인천 삼산초등학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
삼산초등학교 [공립]
영문학교명
Samsan Elementary School
시도교육청명
인천광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
인천광역시 강화군 삼산면 삼산북로 451 / 삼산초등학교 (삼산면)
전화번호
032-932-3005
홈페이지



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학급정보학급정보


2026년 03월 급식 식단표

2026-01 2026-02 👉 2026-03 2026-04 2026-05 2026-06 2026-07 2026-08 2026-09 2026-10 2026-11 2026-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-03-03(화)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 잡곡밥(삼산) (5)
봄동된장국 (5.6.9)
돈육LA갈비찜(고) (5.6.10.13.16)
오이달래무침_e (5.6.13)
버섯잡채 (5.6.13.16.18)
배추김치 (9)
새학기케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1034.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.8
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 36.0
비타민A(R.E) : 203.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 25.2
칼슘(mg) : 308.4
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2026-03-04(수)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 김가루참치주먹밥 (1.5.13)
가쓰오우동 (1.2.5.6.9)
파인애플샐러드 (1.2.5.12.13)
만두강정 (1.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
소다맛요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1025.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 172.9
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 182.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 37.5
칼슘(mg) : 312.0
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2026-03-05(목)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 잡곡밥(삼산) (5)
해물김치순두부찌개 (1.5.6.9.13.18)
메추리알표고버섯조림 (1.5.6.13)
유채나물무침 (13)
가자미빵가루오븐구이/칠리소스 (1.2.5.6.12.13)
깍두기 (9)
한라봉
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1005.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.0
단백질(g) : 56.3
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 397.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 130.7
칼슘(mg) : 439.1
철분(mg) : 7.5
급식일자: 2026-03-06(금)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 잡곡밥(삼산) (5)
영양달걀찜(고) (1.2.9)
얼큰순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
마늘쫑건새우볶음(삼산) (5.6.9.13)
해물김치전(삼산) (1.5.6.9.13.17.18)
석박지 (9)
요거트푸딩 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1114.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 155.8
단백질(g) : 51.0
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 298.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 33.4
칼슘(mg) : 660.5
철분(mg) : 9.0
급식일자: 2026-03-09(월)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 잡곡밥(삼산) (5)
황태콩나물국(고) (1.5.6.9)
양상추사과샐러드*요거트드레싱(고) (1.2.5.6)
뼈없는닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
꽈배기 (1.2.5.6)
옥수수치즈구이 (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1005.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.9
단백질(g) : 49.2
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 185.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.4
칼슘(mg) : 341.1
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2026-03-10(화)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 잡곡밥(삼산) (5)
참치김치찌개(고) (5.6.9)
떡갈비데리야끼조림 (5.6.10.13.15.16.18)
애호박버섯볶음 (5.9)
달걀말이 (1.13)
열무김치 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 898.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.1
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 35.4
비타민A(R.E) : 166.8
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 76.1
칼슘(mg) : 297.8
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2026-03-11(수)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 곤드레나물밥/양념장 (5.6)
쇠고기버섯불고기(고) (5.6.13.16)
도토리묵무침(삼산) (5.6.13)
임연수살구이 (5.6)
깍두기 (9)
딸기퐁당아몬드 (2.5)
청국장찌개(삼산) (5.6.9.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 987.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.8
단백질(g) : 56.0
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 204.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 394.9
철분(mg) : 13.2
급식일자: 2026-03-12(목)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 잡곡밥(삼산) (5)
베트남쌀국수(고) (5.6.15.16.18)
열대과일샐러드(고)
시금치고추장무침 (5.6.13)
훈제오리데리야끼구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
바나나우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1219.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 205.1
단백질(g) : 45.0
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 362.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 50.1
칼슘(mg) : 303.9
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2026-03-13(금)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 잡곡밥(삼산) (5)
바지락살미역국 (5.6.9.13.18)
하얀 콩나물무침(고) (5)
쑥갓두부무침(삼산) (5.6)
낙지볶음+소면(삼산) (5.6.13)
열무김치 (9)
아이스슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 835.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.0
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 325.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 435.2
철분(mg) : 7.1
