전남 순천매산고등학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
순천매산고등학교 [사립]
영문학교명
Suncheon Maesan High School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
사립
학교종류명
고등학교
주소
전라남도 순천시 영동길 58 / (매곡동/ 매산고등학교)
전화번호
061-750-0111
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2025년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 조식
급식인원수: 38명
요리명: 친환경쌀밥
맑은순두부탕 (5.9)
미트볼데리야끼조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
묵은지닭볶음탕 (5.6.9.13.15)
진미채볶음 (5.6.13.17)
감자채볶음
배추김치 (9)
미니도넛 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 937.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.7
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 67.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 266.6
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 조식
급식인원수: 40명
요리명: 친환경쌀밥
모닝빵/딸기잼 (1.2.5.6)
팽이버섯된장국 (5.6)
콩자반 (5.13)
부추겉절이 (13)
돈육불고기 (5.6.10.13)
교자만두구이 (5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 949.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 141.6
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 34.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 247.4
철분(mg) : 6.5
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 조식
급식인원수: 40명
요리명: 친환경쌀밥
어묵매운탕 (1.5.6)
브로콜리나물
오리불고기 (5.6.13)
햄구이/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
생과일(방울토마토) (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 916.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.9
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 136.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 44.7
칼슘(mg) : 199.4
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 722명
요리명: 찰흑미쌀밥
소고기떡국 (1.16)
신년케익 (1.2.5.6)
간장돼지갈비찜 (5.6.10.13)
오징어미나리초무침 (5.6.13.17)
고사리나물
매운닭꼬치구이 (2.5.6.12.15.16)
배추김치/총각김치 (9)
생과일(귤)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 970.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.9
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 95.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.4
칼슘(mg) : 80.5
철분(mg) : 9.9
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 722명
요리명: 맵코바치킨 (5.6.13.15)
혼합잡곡밥 (5)
라면사리부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
시금치나물무침
연근튀김/허니버터맛 (5.6)
조기구이/양념장 (5.6.13)
배추김치/파김치 (9)
생과일(파인애플)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 938.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.4
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 162.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 42.4
칼슘(mg) : 163.6
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 722명
요리명: 찰흑미쌀밥
비빔냉면 (3.5.6.13)
얼큰된장찌개 (5.6)
고등어무조림 (5.6.7.13)
콩나물파채무침 (5.6.13)
상추/깻잎/오이고추/쌈장 (5.6)
오븐김치구이 (9)
돈육오븐구이 (10)
배추김치/백김치 (9)
ABC주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 951.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.5
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 52.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 98.4
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 석식
급식인원수: 40명
요리명: 친환경쌀밥
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
크림스파게티 (1.2.5.6.10.16)
숙주나물
새우볼샐러드 (1.5.6.13)
정통함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
랜덤주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 948.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 149.7
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 106.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 26.7
칼슘(mg) : 156.6
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 석식
급식인원수: 40명
요리명: 친환경쌀밥
경양식치즈돈까스/수제소스 (1.2.5.6.10.12.16)
우유생크림빵 (1.2.5.6)
계란파국 (1)
국물떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
오징어튀김/타르타르소스 (1.5.6.13.17)
배추김치 (9)
랜덤주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 958.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 154.1
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 107.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 141.0
철분(mg) : 3.4



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