전남 목포연동초등학교 2025년 11월 급식 식단표

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기본정보

학교명
목포연동초등학교 [공립]
영문학교명
Mokpoyeondong elementary school
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
전라남도 목포시 연동로17번길 9 (산정동)
전화번호
061-278-7102
홈페이지



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학사일정
학교시간표
👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 11월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 👉 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-11-03(월)
식사명: 중식
급식인원수: 114명
요리명: 잡곡밥 (5)
육개장 (1.9.16)
가자미엿장조림
연두부양념장 (5)
브로콜리명란젓달걀말이(신토) (1.5)
배추김치 (9)
한입붕어빵 (1.2.5.6)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 621.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.5
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 122.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 233.9
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-11-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 114명
요리명: 잡곡밥 (5)
전복미역국 (9.18)
돼지갈비김치찜 (10)
열무된장무침
비엔나새송이볶음 (2.5.6.10.15.16)
한입오븐돈가스 (1.2.5.6.10)
야쿠르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 608.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.5
단백질(g) : 23.4
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 69.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 262.1
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-11-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 114명
요리명: 전복콩나물밥(저탄소) (5.6.18)
감자애호박된장국 (5.6)
깻잎무침
쭈꾸미볶음 (5.6.13)
수제육전(공통19) (1.5.6.16)
딸바라떼 (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 620.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.6
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 176.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 331.0
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-11-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 114명
요리명: 잡곡밥 (5)
꽃게된장찌개 (5.6.8.9)
고기찐만두 (1.5.6.10.16.18)
감자채베이컨볶음 (10)
매콤달콤 쫀득한 오리불고기 (5.6)
양배추쌈 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 677.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.0
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 53.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 31.7
칼슘(mg) : 192.9
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-11-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 114명
요리명: 잡곡밥 (5)
북어무국 (1.5.6.9.16)
마라찜닭 (5.6.12.13.15)
세발나물된장초무침 (5.6.13)
고추잡채/꽃빵 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
유기농멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 676.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.7
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 207.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 225.5
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-11-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 114명
요리명: 잡곡밥 (5)
아욱된장국 (5.6.9)
돼지고기보쌈 (10)
우렁쌈장(저탄소)
감자햄볶음 (5)
사과
황치즈타르트 (1.2.5.6.10.15.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 637.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.7
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 113.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 397.7
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-11-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 114명
요리명: 잡곡밥 (5)
돈육김치찌개 (5.9.10)
청경채무침(자율
가래떡
햄계란부침 (1.2.5.6.10.15.16)
오리훈제샐러드 (12.13)
삼치데리야끼구이(저탄소) (5.6.13)
야쿠르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 654.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.5
단백질(g) : 26.6
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 114.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 44.8
칼슘(mg) : 166.4
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-11-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 114명
요리명: 국수장국 (1.6.9.16)
쭈꾸미초무침 (13)
숙주나물
배추김치
라쟈냐파스타 (2.5.6.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 607.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.0
단백질(g) : 20.2
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 21.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 134.4
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-11-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 114명
요리명: 잡곡밥
떡국 (1.16)
무생채
세발나물(저탄소)
후라이드치킨 (5.6.15)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 637.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.8
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 155.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 178.4
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-11-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 114명
요리명: 셀프김밥 (1.2.5.6.10.15.16)
어묵국 (1.5.6)
고사리나물 (5)
떡볶이/오징어튀김 (1.5.6.16.17)
얼갈이무겉절이(저탄소) (13)
친환경바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 646.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.1
단백질(g) : 19.7
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 106.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 56.1
칼슘(mg) : 170.9
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-11-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 114명
요리명: 잡곡밥 (5)
돼지뼈감자탕 (5.6.9.10)
달걀찜 (1)
도토리묵무침
흰살생선가스(저탄소) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 655.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.6
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 102.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 34.6
칼슘(mg) : 234.3
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-11-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 114명
요리명: 잡곡밥 (5)
굴무국 (5.6.18)
쇠고기장조림 (1.16)
코다리명태조림 (13)
애호박김치전 (5.6.9)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 668.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.1
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 102.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 180.5
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-11-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 114명
요리명: 잡곡밥
전복죽 (18)
채소듬뿍볶우동(저탄소) (5.6.13)
익힌바지락무생채 (18)
야쿠르트 (2)
또띠아피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 632.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.6
단백질(g) : 22.7
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 192.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 33.5
칼슘(mg) : 264.4
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-11-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 114명
요리명: 잡곡밥 (5)
곰탕 (5.6.16)
시금치꼬막초무침 (13.18)
쪽파자반무침 (5.6)
새송이어묵볶음 (1.5.6.13)
미니함박/고구마 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 823.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.7
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 180.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 117.6
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-11-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 114명
요리명: 김주먹밥
만두국 (1.5.6.9.10.16.18)
과일샐러드 (2.13)
참치김치볶음 (5.6.13.17)
미니햄버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
야쿠르트 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 489.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.5
단백질(g) : 13.5
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 668.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 168.1
철분(mg) : 1.6
급식일자: 2025-11-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 114명
요리명: 잡곡밥 (5)
감자애호박된장국
도토리묵무침
단호박닭볶음탕(신토) (15)
가지구이
호떡 (1.2.5.6)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 568.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.5
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 10.5
비타민A(R.E) : 130.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 161.4
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-11-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 114명
요리명: 잡곡밥 (5)
콩나물김치국 (5.9)
열무된장초무침(신토) (5.6.13)
계란말이 (1.5)
고등어구이 (5.6.7.13)
모듬과일 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 587.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.2
단백질(g) : 23.0
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 196.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 31.3
칼슘(mg) : 194.2
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-11-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 114명
요리명: 자장밥 (5.6.9.10.13.16)
깻잎양념무침
오징어초무침 (17)
궁중떡볶이 (16)
웨지감자 (2.5)
단무지
야쿠르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 625.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.6
단백질(g) : 20.7
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 96.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 23.3
칼슘(mg) : 220.0
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-11-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 114명
요리명: 잡곡밥 (5)
비빔쫄면 (5.6.13)
장어탕
세발나물된장초무침
게맛살미역줄기볶음 (1.5.6.8)
더블스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
유기농멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 662.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.5
단백질(g) : 21.8
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 91.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 161.6
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-11-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 114명
요리명: 잡곡밥 (5)
쇠고기미역국 (16)
돼지갈비조림 (10)
오이부추무침 (13)
두부찰도그롤 (1.5.6.10.12.16)
두부+묵은지 (5.6)
우리사과주스 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 637.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.7
단백질(g) : 24.1
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 24.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 267.8
철분(mg) : 2.8



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