경남 충무고등학교 2025년 9월 급식 식단표

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기본정보

학교명
충무고등학교 [공립]
영문학교명
Chungmu High School
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
경상남도 통영시 여황로 375 (북신동/ 충무고등학교)
전화번호
055-642-9101
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 09월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 👉 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-09-01(월)
식사명: 중식
급식인원수: 586명
요리명: 친환경기장밥3
마라탕3 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
고구마줄기볶음 (5.6)
팝콘새우&어린잎&치즈할라소스 (1.2.5.6.9)
배추김치3 (9)
우리밀앙버터호두과자 (1.2.5.6.14)
저당요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 786.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.7
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 42.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 200.5
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-09-02(화)
식사명: 중식
급식인원수: 586명
요리명: 친환경잡곡밥3 (5)
호박잎된장국 (5.6.8.9.18)
유부콩나물레몬무침 (1.5.6.8.13)
돼지족발보쌈&통마늘구이 (10)
배추김치3 (9)
요거트아이스크림(초코쉘) (1.2.4.5.6)
청상추,깻잎,아삭고추/쌈장3 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 874.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.3
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 197.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 330.9
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-09-03(수)
식사명: 중식
급식인원수: 586명
요리명: 친환경현미밥3
북어감자국3 (5.6.8.9.18)
고춧잎나물3 (5.6.13)
양배추샐러드&화이트소스 (1.2.5.6.13)
제육김치볶음&온두부찜3 (5.6.9.10.13)
연어스테이크 (2.5.6.12)
총각김치3 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 723.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.6
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 123.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.6
칼슘(mg) : 296.1
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-09-04(목)
식사명: 중식
급식인원수: 586명
요리명: 푸팟퐁커리덮밥 (1.2.5.6.8.13.16.18)
콩나물김치국3 (5.6.8.9.18)
가지무침3
떡매갈비지짐&부추무침 (5.6.10.15.16)
나박김치3 (9)
멜론황도절임 (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 748.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.3
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 30.3
비타민A(R.E) : 117.1
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 216.7
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-09-05(금)
식사명: 중식
급식인원수: 586명
요리명: 친환경찹쌀밥(자율)
불짬뽕면3 (5.6.8.9.10.17.18)
셀러리단무지무침3 (13)
브로콜리깨소스샐러드3 (1.5.6.13)
에그드랍st샌드위치 (1.2.5.6)
배추김치3 (9)
썬업오렌지컵주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 991.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 147.9
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 105.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 67.5
칼슘(mg) : 159.1
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-09-08(월)
식사명: 중식
급식인원수: 586명
요리명: 칠색보리밥
노랑물만두국3 (1.5.6.8.9.16.18)
치커리비트&흑임자드레싱 (1.5)
올방개묵김자반무침 (5.6.13)
유가네오리불고기 (5)
된장깻잎지(자율) (5.6)
배추김치3 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 952.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.4
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 37.6
비타민A(R.E) : 155.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 219.0
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-09-09(화)
식사명: 중식
급식인원수: 586명
요리명: 친환경찹쌀밥3
전통한우국밥 (5.6.8.9.16.18)
계란듬뿍샐러드&블루베리3 (1.5.13)
깻잎순겉절이3 (5.6.13)
생돈가츠/양송이소스 (1.2.5.6.10.12.16.18)
배추김치3 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 779.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.3
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 30.1
비타민A(R.E) : 165.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 160.0
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-09-10(수)
식사명: 중식
급식인원수: 586명
요리명: 친환경찹쌀밥(자율)
투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
시저드레싱3 (1.2.5.6.13)
오이피클3
셀러리사과샐러드3 (1.5)
KF비스켓&딸기잼 (1.2.5.6)
깍두기3 (9)
꿀자몽블랙티 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1019.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 151.0
단백질(g) : 19.8
지방(g) : 36.3
비타민A(R.E) : 94.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 43.3
칼슘(mg) : 243.1
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-09-11(목)
식사명: 중식
급식인원수: 586명
요리명: 친환경잡곡밥3 (5)
부대찌개3 (1.2.5.6.8.9.10.15.16.18)
마늘쫑명엽채볶음 (5.6.13)
취나물무침3
오븐탕수육/소스 (1.5.6.10.12)
총각김치3 (9)
샤인머스켓(망고포도)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 765.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.2
단백질(g) : 21.3
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 97.2
티아민(mg) : 2.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 151.3
철분(mg) : 8.3
급식일자: 2025-09-12(금)
식사명: 중식
급식인원수: 586명
요리명: 친환경흑미밥3
근대된장국3 (5.6.8.9.18)
삼치데리야끼구이&레몬 (5.6.13)
콩나물삼색냉채3 (1.5.6.8.13)
돼지두루치기 (5.6.10.13.18)
배추김치3 (9)
케일쌈(자율) (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 877.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.4
