서울 중암중학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
중암중학교 [공립]
영문학교명
Joongam Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 마포구 월드컵북로38길 25 (중동/중암중학교)
전화번호
02-309-5778
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2026년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 718명
요리명: (보조밥)
양지쌀국수 (16)
비타민파인생채 (5.6.13)
감자고로케&케찹 (1.5.6.12)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 인도네시아
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 603.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.0
단백질(g) : 16.7
지방(g) : 8.7
비타민A(R.E) : 90.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 106.8
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 718명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
들깨미역국 (5.6.9)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
잡채 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
감귤
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 인도네시아
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 751.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.5
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 158.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 150.2
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 718명
요리명: 참치김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
실파계란국 (1.5.6.9)
볼케이노크리스피치킨꼬치 (1.2.5.6.13.15)
깍두기 (9)
청포도주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 인도네시아
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 718.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.2
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 171.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 132.2
철분(mg) : 10.0



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