경남 남지고등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
남지고등학교 [사립]
영문학교명
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
사립
학교종류명
고등학교
주소
경상남도 창녕군 남지읍 남고길 11 (남지읍)
전화번호
055-526-2010
홈페이지



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학사일정
학교시간표
👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-01(금)
식사명: 조식
급식인원수: 75명
요리명: 햄계란볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
우유하트도넛 (1.2.5.6)
김치(굴림)만두국 (1.5.6.9.10.16.18)
단배추오이겉절이 (13)
배추김치 (9)
감귤한라봉쥬스(150ml) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 797.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.1
단백질(g) : 24.4
지방(g) : 38.3
비타민A(R.E) : 215.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 216.3
철분(mg) : 6.6
급식일자: 2025-08-08(금)
식사명: 조식
급식인원수: 103명
요리명: 찹쌀밥
순두부찌개 (5.6.9.18)
가쓰오계란장조림 (1.5.6.13)
사과치커리무침 (5.6.13)
찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
요구르트(런) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 702.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.0
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 130.9
티아민(mg) : 4.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 183.6
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-08-12(화)
식사명: 조식
급식인원수: 103명
요리명: 찹쌀밥
순살아귀탕 (5.9)
계란말이 (1.13)
스팸김치볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
해물완자전 (1.2.5.6.8.9.16.17.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 394.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 23.7
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 223.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 113.1
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-08-13(수)
식사명: 조식
급식인원수: 103명
요리명: 쇠고기영양죽 (16)
배추김치 (9)
골드키위
바나나우유(240ml) (2)
초코 롤데니쉬 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 381.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 56.6
단백질(g) : 14.8
지방(g) : 11.2
비타민A(R.E) : 146.0
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 77.3
칼슘(mg) : 203.5
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-08-14(목)
식사명: 조식
급식인원수: 103명
요리명: 찹쌀밥
경단미역국 (5.6.16.18)
부추겉절이 (13)
오리불고기 (5.6.13)
감자고로케 (1.5.6.12)
배추김치 (9)
마시는요거트(요거타임) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 489.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 57.2
단백질(g) : 20.9
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 121.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 83.8
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 조식
급식인원수: 103명
요리명: 찹쌀밥
쇠고기국 (5.16)
갈릭떡갈비(스틱)조림 (5.6.10.13.15.16.18)
숙주나물무침
진미채볶음 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
사과쥬스(즙100ml) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 495.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 47.9
단백질(g) : 25.5
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 55.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 42.9
칼슘(mg) : 64.8
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 조식
급식인원수: 103명
요리명: 프렌치토스트(딸기쨈/베이컨) (1.2.5.6.10.13)
누룽지
배추김치 (9)
요구르트(비피더스) (2)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 413.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 50.8
단백질(g) : 21.1
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 116.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.9
칼슘(mg) : 169.7
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 조식
급식인원수: 103명
요리명: 찹쌀밥
북어계란국 (1.9)
감자두부조림 (5.6.13)
쇠고기조랭떡볶음 (5.6.12.13.16)
배추김치 (9)
매실에이드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 381.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 33.5
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 91.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.2
칼슘(mg) : 82.1
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 조식
급식인원수: 103명
요리명: 파스타샐러드 (1.5.6.12.13)
바나나떡 (5.6.14)
에그타르트 (1.2.5.6)
콘후레이크(코코볼)/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 634.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.0
단백질(g) : 14.3
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 289.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 2.3
비타민C(mg) : 94.4
칼슘(mg) : 222.7
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 조식
급식인원수: 103명
요리명: 찹쌀밥
곰국 (5.6.13.16)
오색산적/깻잎전(공동) (1.5.6.10.15.16)
석박지 (9)
요구르트(100ml)프로바이오 (2)
파프리카.쌈장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 357.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 25.0
단백질(g) : 20.7
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 43.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 41.7
칼슘(mg) : 92.4
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 조식
급식인원수: 103명
요리명: 달걀토스트(마요네즈) (1.2.5.6.13)
토핑요구르트(비요뜨) (2)
과일젤리(60g)
초코우유(200ml) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 676.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 65.0
단백질(g) : 14.3
지방(g) : 40.1
비타민A(R.E) : 174.0
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 1.5
칼슘(mg) : 304.7
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 조식
급식인원수: 103명
요리명: 찹쌀밥
쇠고기탕국 (1.5.6.13.16.18)
로제미트볼(눈꽃치즈) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
감자채볶음
깻잎지 (5.6.13)
요구르트(짜먹는,40g,딸기) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 591.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 42.3
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 36.1
비타민A(R.E) : 193.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 255.5
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 조식
급식인원수: 103명
요리명: 토스트(길거리) (1.2.5.6.10.12.15.16)
누룽지
배추김치 (9)
바나나
오렌지(따옴)쥬스235ml (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 439.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 70.2
단백질(g) : 12.9
지방(g) : 12.5
비타민A(R.E) : 97.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 123.7
칼슘(mg) : 118.8
철분(mg) : 1.7
급식일자: 2025-08-07(목)
식사명: 중식
급식인원수: 410명
요리명: 차조밥
미역국 (5.6.16.18)
상추치커리무침 (5.6.13)
돈육고추장볶음 (5.6.10.12.13)
잡채 (1.5.6.8.10.12.13.18)
배추김치 (9)
매실에이드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 820.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.9
단백질(g) : 49.9
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 113.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 189.8
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-08-08(금)
식사명: 중식
급식인원수: 410명
요리명: 김치말이국수 (1.5.6.9.16)
무초절이 (13)
닭꼬치(70g)후라이드 (1.2.5.6.12.13)
열무김치 (9)
요구르트(유기농이오) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 873.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 167.3
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 8.4
비타민A(R.E) : 118.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 43.2
칼슘(mg) : 209.5
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-08-11(월)
식사명: 중식
급식인원수: 410명
요리명: 스팸김치마요덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
콩나물국 (5.9)
오이청경채겉절이 (13)
깍두기 (9)
푸딩90g
에그타르트 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1150.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.9
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 58.9
비타민A(R.E) : 244.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 38.5
칼슘(mg) : 384.2
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-08-12(화)
식사명: 중식
급식인원수: 410명
요리명: 찹쌀밥
닭다리삼계탕 (15)
양파초절이 (5.6.13)
사각어묵볶음 (1.5.6.13)
김치전 (1.5.6.9)
석박지 (9)
레몬에이드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 958.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.4
단백질(g) : 50.5
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 145.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 146.1
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-08-13(수)
식사명: 중식
급식인원수: 410명
요리명: 오므라이스(계란)+칼집소세지 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
미소된장국 (5.6)
열대과일샐러드 (1.2.5.6.11.13)
오이깍둑무침 (13)
배추김치 (9)
요구르트(100ml)프로바이오 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 976.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 149.0
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 265.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 42.7
칼슘(mg) : 245.3
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-08-14(목)
식사명: 중식
급식인원수: 410명
요리명: 찹쌀밥
도토리묵채국 (1.3.5.6.7.9.18)
콩나물무침 (5)
주꾸미볶음(분모자)
김자반(스틱10g) (5)
배추김치 (9)
깻잎.무쌈
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 753.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.1
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 10.7
비타민A(R.E) : 179.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 357.2
철분(mg) : 7.5
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 410명
요리명: 검정쌀밥
순두부찌개 (5.6.9.18)
애호박볶음 (9)
등심돈까스/소스 (1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 776.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.3
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 64.2
티아민(mg) : 2.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 457.9
철분(mg) : 4.2



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