전남 녹동초등학교 2025년 10월 급식 식단표

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기본정보

학교명
녹동초등학교 [공립]
영문학교명
Nokdong Elementary School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
전라남도 고흥군 도양읍 천마로 83 (도양읍/ 녹동초등학교)
전화번호
061-842-2981
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 10월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 👉 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-10-01(수)
식사명: 중식
급식인원수: 350명
요리명: 친환경쌀밥(자율)
미트토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13)
유부우동국 (1.2.5.6.9.13)
닭다리오븐구이 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (13)
타코샐러드 (1.2.5.6.12.13.16)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 544.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 66.2
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 105.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 46.9
칼슘(mg) : 132.4
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-10-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 350명
요리명: 친환경현미찹쌀밥
버섯된장국 (5.6)
한우갈비찜 (5.6.13.16)
숙주나물
한입산적 (1.5.6.10.15.16)
배추김치 (13)
송편
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 647.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.8
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 15.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.1
칼슘(mg) : 74.7
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-10-13(월)
식사명: 중식
급식인원수: 350명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
장어탕 (5.6)
메추리알볼어묵고추장조림 (1.5.6.13)
리코타치즈과일샐러드 (2.5.6.13)
김치전 (1.5.6.9.10)
깍두기 (13)
앙버터호두과자 (1.2.5.6.14)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
뱀장어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 556.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.2
단백질(g) : 22.1
지방(g) : 12.0
비타민A(R.E) : 144.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 170.6
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-10-14(화)
식사명: 중식
급식인원수: 350명
요리명: 친환경기장쌀밥
배추된장국 (5.6)
시금치나물
돈육오징어불고기 (5.6.10.13.17)
배추김치 (13)
샤인머스켓
파프리카(자율)
상추/쌈장 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 539.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.1
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 12.7
비타민A(R.E) : 151.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.5
칼슘(mg) : 150.1
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-10-15(수)
식사명: 중식
급식인원수: 350명
요리명: 규동(한우불고기달걀덮밥) (1.5.6.9.13.16)
매콤콩나물국 (5)
오이지무침
카레치킨 (1.2.5.6.9.12.13.15.16.18)
배추김치 (13)
사과주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 555.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 70.2
단백질(g) : 25.9
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 46.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 32.8
칼슘(mg) : 133.9
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-10-16(목)
식사명: 중식
급식인원수: 350명
요리명: 친환경현미찹쌀밥
들깨미역국
유부맛살오이냉채 (5.13)
닭갈비 (5.6.13.15)
옥수수치즈오븐구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (13)
쌈무(자)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 589.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.9
단백질(g) : 24.7
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 117.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 181.3
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-10-17(금)
식사명: 중식
급식인원수: 350명
요리명: 친환경쌀밥(자율)
해물짜장면 (2.5.6.9.13.16.17)
매콤반달단무지무침
버섯탕수/소스 (5.6.13)
배추김치 (13)
텀블러딸기라떼 (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 658.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.5
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 10.0
비타민A(R.E) : 79.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 49.0
칼슘(mg) : 211.5
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-10-20(월)
식사명: 중식
급식인원수: 350명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
차돌된장국 (5.6.16)
청포묵김가루무침
돈육간장불고기 (5.6.10)
삼색비엔나볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (13)
샤인머스켓
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 633.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.5
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 30.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 93.2
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-10-21(화)
식사명: 중식
급식인원수: 350명
요리명: 친환경기장쌀밥
북어계란국 (1)
두부양념조림 (5.6.13)
로제찜닭 (2.5.6.12.13.15)
애기새송이버섯볶음 (5)
배추김치 (13)
피자치즈볼 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 601.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.9
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 66.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 3.4
칼슘(mg) : 229.7
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-10-22(수)
식사명: 중식
급식인원수: 350명
요리명: 친환경쌀밥(자율)
제주고기국수 (5.6.10.13.16)
통새우만두 (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
오징어어묵초무침 (1.5.6.13.17)
깍두기 (13)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 507.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 71.7
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 11.0
비타민A(R.E) : 36.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 45.9
철분(mg) : 1.5
급식일자: 2025-10-23(목)
식사명: 중식
급식인원수: 350명
요리명: 친환경현미찹쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
오리훈제샐러드 (1.2.5.6.12)
아몬드멸치볶음 (5.13)
꿀대구구이(스페인식대구구이) (1.2.5.6.12.13)
배추김치 (13)
조각파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 543.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.5
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 59.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.2
칼슘(mg) : 194.8
철분(mg) : 1.7
급식일자: 2025-10-24(금)
식사명: 중식
급식인원수: 350명
요리명: 김치알밥 (9.13)
미니우동 (1.5.6.9.13)
방울치즈샐러드 (2.5.6.12)
새우튀김/케찹 (1.5.6.9.12)
깍두기 (13)
독도의날 타르트 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 729.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.5
단백질(g) : 20.8
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 50.3
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.1
비타민C(mg) : 7.1
칼슘(mg) : 237.4
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-10-27(월)
식사명: 중식
급식인원수: 350명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
순살아귀탕 (5.18)
막국수무침 (3.5.6.13)
족발 (10)
배추김치 (13)
사과
상추/쌈장 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 495.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.9
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 9.4
비타민A(R.E) : 57.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 145.2
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-10-28(화)
식사명: 중식
급식인원수: 350명
요리명: 친환경기장쌀밥
물갈비&당면사리 (5.6.10.13.18)
야채달걀찜 (1)
양배추흑임자샐러드 (1.5)
생선까스/타르소스 (1.5.6.13)
배추김치 (13)
샤인머스켓
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 693.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.1
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 40.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 124.3
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-10-29(수)
식사명: 중식
급식인원수: 350명
요리명: 꽃떡국 (1.16)
고등어무조림 (5.6.7.13)
콩나물파채무침 (5)
배추김치 (13)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 515.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.5
단백질(g) : 20.7
지방(g) : 11.2
비타민A(R.E) : 31.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 94.7
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-10-30(목)
식사명: 중식
급식인원수: 350명
요리명: 친환경현미찹쌀밥
순대국밥 (2.5.6.10.13.16)
꽈리고추어묵볶음 (1.5.6.13)
떡새우완자전 (1.2.5.6.8.9.16.17.18)
배추김치 (13)
부추겉절이 (5.6)
키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 506.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.1
단백질(g) : 16.1
지방(g) : 7.0
비타민A(R.E) : 42.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 45.0
칼슘(mg) : 74.1
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-10-31(금)
식사명: 중식
급식인원수: 350명
요리명: 친환경수수밥
꽃게탕 (5.6.8)
숙주부추무침
오리김치불고기 (5.13)
깍두기 (13)
감자샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16)
아이스크림슈(쿠앤크) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 618.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.0
단백질(g) : 18.3
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 30.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 70.0
철분(mg) : 2.2



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