새종 종촌고등학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
종촌고등학교 [공립]
영문학교명
Jongchon High School
시도교육청명
세종특별자치시교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
세종특별자치시 달빛1로 60 (종촌동)
전화번호
044-903-2100
홈페이지



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2026년 01월 급식 식단표

👉 2026-01 2026-02 2026-03 2026-04 2026-05 2026-06 2026-07 2026-08 2026-09 2026-10 2026-11 2026-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1140명
요리명: 기장밥
조랭이떡미역국 (5.6.13.16)
미나리숙주무침(자) (13)
모둠잡채 (1.5.6.13)
한우불고기 (5.6.13.16)
보쌈김치/총각김치(자) (9)
프로바이오틱 (2)
크레이프케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 919.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.5
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 164.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 6.2
칼슘(mg) : 234.5
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1140명
요리명: 콩나물밥/양념장 (5.6.10.13)
팽이버섯된장국 (5.6)
진미채무침 (1.5.6.13.17)
볶은김치(자) (5.9.10.13)
닭날개오븐구이 (5.6.12.13.15)
동치미/총각김치(자) (9)
붕어꼬리빵 (1.2.5.6)
스위트플럼
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 990.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.3
단백질(g) : 51.2
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 138.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 194.4
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1140명
요리명: 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
어묵우동(국그릇) (1.2.5.6.7.9.13.18)
유채나물(자) (5.6.13)
꼬들단무지채
감바스&바게트 (2.5.6.9.12.13)
새우튀김&케첩 (1.5.6.9.12)
귤(생과)
비쵸비 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1243.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 157.7
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 50.7
비타민A(R.E) : 112.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 45.3
칼슘(mg) : 302.9
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1140명
요리명: 자장면/밥 (2.5.6.10.13.16)
유부장국 (1.2.5.6.7.9.18)
배추찜(자율) (5.6.12.13.18)
안심치바로우 (5.6.11.12.13.15)
깍두기/보쌈김치(All) (9)
프리첼 (1.2.5.6)
Ayo요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1006.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.9
단백질(g) : 52.6
지방(g) : 30.7
비타민A(R.E) : 146.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.1
칼슘(mg) : 310.4
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 800명
요리명: 김가루볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.16.18)
잔치국수(국그릇) (1.5.6)
두부두루치기(자) (5.6.10.13)
명엽채볶음 (1.5.6.13)
떡갈비꼬치&츄러스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
양념김치 (9.13)
에너지랑오렌지 (13)
크림파이 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1657.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 242.0
단백질(g) : 49.1
지방(g) : 52.9
비타민A(R.E) : 200.6
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 97.9
칼슘(mg) : 445.0
철분(mg) : 6.0



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