충남 제원중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
제원중학교 [공립]
영문학교명
Jewon Middle School
시도교육청명
충청남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
충청남도 금산군 제원면 금강로 61 (제원면/ 제원중학교)
전화번호
041-753-7321
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 12월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 👉 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-12-01(월)
식사명: 중식
급식인원수: 53명
요리명: 친환경차조밥
한우육개장 (5.13.16)
메추리알새송이장조림 (1.5.13)
쑥갓두부무침 (5)
깍두기 (9)
에그타르트 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 727.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.8
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 270.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 215.8
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-12-02(화)
식사명: 중식
급식인원수: 53명
요리명: 친환경찰현미밥
매생이떡국
크래미계란찜 (1)
백목이버섯냉채 (1.5.6.8.13)
돈육청경채불고기 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 676.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.3
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 160.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 213.9
철분(mg) : 10.9
급식일자: 2025-12-03(수)
식사명: 중식
급식인원수: 10명
요리명: 치킨마크니커리 (2.5.6.12.13.15.16.18)
인도난 (1.2.5)
물만두계란국 (1.5.6.10)
미나리나물무침
배추김치 (9)
새우꼬치 (1.2.5.6.9.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1110.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.6
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 43.1
비타민A(R.E) : 180.8
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.2
칼슘(mg) : 282.0
철분(mg) : 6.8
급식일자: 2025-12-04(목)
식사명: 중식
급식인원수: 53명
요리명: 친환경기장밥
동죽맑은탕 (18)
콩나물파채무침 (5.13)
들기름막국수 (3.6)
닭보쌈 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
마시는유산균음료 (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 946.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.4
단백질(g) : 54.8
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 171.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 244.7
철분(mg) : 10.0
급식일자: 2025-12-05(금)
식사명: 중식
급식인원수: 53명
요리명: 친환경흑미밥
제철냉이된장국 (5.6)
미역오이초무침 (13)
감자채피망볶음 (5)
무항생제한우불고기 (5.6.13.16)
총각김치 (9)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 794.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.7
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 102.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 95.6
칼슘(mg) : 248.9
철분(mg) : 10.8
급식일자: 2025-12-08(월)
식사명: 중식
급식인원수: 53명
요리명: 친환경칼슘강화찹쌀밥
오징어무국 (5.17)
무항생제찜닭 (5.6.13.15.18)
참나물북어채무침 (5.13)
배추김치 (9)
유자차 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 718.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.2
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 148.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 251.0
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-12-09(화)
식사명: 중식
급식인원수: 52명
요리명: 친환경찰현미밥
건새우아욱된장국 (5.6.9)
돈육김치볶음 (5.9.10)
케이준치킨샐러드 (1.5.6.13.15.18)
우리콩두부숙회 (5)
사과*배
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 875.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.9
단백질(g) : 44.1
지방(g) : 30.2
비타민A(R.E) : 199.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 372.6
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-12-10(수)
식사명: 중식
급식인원수: 53명
요리명: 유부초밥 (5.16)
베트남쌀국수 (5.6.15.16.18)
시금치나물 (13)
무항생제계란말이 (1.5)
배추김치 (9)
붕어빵 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1031.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 144.9
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 328.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.9
칼슘(mg) : 287.7
철분(mg) : 6.6
급식일자: 2025-12-11(목)
식사명: 중식
급식인원수: 53명
요리명: 친환경차수수밥
미역국 (5)
고사리들깨나물
무항생제삼겹살허브구이 (10)
보쌈김치 (9)
새우젓 (9)
모듬쌈*쌈장 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 684.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 65.2
단백질(g) : 23.6
지방(g) : 35.6
비타민A(R.E) : 162.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 236.6
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-12-12(금)
식사명: 중식
급식인원수: 52명
요리명: 친환경클로렐라쌀밥
순대국밥 (2.5.6.9.10.13.16)
쥐어채견과볶음 (4.5.13.14)
순살조기구이 (5.6)
석박지 (9)
부추무침 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 688.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.4
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 93.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 177.8
