서울 서울고산초등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
서울고산초등학교 [공립]
영문학교명
Seoul Kohsan Elementary School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
서울특별시 구로구 중앙로 6 (고척동/ 고산초등학교)
전화번호
02-2617-0591
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-06(수)
식사명: 중식
급식인원수: 456명
요리명: 카레라이스 (2.5.6.15.16.18)
무말랭이무침 (5.6)
오이김치 (9)
핫도그 (1.2.5.6.10.16)
우유 (2)
그린키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 677.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.3
단백질(g) : 22.5
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 222.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 55.5
칼슘(mg) : 299.8
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-08-07(목)
식사명: 중식
급식인원수: 456명
요리명: 차조밥
오징어무국 (5.6.17)
감자조림 (5.6)
파닭 (1.5.6.15)
배추김치 (9)
우유 (2)
짜먹는 요거트 (2)
원산지정보: 닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 690.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.8
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 115.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 308.9
철분(mg) : 30.3
급식일자: 2025-08-08(금)
식사명: 중식
급식인원수: 456명
요리명: 발아현미밥
우렁된장찌개 (5.6.18)
돼지갈비무조림 (5.6.10)
참나물생채(들깨) (5.6)
배추김치 (9)
우유 (2)
파인애플
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 643.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.2
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 127.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.3
칼슘(mg) : 348.7
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-08-11(월)
식사명: 중식
급식인원수: 456명
요리명: 옥수수밥
순두부호박국 (5.6.18)
콩나물맛살냉채 (1.5.6.8)
닭볶음 (5.6.15)
배추김치 (9)
우유 (2)
제주청귤음료
원산지정보: 닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 628.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.0
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 183.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 313.5
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-08-12(화)
식사명: 중식
급식인원수: 456명
요리명: 현미밥
들깨미역국 (5.6)
오이양파무침 (5.6)
광어까스/감귤타르타르소스 (1.2.5.6.16)
배추김치 (9)
우유 (2)
거봉
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
넙치 수산가공품 : 아이슬란드
비고 :
칼로리정보: 522.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.0
단백질(g) : 21.0
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 99.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.7
칼슘(mg) : 264.0
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-08-13(수)
식사명: 중식
급식인원수: 456명
요리명: 김가루볶음밥 (5.6.16)
김치어묵국 (1.5.6.9)
깍두기 (9)
우유 (2)
통콘피자 (2.5.6)
천도복숭아 (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 623.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.4
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 157.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.0
칼슘(mg) : 415.9
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-08-14(목)
식사명: 중식
급식인원수: 464명
요리명: 발아현미밥
사골우거지국 (5.6.16.18)
부추계란볶음 (1.5.6.18)
칠리새우 (2.5.6.9.12.18)
알타리김치 (9)
우유 (2)
오미자쭈쭈바 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 644.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.6
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 190.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 322.0
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 464명
요리명: 보리밥
닭개장 (5.6.15)
돈육간장불고기 (5.6.10.18)
배추김치 (9)
두부채소쌈장 (5.6.18)
우유 (2)
오이스틱(오이, 아삭이)
식혜
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 638.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.6
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 126.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 284.2
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 464명
요리명: 오색발아현미밥
아욱된장국 (5.6.18)
버섯잡채 (5.6)
너비아니 (2.5.6.10.16)
배추김치 (9)
우유 (2)
아오리사과
원산지정보: 돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 530.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.6
단백질(g) : 20.9
지방(g) : 12.1
비타민A(R.E) : 171.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 306.4
철분(mg) : 22.6
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 464명
요리명: 콩나물밥/양념장 (5.6.16)
실파계란국 (1)
파닭꼬치 (5.6.15)
배추김치 (9)
우유 (2)
짜먹는 사과젤리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 588.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.7
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 152.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.0
칼슘(mg) : 280.4
철분(mg) : 7.8
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 464명
요리명: 현미밥
짬뽕국 (5.6.9.17.18)
김가루올방개묵무침 (5.6)
표고버섯탕수육 (1.5.6.10)
알타리김치 (9)
우유 (2)
블루베리요구르트 (2)
원산지정보: 돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 668.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.3
단백질(g) : 24.3
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 122.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 447.3
철분(mg) : 7.3
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 464명
요리명: 통밀밥 (6)
콩가루배추된장국 (5.6)
감자어묵조림 (5.6)
임연수구이 (5.6)
알타리김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 567.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.1
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 87.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.4
칼슘(mg) : 269.4
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 464명
요리명: 현미밥
콩나물국 (5)
건새우간장볶음 (5.6.9)
알타리김치 (9)
우유 (2)
로제미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.15.16)
메론
원산지정보: 돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 617.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.7
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 115.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.4
칼슘(mg) : 482.1
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 464명
요리명: 수수밥
갈비탕 (5.6.16)
오징어브로콜리초회 (5.6.17)
두부양념구이 (5.6)
석박지 (9)
다크초코넛츠 (5)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 693.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.3
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 177.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 38.2
칼슘(mg) : 241.8
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 464명
요리명: 자장면 (1.2.5.6.16)
유린기 (5.6.15.16.18)
깍두기 (9)
골드키위
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 595.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.8
단백질(g) : 24.1
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 146.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 52.0
칼슘(mg) : 239.1
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 464명
요리명: 발아현미밥
돈육김치찌개 (5.6.9.10)
계란찜 (1.5)
곤약면채소무침 (5.6)
깻잎김치 (9)
우유 (2)
포도(켐벨)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 535.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.9
단백질(g) : 22.7
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 289.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 333.0
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 464명
요리명: 기장밥
감자미역국 (5.6)
머위들깨나물볶음 (5.6)
바베큐소스닭구이 (5.6.12.15.18)
배추김치 (9)
우유 (2)
아이스슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 659.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.8
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 231.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.7
칼슘(mg) : 307.6
철분(mg) : 2.8



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