경북 대보중학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
대보중학교 [공립]
영문학교명
Daebo Middle School
시도교육청명
경상북도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경상북도 포항시 남구 호미곶면 해맞이로 122 / 대보중학교 (호미곶면)
전화번호
054-284-8811
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2026년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 29명
요리명: 기장밥
근대된장국 (5.6)
쫄면야채무침 (5.6.13)
*돼지수육 (10)
배추김치 (9)
쌈채소(자율) (5.6.13)
순대찜/견과류쌈장 (2.4.5.6.10.13.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 800.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.9
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 261.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.1
칼슘(mg) : 206.2
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 29명
요리명: 찰흑미밥
간장불고기 (10)
뼈없는감자탕 (5.6.10.16)
*마늘종무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 679.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.6
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 12.9
비타민A(R.E) : 113.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 87.5
칼슘(mg) : 156.6
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 29명
요리명: *지코바치밥 (1.2.5.6.12.13.15.18)
골드고구마피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
*유부장국 (5.6)
메추리알샐러드/흑임자드레싱 (1.4.5.13)
배추김치 (9)
*저당요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 863.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.3
단백질(g) : 48.8
지방(g) : 31.1
비타민A(R.E) : 202.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 30.9
칼슘(mg) : 397.0
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 29명
요리명: 영양잡곡밥 (5)
순대돼지국밥 (2.5.6.10.13.16)
부추무침* (5.6.9.13)
야채계란말이 (1.5)
회오리감자 (5.6)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 534.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.7
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 9.4
비타민A(R.E) : 98.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 4.8
칼슘(mg) : 102.3
철분(mg) : 4.2



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