경남 삼계중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
삼계중학교 [공립]
영문학교명
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경상남도 창원시 마산회원구 내서읍 삼계9길 40 (내서읍/ 삼계중학교)
전화번호
055-230-2700
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-11(월)
식사명: 중식
급식인원수: 609명
요리명: 쌀밥*
돼지국밥+머릿고기 (2.5.6.9.10.13.16)
오이부추무침 (13)
김치전* (1.5.6)
석박지* (9)
쿨피스* (2)
낙지무침
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 796.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.4
단백질(g) : 19.7
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 28.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 29.4
칼슘(mg) : 105.3
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-08-12(화)
식사명: 중식
급식인원수: 554명
요리명: 친환경현미밥
꽃게된장국* (5.6.8.9.18)
삼색나물*(콩단고) (5)
돈육야채볶음* (5.6.10.13)
배추김치* (9)
모듬쌈/쌈장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 748.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.9
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 110.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 168.3
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-08-13(수)
식사명: 중식
급식인원수: 554명
요리명: 홍국쌀밥*
김치어묵국* (1.5.6.8.9.18)
골뱅이야채새콤무침* (5.6.13)
햄감자조림* (1.2.5.6.10.13.15.16)
녹돈탕수육** (1.5.6.11.12.13.18)
깍두기* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 734.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.2
단백질(g) : 20.9
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 42.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 79.4
철분(mg) : 1.4
급식일자: 2025-08-14(목)
식사명: 중식
급식인원수: 554명
요리명: 팥밥*
쇠고기미역국* (8.9.16.18)
한입돼지갈비찜* (5.6.10.12.13.15.16.18)
갑오징어브로콜리무침* (5.6.13.17)
해물완자전* (1.2.5.6.8.9.12.16.17.18)
배추김치* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 829.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.9
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 151.7
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.2
칼슘(mg) : 237.2
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 554명
요리명: 친환경보리밥
강된장찌개* (5.6.8.9.13.18)
햄김치볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
미트볼깐풍기 (1.2.5.6.10.15.16)
보코치니샐러드 (2.12)
자두음료 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 774.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.5
단백질(g) : 23.4
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 55.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 46.0
칼슘(mg) : 118.5
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 554명
요리명: 강황쌀밥*
얼큰짬뽕국* (6.9.13.17.18)
안동찜닭+분모자* (5.6.13.15.18)
오이상추겉절이 (5.6.13.18)
가지나물무침* (5.6.18)
열무김치* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 769.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.7
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 165.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 181.3
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 554명
요리명: 귀리밥
어린콩나물국 (5.8.9.18)
메추리알새송이조림 (1.5.6.13)
신김치돼지등뼈찜* (9.10.13)
새우살애호박볶음* (5.6.9.13)
총각김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 788.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.1
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 223.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 159.8
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 554명
요리명: 쌀밥*
메밀국수 (3.5.6.7.8.9.13.18)
핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치* (9)
갓김치 (9)
씨없는포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 791.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.4
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 25.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 270.5
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 554명
요리명: 차수수밥*
들깨바지락단배추국 (5.6.8.9.18)
오이탕탕이 (13)
충무식오징어무침 (1.5.6.13.17)
미니돈까스+케첩 (1.5.6.10.12)
배추김치* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 798.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.4
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 69.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 183.4
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 554명
요리명: 차조밥*
야채쫄면무침 (5.6.13)
건새우근대국* (5.6.8.9.18)
통갈비바베큐 (10)
백김치* (9)
모듬쌈/쌈장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 840.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.5
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 135.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 245.1
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 554명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
장어국(영) (5.6.8.9.18)
닭갈비곱창구이 (5.6.10.13.15.18)
콩나물실파무침* (5.6.13.18)
돈육양배추굴소스볶음 (5.6.10.13.18)
배추김치* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 749.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.1
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 135.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 203.2
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 554명
요리명: 차수수밥*
돼지짜글이 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
순두부계란찜* (1.5)
쭈꾸미볶음(불맛) (5.6.12.13)
배추김치* (9)
콥샐러드+유자청소스 (2.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 780.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.0
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 131.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 161.5
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 554명
요리명: 인델리카레라이스* (2.5.6.10.12.13.16)
미역미소된장국* (5.6.8.9.18)
꿀범벅닭강정 (5.6.12.13.15)
배추김치* (9)
오이소박이** (9)
오렌지자몽에이드**
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 765.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.7
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 8.9
비타민A(R.E) : 139.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 159.4
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 554명
요리명: 흑미밥*
선동동태살국* (5.8.9.18)
오이고추된장무침** (5.6)
떡볶이/김말이튀김 (1.5.6.8.9.13.18)
배추김치* (9)
보코치니샐러드 (2.5.6.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 814.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 142.5
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 128.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 161.2
철분(mg) : 1.8



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