서울 개원중학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
개원중학교 [공립]
영문학교명
Gaewon Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 강남구 영동대로 101 / 개원중학교 (개포동/개원중학교)
전화번호
02-3411-8321
홈페이지



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2026년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1024명
요리명: 삼색나물 (5.6)
친환경흑미밥*
말!하는대로 2026케이크 (1.2.5.6.10)
떡국 (1.2.5.7.8.9.16.18)
돈불고기 (5.6.10.13.16)
에그랑땡전&초간장 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 736.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.3
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 182.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 191.5
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1024명
요리명: 친환경현미밥*
짬뽕국 (5.6.9.10.17.18)
취나물들깨무침 (5.6)
소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
야채계란말이 (1.5.6.10.12.16)
깍두기* (9)
호떡 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 787.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.5
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 279.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.4
칼슘(mg) : 236.9
철분(mg) : 6.7
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1024명
요리명: 친환경귀리밥
돈육김치찌개 (5.7.8.9.10.18)
비타민샐러드&스위트콘D (1.5.13)
수제 후라이드치킨&깨소금 (2.4.5.6.15.16)
치킨무 (13)
파인애플(조각)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 741.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.5
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 79.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 31.8
칼슘(mg) : 109.2
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1024명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
미소된장국 (5.6.8.9.18)
매쉬포테이토 (1.2.5.6.10.13.15.16)
함박스테이크&데미글라스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치* (9)
베이비증편
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 747.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.2
단백질(g) : 12.3
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 18.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 139.1
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1024명
요리명: 청경채나물무침*
눈꽃등심찹쌀탕수육&소스 (5.6.10.15.16)
깍두기* (9)
짜장밥 (5.6.9.10.13.16)
수제그레놀라시리얼 요거트 (1.2.3.4.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 825.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.9
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 255.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.0
칼슘(mg) : 540.6
철분(mg) : 11.8



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