급식일자: 2026-03-16(월)
식사명: 중식
급식인원수: 29명
요리명: 잡곡밥(삼산) (5)
갈비탕(삼산) (5.6.9.16)
삼치김치조림(고) (5.6.9.13)
비엔나소시지볶음(고) (2.5.6.10.12.13.15.16)
돌나물발사믹샐러드_e (1.2.4.5.6.14.19)
석박지 (9)
뽀로로와친구들_e (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1089.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.4
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 42.3
비타민A(R.E) : 157.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 84.6
칼슘(mg) : 407.6
철분(mg) : 6.7
급식일자: 2026-03-17(화)
식사명: 중식
급식인원수: 29명
요리명: 잡곡밥(삼산) (5)
바지락수제비 (5.6.9.13.18)
생땅콩연근조림 (4.5.6.13.18)
돈육채소고추장볶음 (5.6.10.13)
깍두기 (9)
짜요짜요(딸기) (2)
양배추쌈 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 852.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 151.7
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 99.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 41.9
칼슘(mg) : 271.6
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2026-03-18(수)
식사명: 중식
급식인원수: 29명
요리명: 쌀밥(추가밥)
자장면 (2.5.6.9.13.16)
감자계란국(고) (1.9)
단무지오이무침(고) (13)
무채장아찌무침
수제탕수육/소스(삼산) (5.6.10.11.12.13)
배추김치 (9)
골드파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 878.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.5
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 132.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 73.3
칼슘(mg) : 270.1
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2026-03-19(목)
식사명: 중식
급식인원수: 29명
요리명: 잡곡밥(삼산) (5)
동태찌개(삼산) (5.6.9)
콥샐러드 (1.2.3.5.6.10.12.13)
통곡물멸치볶음(고) (2.5.6.13)
닭다리살스테이크 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
거꾸로요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1471.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 239.5
단백질(g) : 70.2
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 274.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 72.6
칼슘(mg) : 775.0
철분(mg) : 7.2
급식일자: 2026-03-20(금)
식사명: 중식
급식인원수: 29명
요리명: 잡곡밥(삼산) (5)
육개장(삼산) (1.5.6.16)
유자청배도라지무침(고) (13)
두부계란전/양념장(삼산) (1.5.6.13)
가자미살카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 833.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.9
단백질(g) : 47.9
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 115.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 61.0
칼슘(mg) : 312.6
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2026-03-23(월)
식사명: 중식
급식인원수: 29명
요리명: 잡곡밥(삼산) (5)
닭곰탕(고) (15)
사각어묵볶음 (1.5.6.13)
도라지오이생채(삼산) (5.6.13)
코다리살튀김/칠리소스 (5.6.12.13)
석박지 (9)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1235.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 158.0
단백질(g) : 98.6
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 100.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 91.1
칼슘(mg) : 507.8
철분(mg) : 8.8
급식일자: 2026-03-24(화)
식사명: 중식
급식인원수: 29명
요리명: 잡곡밥(삼산) (5)
쑥된장국 (5.6.18)
유부겨자냉채 (5.13)
쫄면채소무침 (5.6.13)
수제치킨커틀렛/허니머스터드소스 (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)
씨없는 포도(고)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1313.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 191.3
단백질(g) : 53.9
지방(g) : 34.3
비타민A(R.E) : 277.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 55.9
칼슘(mg) : 381.2
철분(mg) : 12.2
급식일자: 2026-03-25(수)
식사명: 중식
급식인원수: 29명
요리명: 비빔밥(삼산) (1.5.6.13.16)
바지락살콩나물국 (5.6.9.18)
오이지무침 (13)
수제떡갈비 (1.2.5.6.10.13.16)
열무김치 (9)
하루야채 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1108.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 154.7
단백질(g) : 58.1
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 337.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 51.8
칼슘(mg) : 344.2
철분(mg) : 9.3
급식일자: 2026-03-26(목)
식사명: 중식
급식인원수: 29명
요리명: 잡곡밥(삼산) (5)
오징어무국(고) (5.6.17.18)
쇠고기곤약조림 (1.5.6.13.16)
비름나물무침 (5.6.13)
감자채볶음
배추김치 (9)
메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 896.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.3
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 290.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 31.7
칼슘(mg) : 309.6
철분(mg) : 7.7
급식일자: 2026-03-27(금)
식사명: 중식
급식인원수: 29명
요리명: 잡곡밥(삼산) (5)
햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18)
취나물볶음(고) (5.6)
고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18)
깍두기 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1112.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 148.2
단백질(g) : 47.1
지방(g) : 36.7
비타민A(R.E) : 201.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 45.0
칼슘(mg) : 501.7
철분(mg) : 8.5
급식일자: 2026-03-30(월)
식사명: 중식
급식인원수: 29명
요리명: 잡곡밥(삼산) (5)
들기름메밀국수 (3.5.6.13)
건새우얼갈이된장국 (5.6.9.18)
콜라비생채삼산) (13)
통삼겹살바베큐구이 (5.6.10.13.18)
보쌈김치 (9)
워터젤리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1250.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 152.9
단백질(g) : 53.0
지방(g) : 48.5
비타민A(R.E) : 291.7
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 31.4
칼슘(mg) : 483.5
철분(mg) : 6.8



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