전북 고창북중학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
고창북중학교 [사립]
영문학교명
Gochang Buk Middle School
시도교육청명
전북특별자치도교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
전북특별자치도 고창군 부안면 복분자로 788-141 고창북중학교
전화번호
063-562-2571
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학급정보학급정보


2026년 01월 급식 식단표

👉 2026-01 2026-02 2026-03 2026-04 2026-05 2026-06 2026-07 2026-08 2026-09 2026-10 2026-11 2026-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 조식
급식인원수: 180명
요리명: 누룽지
무말랭이무침
배추김치 (9)
시리얼(콘푸라이트)&우유 (2.5.6)
초코생크림빵 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 631.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.5
단백질(g) : 13.5
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 1382.6
티아민(mg) : 2.7
리보플라빈(mg) : 1.8
비타민C(mg) : 103.7
칼슘(mg) : 300.1
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 조식
급식인원수: 180명
요리명: 친환경쌀밥
어묵뭇국 (1.5.6)
꽈리고추계란장조림 (1.5.6.13)
참치김치볶음 (5.9)
도시락김
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 570.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.2
단백질(g) : 20.9
지방(g) : 12.1
비타민A(R.E) : 102.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 76.2
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 조식
급식인원수: 180명
요리명: 친환경쌀밥
한우떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
콩나물무침(빨강) (5)
소시지품은계란말이 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 543.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.2
단백질(g) : 21.6
지방(g) : 8.5
비타민A(R.E) : 44.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 2.4
칼슘(mg) : 65.8
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 조식
급식인원수: 180명
요리명: 누룽지
붕어빵 (1.2.5.6)
양념깻잎지 (5.6)
배추김치 (9)
바나나우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 394.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 66.9
단백질(g) : 11.4
지방(g) : 8.6
비타민A(R.E) : 228.0
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.3
칼슘(mg) : 257.1
철분(mg) : 1.5
급식일자: 2026-01-09(금)
식사명: 조식
급식인원수: 180명
요리명: 친환경쌀밥
소고기미역국 (16)
안동찜닭 (5.6.13.15.18)
숙주나물무침
혼합멸치볶음 (9.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 570.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.2
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 52.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 4.1
칼슘(mg) : 52.6
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 180명
요리명: 잡곡밥 (5)
소고기미역국 (16)
고등어무조림 (7)
취나물무침
훈제오리&머스터드S (1.5.6.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 566.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.3
단백질(g) : 23.9
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 140.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 174.5
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 180명
요리명: 잡곡밥 (5)
동태알탕
양배추찜/쌈장 (5.6)
비엔나야채볶음 (2.5.6.10.15.16)
고추장돈불고기 (5.6.10.13)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 756.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.7
단백질(g) : 47.3
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 61.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 37.4
칼슘(mg) : 114.4
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 180명
요리명: 콩나물밥&양념장 (5.6.13)
차돌된장찌개 (5.6.16)
오브닝초당옥수수콘치즈블럭돈카츠 (1.2.5.6.10.16)
배추김치 (9)
단무지
요거톡 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 676.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.7
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 102.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 410.1
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 180명
요리명: 잡곡밥 (5)
아욱된장국 (5.6)
양념두부조림 (5.6.10)
한우버섯불고기 (5.6.16)
미역줄기볶음
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 687.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.1
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 115.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 302.8
철분(mg) : 6.9
급식일자: 2026-01-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 180명
요리명: 잡곡밥 (5)
시래기등뼈감자탕 (5.6.10)
진미채볶음 (5.6.17)
시금치무침
오브닝더바삭지파이 (5.6.15)
배추김치 (9)
더블스윗하트마카롱 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 988.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.9
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 44.2
비타민A(R.E) : 201.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 159.7
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 석식
급식인원수: 180명
요리명: 잡곡밥 (5)
해물순두부국 (5.6.8.9.17.18)
단호박사태찜 (10)
햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
푸딩(요거트푸딩) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 518.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 68.6
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 10.2
비타민A(R.E) : 42.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 2.8
칼슘(mg) : 50.4
철분(mg) : 1.7
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 석식
급식인원수: 180명
요리명: 잡곡밥 (5)
돈육김치찌개 (5.9.10)
숙주나물무침
오이피클
생선까스&타르타르S (1.5.6.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 438.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.5
단백질(g) : 12.0
지방(g) : 8.5
비타민A(R.E) : 21.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 4.9
칼슘(mg) : 72.0
철분(mg) : 1.1
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 석식
급식인원수: 180명
요리명: 잡곡밥 (5)
사골순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
눈꽃치즈닭갈비 (2.15)
오이양파무침 (5.6)
에그랑땡&케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 642.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.3
단백질(g) : 22.6
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 44.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 5.7
칼슘(mg) : 151.0
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 석식
급식인원수: 180명
요리명: 잡곡밥 (5)
김치콩나물국 (5.9)
어묵야채볶음 (1.5.6)
언양식불고기 (2.16)
톡톡토네이도소시지 (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 655.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.4
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 32.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 33.8
칼슘(mg) : 67.0
철분(mg) : 2.5



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