전북 이평초등학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
이평초등학교 [공립]
영문학교명
Ipyeong Elementary School
시도교육청명
전북특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
전북특별자치도 정읍시 이평면 말목장터길 5-29 이평초등학교
전화번호
063-534-1010
홈페이지



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학급정보학급정보


2026년 03월 급식 식단표

2026-01 2026-02 👉 2026-03 2026-04 2026-05 2026-06 2026-07 2026-08 2026-09 2026-10 2026-11 2026-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-03-03(화)
식사명: 중식
급식인원수: 54명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
냉이된장국 (5.6.9)
시금치(섬초)나물
대패삼겹야채볶음 (10)
배추김치 (9)
두바이쫀득쿠키 (1.2.4.6.14)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 829.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.6
단백질(g) : 22.9
지방(g) : 39.9
비타민A(R.E) : 134.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 160.3
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2026-03-04(수)
식사명: 중식
급식인원수: 54명
요리명: 고기듬뿍김치볶음밥 (2.9.10.13)
새우살호박채국 (9.13)
사과무생채 (9.13)
계란후라이 (1)
상큼유자드레싱 (13)
샐러드파크에 간 공룡 (1.2.5.6.15)
[지역]블루베리요거트 (2)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 783.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.8
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 29.3
비타민A(R.E) : 147.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 248.9
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2026-03-05(목)
식사명: 중식
급식인원수: 54명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
소고기무국 (16)
단호박돼지갈비찜 (5.6.10.13)
갑오징어도라지오이초무침 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
샤인머스캣
섞어먹는초코볼요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 799.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.8
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 123.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 200.0
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2026-03-06(금)
식사명: 중식
급식인원수: 54명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
전복살미역국 (5.6.18)
고등어살김치지짐 (5.6.7.9)
무농약숙주나물무침
고칼슘생등심커틀렛 (1.5.6.10)
양송이브라운소스 (5.6.12.13.18)
망고푸딩
원산지정보: 돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 837.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.0
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 48.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 200.9
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2026-03-09(월)
식사명: 중식
급식인원수: 54명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
닭고기미역국 (5.6.15)
갈치감자양념조림 (5.6.13)
짜장떡볶이 (1.5.6.10.13.16)
계란옷입힌동그랑땡' (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
정읍산한라봉
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
갈치 : 세네갈산
비고 :
칼로리정보: 770.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.2
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 81.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 39.9
칼슘(mg) : 151.6
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2026-03-10(화)
식사명: 중식
급식인원수: 54명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
모듬고기순대국 (2.5.6.10.13.16)
봄동된장나물 (5.6)
코다리살강정(양념치킨S) (5.6.12.13)
나박무김치 (9)
친환경딸기
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
명태 수산가공품 : 코다리살:러시아산
비고 :
칼로리정보: 766.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.0
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 11.6
비타민A(R.E) : 45.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 63.9
칼슘(mg) : 203.2
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2026-03-11(수)
식사명: 중식
급식인원수: 54명
요리명: 김자반밥 (5)
투움바소스스테이크 (1.2.5.6.12.13)
어묵채콩나물국 (1.5.6)
감자당근볶음
크런치오징어링 (1.5.6.17)
배추김치 (9)
샤인머스캣
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 가공품 :
비고 :
칼로리정보: 799.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.2
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 79.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 177.7
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2026-03-12(목)
식사명: 중식
급식인원수: 54명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
냉이된장국 (5.6.9)
국산알도토리묵쑥갓무침 (5.6)
눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
겹겹우리사과파이 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 774.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.1
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 154.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 176.0
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2026-03-13(금)
식사명: 중식
급식인원수: 54명
요리명: 곤드레나물밥 (5.6)
감자두부된장국 (5.6)
한우불고기(당면) (5.6.13.16)
오징어김치전 (1.5.6)
유기농구운김
배추김치 (9)
볶음양념장 (5.6.13)
장수사과착즙주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쌀 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 749.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.8
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 30.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 58.0
칼슘(mg) : 131.3
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2026-03-16(월)
식사명: 중식
급식인원수: 54명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
한우사골만두국 (1.5.6.10.15.16.18)
새우살애호박볶음*굴소스 (5.6.9.13.18)
닭강정 (1.4.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
골드파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 812.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.8
