E) : 149.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 143.7
철분(mg) : 2.8



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