충남 홍성초등학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
홍성초등학교 [공립]
영문학교명
Hongseong Elementary School
시도교육청명
충청남도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
충청남도 홍성군 홍성읍 조양로 43 (홍성읍)
전화번호
041-632-2641
홈페이지



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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 571명
요리명: 친환경차수수밥
쇠고기무국 (5.6.16)
연두부/양념장 (5.6)
오이부추무침 (5.6)
깍두기(완) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 430.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 61.1
단백질(g) : 17.1
지방(g) : 11.5
비타민A(R.E) : 29.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.1
칼슘(mg) : 150.4
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 634명
요리명: 실파장국 (1.5.6)
자장밥 (5.6.10)
찹쌀꿔바로우 (2.5.6.10.12.13.16)
배추김치(완) (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 752.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.5
단백질(g) : 21.3
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 74.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 200.5
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 634명
요리명: 친환경찰보리밥
북어국 (5.6)
김가루청포묵무침 (5.6)
소불고기 (5.6.16)
배추김치(완) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 수산가공품 : 검수후별도표기
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 445.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 66.8
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 7.5
비타민A(R.E) : 27.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 117.4
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 634명
요리명: 친환경기장밥
돼지김치짜글이 (5.6.9.10)
안동찜닭 (5.6.15)
숙주맛살무침 (1.5.6.8)
봄동겉절이
자두레몬에이드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 검수후표기
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 562.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.9
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 9.0
비타민A(R.E) : 101.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 181.4
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 친환경흑미밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
깻잎찜 (5.6)
비엔나소세지볶음 (5.6.10.12.16)
배추김치(완) (9)
이오 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 609.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.1
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 121.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.0
칼슘(mg) : 221.5
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 친환경찹쌀현미밥
왕새우튀김우동 (1.5.6.9)
닭볶음 (5.6.15)
시금치나물
총각김치(완) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 :
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 687.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.5
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 214.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 225.6
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 오므라이스 (1.5.6.12)
열무된장국 (5.6)
떡볶이 (5.6)
배추김치(완) (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 669.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.3
단백질(g) : 20.5
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 176.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 52.5
칼슘(mg) : 247.3
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 친환경 귀리밥
감자옹심이국 (5.6)
쇠고기메추리알조림 (1.5.6.16)
잔멸치볶음 (5)
배추김치(완) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 544.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.9
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 94.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 217.6
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 친환경찰보리밥
꽃게탕 (5.6.8)
치커리유자청무침 (13)
돈육고추장볶음 (5.6.10)
깍두기(완) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 468.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 71.3
단백질(g) : 25.9
지방(g) : 7.4
비타민A(R.E) : 82.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 147.0
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 친환경차수수밥
청경채무침 (13)
치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12)
배추김치(완) (9)
오렌지
우유(급식) (2)
브로콜리크림스프 (2.5.6.15.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 검수후별도표기
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 626.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.8
단백질(g) : 19.4
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 117.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 52.4
칼슘(mg) : 234.3
철분(mg) : 1.4
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 친환경기장밥
순두부찌개 (5.6.9)
간장쪽갈비 (5.6.10)
곤드래나물볶음 (5.6)
열무김치(완) (9)
우유(급식) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 572.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 68.2
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 157.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 308.7
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 비빔밥 (5.6.16)
들깨무채국 (5.6)
메이플피칸파이 (1.2.5.6)
백김치(완) (9)
우유(급식) (2)
골드파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 647.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.2
단백질(g) : 16.0
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 190.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 45.1
칼슘(mg) : 263.2
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 친환경흑미밥
아욱된장국 (5.6)
분모자한우사태찜 (5.6.16)
골뱅이무침 (5.6)
배추김치(완) (9)
우유(급식) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 654.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.8
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 9.5
비타민A(R.E) : 174.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 329.0
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
나주곰탕 (5.6.16)
닭다리오븐구이 (5.6.15)
콩나물무침 (5)
깍두기(완) (9)
우유(급식) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 596.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 71.4
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 89.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 232.6
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 친환경차조밥
감자고추장찌개 (5.6)
맥적 (5.6.10)
취나물볶음 (5.6)
배추김치(완) (9)
우유(급식) (2)
천혜향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 634.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.5
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 357.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 31.0
칼슘(mg) : 360.8
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 친환경찰보리밥
쇠고기육개장 (5.6.16)
도라지배무침 (5.6)
햄달걀말이 (1.5.6.10.12.16)
깍두기(완) (9)
우유(급식) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 525.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 68.9
단백질(g) : 20.5
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 151.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.6
칼슘(mg) : 244.9
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 쌀밥
잔치국수 (1.5.6)
무항생제수육/부추야채무침 (5.6.10)
배추김치(완) (9)
우유(급식) (2)
대추방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 762.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.7
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 192.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 323.5
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
근대된장국 (5.6)
애호박느타리버섯볶음 (5)
한우찹스테이크 (5.6.12.16.18)
배추김치(완) (9)
우유(급식) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 568.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.8
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 179.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 240.9
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 현미찹쌀밥
대구찌개 (5.6)
상추오이무침 (5.6)
쁘링클치킨 (2.5.6.12.15)
깍두기(완) (9)
우유(급식) (2)
짜요짜요 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 660.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.3
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 150.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 357.8
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 친환경흑미밥
꼬지어묵국 (5.6)
건파래볶음 (5)
쭈꾸미낙지볶음 (5.6)
배추김치(완) (9)
우유(급식) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 516.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.7
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 9.1
비타민A(R.E) : 130.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 293.6
철분(mg) : 3.0



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