전남 담양수북중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
담양수북중학교 [공립]
영문학교명
Damyangsubuk Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 담양군 수북면 한수동로 527 (수북면)
전화번호
061-382-7024
홈페이지



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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 12월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 👉 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-12-01(월)
식사명: 중식
급식인원수: 134명
요리명: 찰보리밥
쑥갓어묵탕 (1.5.6)
고등어김치조림 (5.6.7.9.13)
치즈퐁듀함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
세발나물된장초무침 (5.6.13)
양파볶음 (4)
깍두기 (9)
고구마라떼 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 692.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.4
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 157.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 291.0
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-12-02(화)
식사명: 중식
급식인원수: 134명
요리명: 현미밥
건새우미역국 (5.6.9)
마라찜닭 (5.6.13.15)
참나물된장초무침 (5.6.13)
애호박바지락살볶음 (9.18)
배추김치 (9)
감귤한라봉주스 (13)
콘크림고로케 (1.2.5.6.10.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 620.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.3
단백질(g) : 22.5
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 111.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 122.8
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-12-03(수)
식사명: 중식
급식인원수: 134명
요리명: 새우볶음밥 (1.2.5.6.9.13.18)
미소된장국 (5.6)
꼬시래기초무침 (5.6.13)
꼬들오이지무침
볼케이노치킨꼬치 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 748.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.1
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 188.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 180.9
철분(mg) : 12.1
급식일자: 2025-12-04(목)
식사명: 중식
급식인원수: 134명
요리명: 기장밥
바지락무국 (5.6.18)
김치카츠나베 (1.5.6.10)
솎음열무된장무침 (5.6)
토란대들깨나물
바삭오븐만두 (1.2.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 658.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.3
단백질(g) : 20.1
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 46.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 31.4
칼슘(mg) : 193.6
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-12-05(금)
식사명: 중식
급식인원수: 134명
요리명: 검정쌀밥
떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
닭당면간장조림 (5.6.15)
양배추쌈/양념장 (5.6)
가지나물
감자채전 (5.6)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 679.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.6
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 59.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 82.7
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-12-08(월)
식사명: 중식
급식인원수: 134명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
볶음짬뽕 (5.6.9.10.13.17.18)
얼갈이된장국 (5.6)
상추겨자무침 (5.6.13)
크림깐쇼새우 (1.5.6.9.13)
배추김치 (9)
골드파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 700.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.4
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 75.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 27.5
칼슘(mg) : 189.0
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-12-09(화)
식사명: 중식
급식인원수: 134명
요리명: 기장밥
감자수제비국 (5.6)
국물떡볶이
멸치양념무침 (5.6)
청경채된장무침 (5.6)
오징어튀김/간장소스 (1.5.6.13.17)
배추김치 (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 879.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 188.6
단백질(g) : 22.6
지방(g) : 3.7
비타민A(R.E) : 32.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 181.3
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-12-10(수)
식사명: 중식
급식인원수: 134명
요리명: 깐부치밥 (1.9.15)
무들깨국 (5)
간장무채장아찌
골뱅이야채무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
크림치즈와플 (1.2.5.6.13)
스위트트로피컬주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 717.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.2
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 137.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.6
칼슘(mg) : 246.0
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-12-11(목)
식사명: 중식
급식인원수: 134명
요리명: 검정쌀밥
청국장국 (5)
양파부추겨자무침 (13)
돼지고기두루치기 (5.6.9.10.13)
수제소시지구이/소스 (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)

풋고추/오이스틱/쌈장 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 674.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.6
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 29.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 69.4
칼슘(mg) : 104.1
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-12-12(금)
식사명: 중식
급식인원수: 134명
요리명: 찰보리밥
돼지뼈감자탕 (5.6.10.13)
훈제오리무쌈말이 (1.2.5.6)
배추숙채나물 (5.6)
굴무나물 (18)
다시마/초고추장 (5.6.13)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 495.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 65.9
단백질(g) : 21.7
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 187.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 48.5
칼슘(mg) : 157.9
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-12-15(월)
식사명: 중식
급식인원수: 134명
요리명: 차조밥
돼지고기애호박찌개 (5.6.10)
두부쑥갓무침 (5)
베이컨숙주볶음 (5.6.10.13.18)
버섯잡채 (1.5.6)
김치전 (1.4.5.6)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 605.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.8
단백질(g) : 20.3
지방(g) : 11.7
비타민A(R.E) : 132.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 51.9
칼슘(mg) : 107.3
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-12-16(화)
식사명: 중식
급식인원수: 134명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
시금치된장국 (5.6)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
김자반볶음 (5)
옥수수콘치즈구이 (1.2.5.13)
배추김치 (9)
오이소박이 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 867.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 222.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 193.1
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-12-17(수)
식사명: 중식
급식인원수: 134명
요리명: 흰쌀밥
미트소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
시금치나물
불고기피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9.13)
양송이스프 (2.5.6.13.16)
야채피클
자몽에이드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 688.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.8
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 125.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 324.8
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-12-18(목)
식사명: 중식
급식인원수: 134명
요리명: 차수수밥
황태무국 (5.6)
알감자조림 (5.6.13)
돈육보쌈 (5.6.10.13)
사과단감초무침 (5.6.13)
고추/상추/쌈장 (5.6)
배추김치 (9)
골드파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 북어채-러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 565.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.6
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 11.0
비타민A(R.E) : 60.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 34.4
칼슘(mg) : 79.3
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-12-19(금)
식사명: 중식
급식인원수: 134명
요리명: 통밀밥 (6)
바지락칼국수 (5.6.18)
쫄깃단무지무침
부추통들깨겉절이
김자반무침 (5.6)
배추김치 (9)
사과
슈크림붕어빵 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 북어채-러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1003.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 181.0
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 55.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 141.9
철분(mg) : 8.6
급식일자: 2025-12-22(월)
식사명: 중식
급식인원수: 134명
요리명: 통밀밥 (6)
동지죽 (13)
치즈불닭조림 (2.4.5.6.12.13.15)
죽순들깨나물 (9)
쪽파무침
호두멸치볶음 (5.6.13.14)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 972.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 153.2
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 131.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 283.5
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-12-23(화)
식사명: 중식
급식인원수: 134명
요리명: 차조밥
백합부추맑은국 (18)
통새우왕만두 (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
미나리된장무침 (5.6)
마라샹궈 (2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
플럼주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 681.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.0
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 144.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 118.3
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-12-24(수)
식사명: 중식
급식인원수: 134명
요리명: 콩나물밥 (5.6.16)
미역된장국 (5.6)
고구마대조림 (5.6)
오이탕탕이 (13)
브로콜리무침
배추김치 (9)
브라우니케잌 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 450.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.0
단백질(g) : 14.7
지방(g) : 9.9
비타민A(R.E) : 119.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 106.9
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-12-26(금)
식사명: 중식
급식인원수: 134명
요리명: 차수수밥
순두부찌개 (5.6.9.10)
매콤오떡꼬치 (1.5.6.13)
된장고추무침 (5.6.13)
찹스테이크야채볶음 (5.6.10.12.13.16)
고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 고등어-노르웨이
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1066.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 154.6
단백질(g) : 51.8
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 70.6
티아민(mg) : 3.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 94.6
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-12-29(월)
식사명: 중식
급식인원수: 134명
요리명: 흰쌀밥
해물된장라면 (1.2.5.6.8.9.10.15.16.18)
찹쌀꽈리고추찜
숙주나물
톳나물두부무침 (5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 666.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.9
단백질(g) : 21.2
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 43.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 29.5
칼슘(mg) : 189.0
철분(mg) : 3.0



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