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-12-15(월)
식사명: 중식
급식인원수: 52명
요리명: 친환경차조밥
올갱이호박부추맑은국 (5.6)
돈사태떡조림 (5.6.10.13)
진미채오이무침 (5.13.17)
숙주미나리무침
배추김치 (9)
(수제)딸바(딸기바나나우유) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 713.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.8
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 137.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 59.1
칼슘(mg) : 545.7
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-12-16(화)
식사명: 중식
급식인원수: 52명
요리명: 친환경찰현미밥
도토리묵국 (1.9)
궁채들깨볶음 (5)
세발나물새우전 (6.9.13)
무항생제오리불고기 (5.6.13)
총각김치 (9)
초간장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 849.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.0
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 33.1
비타민A(R.E) : 176.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 23.5
칼슘(mg) : 277.8
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-12-17(수)
식사명: 중식
급식인원수: 53명
요리명: 꼬막비빔밥 (5.13.18)
유채된장국 (5.6)
마늘쫑어묵볶음 (5.6.8)
수제파닭파닭꼬치 (5.6.13.15)
재래김구이*양념장 (5.6)
열무김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 364.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 29.4
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 233.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 35.3
칼슘(mg) : 262.9
철분(mg) : 6.9
급식일자: 2025-12-18(목)
식사명: 중식
급식인원수: 52명
요리명: 친환경흑미밥
순두부명란맑은국 (5)
가지나물
오징어오이초무침 (5.13.17)
수제함박스테이크 (1.2.5.6.10.16)
배추김치 (9)
양송이데미글라스소스 (2.6.12.13.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 828.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.4
단백질(g) : 50.4
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 107.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.7
칼슘(mg) : 160.6
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-12-19(금)
식사명: 중식
급식인원수: 53명
요리명: 친환경기장밥
당면사리
한우사골설렁탕 (1.16)
콩나물무침 (5)
월남쌈 (1.2.5.6.12.13.16)
무항생제뼈없는닭갈비 (5.6.13.15)
깍두기 (9)
감귤
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 866.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.8
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 183.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 64.6
칼슘(mg) : 178.8
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-12-22(월)
식사명: 중식
급식인원수: 52명
요리명: 친환경칼슘강화찹쌀밥
동지팥죽(새알심)
건새우시금치된장국 (5.6.9)
낙지콩나물찜 (5.6.13.18)
콘치즈오븐구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 970.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.8
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 258.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 38.3
칼슘(mg) : 442.6
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-12-23(화)
식사명: 중식
급식인원수: 53명
요리명: 친환경차수수밥
무항생제한우버섯찌개 (16)
멸치꽈리고추조림 (5.6.13)
궁중떡볶이 (1.5.6.13.16)
동그랑땡전 (1.5.6.10)
총각김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 876.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.2
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 150.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 253.6
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-12-24(수)
식사명: 중식
급식인원수: 53명
요리명: 짜장면*추가밥 (1.2.5.6.10.13)
계란실파국 (1.5)
단무지
배추김치 (9)
크리스마스케익 (1.2.5.6)
유기농오렌지쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 783.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.8
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 166.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 69.2
칼슘(mg) : 226.6
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-12-26(금)
식사명: 중식
급식인원수: 53명
요리명: 참치마요덮밥 (1.5.6.13)
맑은콩나물국 (5)
유채된장무침 (5.6)
반반닭강정 (5.6.12.13.15)
총각김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 700.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 60.7
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 244.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 28.2
칼슘(mg) : 257.4
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-12-29(월)
식사명: 중식
급식인원수: 52명
요리명: 친환경클로렐라쌀밥
된장찌개 (5.6.16)
꼬시래기야채무침 (5)
들깨백닭갈비 (5.13.15)
연근칩고구마맛탕 (5.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 681.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.6
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 7.1
비타민A(R.E) : 188.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.7
칼슘(mg) : 522.8
철분(mg) : 7.3



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