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 40.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 39.9
칼슘(mg) : 72.9
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2026-03-17(화)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
닭곰탕 (5.15)
참치두부양념조림 (5.6.13.18)
갑오징어숙회/초고추장 (5.6.13.17)
궁중깻잎전 (1.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
오이스틱
친환경딸기
곰피미역
원산지정보: 돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 751.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.2
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 75.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 60.4
칼슘(mg) : 168.9
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2026-03-18(수)
식사명: 중식
급식인원수: 54명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
무첨가햄부대찌개+라면사리 (1.2.5.6.9.10.15.16)
참나물콩가루무침' (5.6)
치폴레통살명태커틀렛 (1.5.6.13)
나박무김치 (9)
바나나라떼 (2)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
명태 수산가공품 : 명태커틀렛:러시아산
비고 :
칼로리정보: 793.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.1
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 133.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 280.4
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2026-03-19(목)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 비건장조림콩나물밥 (1.5.6)
매콤주꾸미떡볶음 (5.6)
잔멸치김자반볶음 (5)
청파래집게맛살튀김' (1.5.6.8)
배추김치 (9)
[저나트륨식]유기농쌀누룽지
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 770.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.1
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 65.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.9
칼슘(mg) : 145.5
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2026-03-20(금)
식사명: 중식
급식인원수: 54명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
등뼈시래기된장지짐 (5.6.10.13)
김달래오이무침 (5.6.13)
소고기도라지볶음 (5.6.13.16)
임실치즈핫도그 (1.2.5.6.10.16)
배추김치 (9)
장수사과당근주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 801.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.4
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 35.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 183.8
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2026-03-23(월)
식사명: 중식
급식인원수: 54명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
갑오징어찌개 (5.6.17)
돼지갈비바베큐소스조림 (5.6.10.12.13)
갈릭&더블치즈피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
샐러드파스타 (1.2.5.6.12.13)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 779.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.8
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 69.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 263.2
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2026-03-24(화)
식사명: 중식
급식인원수: 54명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
오리고기들깨탕 (5.6.13)
무농약콩나물부추무침 (5)
계란말이 (1)
카다이프새우튀김 (1.5.6.9)
배추김치 (9)
친환경딸기
원산지정보: 오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 758.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.8
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 132.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 60.2
칼슘(mg) : 164.8
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2026-03-25(수)
식사명: 중식
급식인원수: 54명
요리명: 한우전복죽 (16.18)
골뱅이두유면무침 (5.6.13)
닭다리오븐구이 (5.6.13.15)
봄동겉절이 (9.13)
[지역]참깨쇼콜라바움쿠헨 (1.2.5.6)
오렌지
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 817.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.6
단백질(g) : 52.2
지방(g) : 33.9
비타민A(R.E) : 179.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 42.1
칼슘(mg) : 159.4
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2026-03-26(목)
식사명: 중식
급식인원수: 54명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
우렁살두부저염쌈장 (5.6)
삼치감자매운조림 (5.6.12.13)
무농약콩나물부추매콤무침 (5)
돼지목살마늘양파볶음 (10)
배추김치 (9)
[자율]친환경상추쌈'
[저나트륨식]유기농쌀누룽지
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 759.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.8
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 86.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 194.1
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2026-03-27(금)
식사명: 중식
급식인원수: 54명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
마제덮밥 (1.5.6.12.13.18)
북어채콩나물국 (5)
어묵시금치당면잡채 (1.5.6.13)
두부라구소스크로켓 (1.5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 가공품 :
비고 :
칼로리정보: 860.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.6
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 216.1
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 266.4
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2026-03-30(월)
식사명: 중식
급식인원수: 54명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
대구살콩나물맑은국 (5.13)
로제소스순살찜닭 (2.5.6.12.13.15)
미나리숙채나물
모짜렐라치즈볼 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
골드키위
원산지정보: 닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 822.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.9
단백질(g) : 53.4
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 118.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 49.8
칼슘(mg) : 282.0
철분(mg) : 4.6



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