충남 외산중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
외산중학교 [사립]
영문학교명
Oesan Middle School
시도교육청명
충청남도교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
충청남도 부여군 외산면 외산로 55-14 (외산면/ 외산중학교)
전화번호
041-836-5285
홈페이지



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2025년 08월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 10명
요리명: 친환경기장밥
참치김치찌개 (5.9)
청경채겉절이 (5.6.13)
애호박볶음 (5.6)
닭살데리야끼볶음 (5.6.13.15)
골드파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 752.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 158.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 42.9
칼슘(mg) : 254.3
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 10명
요리명: 친환경보리밥
얼갈이된장국 (5.6)
양배추찜/쌈장 (5.6)
어묵채소볶음 (1.5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 793.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.4
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 184.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 36.6
칼슘(mg) : 290.6
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 참치주먹밥 (1.5)
들깨손수제비국 (5.6)
치즈돈까스(완) (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)
오이소박이 (9)
치즈돈까스소스 (1.2.5.6.11.12.13.16.18)
우유 (2)
양상추샐러드/키위D (1.2.5.6.12.13)
자두주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 861.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 142.8
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 116.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 47.1
칼슘(mg) : 299.8
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 친환경찹쌀밥
사골순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
미니메밀전병 (1.2.3.5.6.10.16)
참나물무침
계란입힌고기완자 (1.2.5.6.10.16)
총각김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 878.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.2
단백질(g) : 24.3
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 128.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 4.6
칼슘(mg) : 120.1
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 친환경현미밥
도토리냉국 (5.6.9.13.16)
떡갈비조림 (2.5.6.10.12.13.16)
숙주나물무침
옥수수맛살전 (1.5.6.8.13)
배추김치 (9)
오이소박이 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 934.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 141.5
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 196.9
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 33.4
칼슘(mg) : 224.5
철분(mg) : 3.7



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