경남 합포여자중학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
합포여자중학교 [공립]
영문학교명
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경상남도 창원시 마산회원구 회성남11길 27 / 합포여자중학교
전화번호
055-299-2011
홈페이지



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2026년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 눈꽃치즈김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.18)
파송송계란국 (1)
황도샐러드 (1.2.5.11.13)
닭봉데리야끼구이 (5.6.13.15)
깍두기(자) (9)
핫초코 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 674.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.5
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 149.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.0
칼슘(mg) : 292.3
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
냉이된장국 (5.6.18)
골뱅이소면무침(중) (5.6.13)
대패삼겹구이 (10)
배추김치 (9)
파인애플
모듬야채쌈(자) (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 693.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.3
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 114.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 35.2
칼슘(mg) : 216.3
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 통밀밥. (6)
홍합탕 (5.6.18)
과일샐러드 (1.2.4.5.12)
미역줄기볶음(자). (5.6)
오븐에구운반반치킨 (1.2.5.6.12.15)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 769.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.1
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 48.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 195.8
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 찹쌀밥
돼지순대국밥 (5.6.9.10)
연근밤조림 (5.6.13)
부추양파무침 (5.6.13)
씨앗호떡+아이스크림 (1.2.5.6)
깍두기 (9)
오이고추,파프리카스틱(자) (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 848.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.0
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 103.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 37.5
칼슘(mg) : 134.8
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 김가루주먹밥
메밀국수 (3.5.6.7.13.18)
겨울초겉절이(자). (5.6.13)
통새우꼬치+칠리소스 (1.5.6.9.12.13)
깍두기 (9)
수제딸기라떼 (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 645.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.4
단백질(g) : 19.3
지방(g) : 10.9
비타민A(R.E) : 126.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 74.2
칼슘(mg) : 218.2
철분(mg) : 3.1



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