인천 인주중학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
인주중학교 [공립]
영문학교명
Inju Middle School
시도교육청명
인천광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
인천광역시 미추홀구 매소홀로 335 (학익동/ 인주중학교)
전화번호
032-863-9314
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2026년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 880명
요리명: 흑미밥(사)
*도토리묵국(온) (1.3.5.6.8.9.13.16.18)
*봉용불고기 (5.6.10.13.18)
수수부꾸미
*김치무침 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 660.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.9
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 241.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.0
칼슘(mg) : 130.6
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 880명
요리명: 흑미밥(사)
팬네파스타 (1.2.5.6.10.13.16)
더블치즈함박(ㅅ) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
깍두기(ㅅ) (9)
*콩비지찌개 (3.5.6.8.9.10.13.16.17.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 836.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.8
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 241.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.1
칼슘(mg) : 298.6
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 880명
요리명: 곤드레밥&양념장 (5.6.13.16)
아욱된장국* (3.5.6.8.9.18)
진미채볶음* (1.2.4.5.6.13.17)
오꼬노미치킨(ㅅ) (1.2.3.5.6.10.12.13.15.18)
석박지(인) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 831.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.1
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 295.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.3
칼슘(mg) : 389.2
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 880명
요리명: - 치킨마요덮밥 (1.5.6.12.13.15)
- 우동국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
치즈볼(ㅅ) (1.2.5.6.17)
- 양념꼬치어묵 (1.5.6.12.13.15)
총각김치 (9)
파인애플*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 778.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.6
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 157.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.9
칼슘(mg) : 185.9
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 880명
요리명: 칼슘백미밥(ㅇㅈ)
콩가루배추국(얼,통)* (3.5.6.8.9.10.18)
매콤오리불고기 (5.6.10.12.13.18)
갈떡꼬치 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치(안) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 805.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.3
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 273.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 238.2
철분(mg) : 3.6



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