새종 종촌중학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
종촌중학교 [공립]
영문학교명
Jongchon Middle School
시도교육청명
세종특별자치시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
세종특별자치시 도움1로 126 (종촌동)
전화번호
044-903-3200
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2026년 01월 급식 식단표

👉 2026-01 2026-02 2026-03 2026-04 2026-05 2026-06 2026-07 2026-08 2026-09 2026-10 2026-11 2026-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1130명
요리명: 제육덮밥 (5.6.10.12.13.18)
아욱된장국 (5.6)
오징어부추전 (1.5.6.17)
배추겉절이 (9)
백김치(자율) (9)
귤(과일)
초코과자(프리첼) (1.2.5.6)
딸기우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 919.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.5
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 242.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 40.2
칼슘(mg) : 397.2
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1130명
요리명: 찰현미밥(친환경).
마라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
왕돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
반달단무지(자율)
배추김치 (9)
복숭아주스(오라떼) (11.13)
방울토마토(선택) (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 935.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.5
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 35.8
비타민A(R.E) : 55.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 45.8
칼슘(mg) : 195.3
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1130명
요리명: 새우살굴소스볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
미소된장국 (5.6)
시금치푸실리후르츠샐러드. (1.2.3.5.6.10.11.13.15.16)
반달단무지(자율)
배추겉절이 (9)
버터쿠키. (1.2.5.6)
딸기-리얼쥬스 (13)
어묵바(치즈) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 791.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.6
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 197.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 43.0
칼슘(mg) : 208.3
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1130명
요리명: 잔치국수 (1.5.6.8.9.18)
뿌링클치킨 (2.5.6.13.15)
배추겉절이 (9)
열무김치(자율) (9)
미니밥(자율)
초코우유 (2)
크림트위스트(꽈배기) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 913.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.6
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 267.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 382.3
철분(mg) : 6.8
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1130명
요리명: 찰흑미밥(친환경)
몽글순두부짬뽕탕 (5.6.9.17.18)
소세지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
감자채카레볶음 (2.5.6.12.13.16.18)
갓김치(자율) (9)
배추김치 (9)
우리밀찹쌀호떡 (1.2.5.6)
키위(그린참다래)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 785.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.9
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 143.8
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 79.8
칼슘(mg) : 165.8
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2026-01-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 782명
요리명: 날치알김치볶음밥 (2.5.6.9.13.16.18)
까르보나라떡볶이 (2.5.6.10.13.16)
꼬치어묵탕 (1.2.5.6.7.9.13.18)
깍두기 (9)
반달단무지(자율)
귤(과일)
아이스크림(젤라또) (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 797.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.0
단백질(g) : 23.8
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 181.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 39.2
칼슘(mg) : 272.2
철분(mg) : 2.6



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