전남 남평중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
남평중학교 [공립]
영문학교명
Nampyeong Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 나주시 남평읍 남평3로 40 / 남평중학교 (남평읍)
전화번호
061-331-2145
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-14(목)
식사명: 중식
급식인원수: 311명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
참치김치찌개 (5.9)
메추리알간장조림 (1.5.6.10.13.18)
감자채피망볶음
등심돈까스(야채샐러드) (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
김치담기 (9.13)
마시는유산균음료(런) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 995.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.5
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 49.6
비타민A(R.E) : 154.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 37.3
칼슘(mg) : 426.2
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 311명
요리명: 친환경찰흑미기장밥
소고기미역국 (5.6.9.16.18)
새우살계란찜 (1.5.6.8.9.13)
도토리묵쑥갓무침 (5.6.13)
돼지고기숙주볶음 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
베라아이스크림(엄마는외계인) (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 686.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.2
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 240.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 241.2
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 311명
요리명: 친환경현미밥
무청들깨된장국 (5.6.9.18)
돈등뼈김치조림 (9.10.13)
오징어죽순초무침 (5.6.13.17)
로제떡볶이(떡/비엔나소시지) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 972.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.9
단백질(g) : 46.5
지방(g) : 36.6
비타민A(R.E) : 151.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 310.0
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 311명
요리명: 단무지김주먹밥
냉모밀국수 (3.5.6.9.13)
고구마대나물
감자튀김(슈스트링)/케첩 (5.6.12)
탄두리치킨 (2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1028.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.6
단백질(g) : 55.4
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 118.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 240.6
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 311명
요리명: 친환경차조밥
황태채달걀국 (1.5.6.9.18)
마라찜닭 (5.6.12.13.15.18)
숙주나물 (5.6.18)
혼합멸치볶음 (9.13)
코다리포강정 (2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 737.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.2
단백질(g) : 63.0
지방(g) : 10.2
비타민A(R.E) : 102.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 252.5
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 311명
요리명: 친환경찰보리밥
배추시래기된장국 (5.6.9)
온두부/양념장 (5.6.18)
콩나물볶음 (5.6.18)
폭찹 (5.6.10.12.13.18)
스팸구이 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 713.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.4
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 66.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 31.3
칼슘(mg) : 200.9
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 311명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
근대된장국 (5.6.9)
쫄면야채무침 (5.6.13)
한우불고기 (5.6.13.16.18)
배추김치 (9)
설레임초코아이스크림 (1.2.5)

상추쌈 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 915.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 142.8
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 384.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 39.2
칼슘(mg) : 281.8
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 311명
요리명: 친환경현미밥
콩나물김치국 (5.6.9.18)
가자미간장조림 (5.6.13.18)
오리훈제구&머스터소스 (1.2.5.6)
오이부추양파겉절이 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
떠먹는요거트/시리얼 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 740.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.6
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 29.8
비타민A(R.E) : 309.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 47.7
칼슘(mg) : 234.6
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 311명
요리명: 치킨마요소스덮밥 (1.2.5.6.13.15.18)
얼갈이된장국 (5.6.9)
병어감자조림 (5.6.13)
배추김치 (9)
깻잎 김치 (9.13)
핫도그 (2.5.6.10.12.15.16)
포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 781.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.8
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 29.8
비타민A(R.E) : 231.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 28.5
칼슘(mg) : 249.7
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 311명
요리명: 친환경기장밥
미역오이냉국 (2.5.6.13.16)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
아구콩나물찜 (5.6.9.13.17.18)
찰옥수수알야채치즈구이 (1.2.5.6.8.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 868.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.7
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 33.2
비타민A(R.E) : 114.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 217.5
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 311명
요리명: 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
잔치국수(양념장) (1.5.6.9)
새우튀김 (1.2.5.6.9)
배추김치 (9)
무말랭이무침
식빵으로만든마늘빵(오븐요리) (1.2.5.6.13)
사과맛유산균음료 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 888.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.1
단백질(g) : 24.1
지방(g) : 31.5
비타민A(R.E) : 190.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.1
칼슘(mg) : 208.2
철분(mg) : 3.3



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