전남 곡성중학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
곡성중학교 [공립]
영문학교명
Gokseong Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 곡성군 곡성읍 학교로 80 (곡성읍)
전화번호
061-363-1811
홈페이지



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2026년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 258명
요리명: 쌀밥(자율)
소고기떡국 (1.9.16)
장각바베큐구이 (5.6.12.13.15)
오징어초무침 (5.6.13.17)
미역줄기볶음 (5)
배추김치 (9)
초코케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 951.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.6
단백질(g) : 57.5
지방(g) : 40.4
비타민A(R.E) : 173.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 159.4
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 258명
요리명: 짜장밥 (1.5.6.10.13.16)
단무지무침
콘샐러드 (1.2.5.6.13)
대체식)꿔바로우 (1.2.5.6.10.15)
칠리 새우 (1.5.6.9)
배추김치 (9)
하트초콜렛 (1.2.4.6.14)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1023.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.4
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 41.4
비타민A(R.E) : 82.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 176.8
철분(mg) : 8.6
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 258명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
김치콩나물국 (5.9)
쫄면야채무침 (5.6.13)
삼겹살&목살버섯구이 (10)
배추김치 (9)
골드키위
상추,깻잎,마늘,고추/쌈장 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 901.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.0
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 33.2
비타민A(R.E) : 120.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 65.6
칼슘(mg) : 136.2
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 258명
요리명: 쌀밥(자율)
짬뽕 (5.6.9.13.17.18)
시금치나물
꼬들단무지(자율)
우리밀등심탕수육/소스 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
달콤한 딸기
마시는생유산균요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 764.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.2
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 144.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 118.7
칼슘(mg) : 194.2
철분(mg) : 10.7
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 258명
요리명: 차조밥
샐러드파스타 (1.2.5.6.12.13)
경상도식소고기무국 (5.6.9.16)
돈마호크 (2.5.6.10)
배추김치 (9)
옐로우팜주스 (13)
초코맛 싱글컵 (1.2.5)
다시마&브로콜리/초장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1230.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 162.1
단백질(g) : 62.8
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 223.9
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.7
칼슘(mg) : 273.8
철분(mg) : 4.8



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