서울 영남중학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
영남중학교 [공립]
영문학교명
Yeongnam Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 영등포구 대림로31나길 17 / 영남중학교 (대림동)
전화번호
02-848-9333
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2026년 01월 급식 식단표

👉 2026-01 2026-02 2026-03 2026-04 2026-05 2026-06 2026-07 2026-08 2026-09 2026-10 2026-11 2026-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 449명
요리명: 잡곡밥 (5)
조랭이떡국 (1.5.16)
(아몬드)멸치고추장볶음 (5.6.13)
훈제오리
배추겉절이 (9)
치폴레소스 (1.5.12.13)
또띠아쌈 (2.5.6)
마카롱 (1.2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아 등
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국 또는 베트남
비고 :
칼로리정보: 819.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.2
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 33.1
비타민A(R.E) : 73.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 36.0
칼슘(mg) : 146.0
철분(mg) : 1.5
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 326명
요리명: 문어솥밥
양념장(밥) (5.6.13)
두부김치국 (5.6.9)
닭봉(윙)바베큐 (6.12.13.15)
김구이
깍두기 (9)
골라먹는음료 (12)
연근사과샐러드 (1.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아 등
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국 또는 베트남
비고 :
칼로리정보: 831.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.8
단백질(g) : 52.3
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 165.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 267.3
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 449명
요리명: 통밀밥 (6)
콩가루배추된장국 (5.6)
달걀찜 (1.2)
콩나물파채무침 (5.6.13)
통삼겹데리야끼구이 (5.6.10.13)
보쌈김치 (9)
과일(딸기)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아 등
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국 또는 베트남
비고 :
칼로리정보: 785.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.4
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 93.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 39.8
칼슘(mg) : 143.5
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 449명
요리명: (쇠고기)오므라이스 (1.5.6.13.16.18)
크리미어니언핫도그 (1.2.5.6.10.13.16)
무다시마국 (5.6)
무채장아찌무침 (13)
배추김치 (9)
오므라이스소스 (1.2.5.6.12.13.16.18)
망고주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아 등
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국 또는 베트남
비고 :
칼로리정보: 746.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.4
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 125.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 31.9
칼슘(mg) : 310.9
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 449명
요리명: 카레소스 (1.2.5.6.12.13.16.18)
(날치알)김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
가쓰오장국 (1.2.5.6.9)
치즈카츠 (1.2.5.6.10)
백김치 (9)
딸기요거트드레싱 (1.2.5.13)
구슬아이스크림 (1.2.5)
그린샐러드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아 등
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국 또는 베트남
비고 :
칼로리정보: 665.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.6
단백질(g) : 27.5
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 157.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 32.2
칼슘(mg) : 193.2
철분(mg) : 2.5



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