단백질(g) : 62.4
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 194.3
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 178.4
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-09-15(월)
식사명: 중식
급식인원수: 586명
요리명: 영양찰밥3
미역국 (5.6.8.9.18)
한치/브로콜리/초장3 (5.6.13)
참나물두부무침 (5)
갈비살찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치3 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 623.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.2
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 57.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 118.6
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-09-16(화)
식사명: 중식
급식인원수: 586명
요리명: 친환경수수밥3
유부김치국 (5.8.9.18)
가자미무조림3 (5.6.13)
웨지감자버터구이 (2)
비름나물3 (5.6)
고구마함박스테이크&데미그라소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
갓김치3 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 709.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.1
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 99.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 208.7
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-09-17(수)
식사명: 중식
급식인원수: 586명
요리명: 친환경찹쌀밥(자율)
닭다리누룽지삼계탕 (15)
강낭콩연근조림 (5.6.13)
쫄면야채무침 (5.6.13)
총각김치3 (9)
앙금절편(흰,쑥)
발효유요구르트(엔) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1120.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 208.6
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 10.5
비타민A(R.E) : 75.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 122.4
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-09-18(목)
식사명: 중식
급식인원수: 586명
요리명: 친환경귀리밥3
쇠고기두부탕국 (5.16)
자반고등어구이/양념장3 (5.6.7.13)
꽈리고추찜(자율) (5.6)
스텔라떡볶이
비엔나브로콜리볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치3 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 902.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 144.5
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 35.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.2
칼슘(mg) : 93.6
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-09-19(금)
식사명: 중식
급식인원수: 586명
요리명: 산채나물비빔밥/고추장3 (5.6.13)
팽이미소국 (5.6.8.9.18)
단호박고로케 (1.5.6)
계란후라이 (1)
배추김치3 (9)
수제미숫가루라떼3 (2.5.13)
배&거봉
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 921.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.1
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 342.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 342.7
철분(mg) : 6.3
급식일자: 2025-09-22(월)
식사명: 중식
급식인원수: 586명
요리명: 친환경잡곡밥3 (5)
순두부달걀탕3 (1.5.8.9.13.18)
돼지갈비떡찜3 (5.6.10.13)
콜라비배무생채3 (13)
해물부추전 (1.5.6.9.13.17.18)
배추김치3 (9)
생깻잎지(자율) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 968.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.9
단백질(g) : 51.2
지방(g) : 32.9
비타민A(R.E) : 140.2
티아민(mg) : 2.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 170.3
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-09-23(화)
식사명: 중식
급식인원수: 586명
요리명: 친환경기장밥3
고기듬뿍김치찌개3 (5.8.9.10.18)
고메미트볼파인조림3 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
미역줄기양파볶음3 (5.6.18)
계란야채말이 (1)
총각김치3 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 906.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.5
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 199.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 218.5
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-09-24(수)
식사명: 중식
급식인원수: 586명
요리명: 친환경찹쌀밥3
한우곰탕/소면사리3 (5.6.16)
오이생채3 (5.6.13)
베이컨감자채볶음3 (10)
닭꼬치슐랭 (5.6.15)
배추김치3 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 793.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.1
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 60.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 77.8
철분(mg) : 10.4
급식일자: 2025-09-26(금)
식사명: 중식
급식인원수: 586명
요리명: 김자반볶음밥3 (5)
대만식탄탄멘 (1.2.4.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18)
셀러리단무지무침3 (13)
부추당면만두 (1.5.6.10.16.18)
깍두기3 (9)
바나나3
요구얌 (2)
미니카야파이 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1019.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 156.9
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 89.4
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 330.4
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-09-29(월)
식사명: 중식
급식인원수: 586명
요리명: 마크니커리덮밥 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
미역미소국3 (5.6.8.9.18)
마늘쫑고추장무침3 (5.6.13)
레몬크림새우 (1.2.5.6.9.13)
나박김치3 (9)
오렌지3
버터소금쿠키 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1079.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.3
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 35.9
비타민A(R.E) : 162.9
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 51.2
칼슘(mg) : 236.6
철분(mg) : 4.2



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