전북 산외중학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
산외중학교 [공립]
영문학교명
San-oe Middle School
시도교육청명
전북특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전북특별자치도 정읍시 산외면 평사3길 25 산외중학교
전화번호
063-537-5012
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2026년 02월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-02-04(수)
식사명: 중식
급식인원수: 47명
요리명: 김치햄볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
달걀부추국 (1.5.6)
탕수육(후르츠소스) (5.6.10.11.12.13)
무생채 (9.13)
저당 야쿠르트 (2)

기본양념 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 604.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.5
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 11.2
비타민A(R.E) : 65.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 37.3
칼슘(mg) : 131.4
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2026-02-05(목)
식사명: 중식
급식인원수: 47명
요리명: 친환경귀리밥
새알만두국,유부복주머니 (1.5.6.7.10.13.15.16.18)
물미역/브로콜리/초고추장 (5.6.13)
돼지불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
단팥붕어빵 (1.2.5.6)
기본양념 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 882.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.2
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 109.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 246.3
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2026-02-06(금)
식사명: 중식
급식인원수: 47명
요리명: 친환경찰흑미밥
한우미역국 (5.6.16)
세발나물무침
오삼불고기 (5.6.10.13.17.18)
배추김치 (9)
초코칩트위스트 (1.2.5.6)
기본양념 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 677.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.8
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 205.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 123.5
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2026-02-09(월)
식사명: 중식
급식인원수: 47명
요리명: 친환경찰현미밥
콩나물오징어국 (5.9.17)
돈까스,수제 (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)
과일소스1 (1.2.5.6.12.13.16)
양상추사과샐러드 (1.2.5.13)
딸기
기본양념 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 676.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.9
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 49.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 81.2
칼슘(mg) : 107.9
철분(mg) : 2.4



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