광주 동명고등학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
동명고등학교 [사립]
영문학교명
Dong Myoung High school
시도교육청명
광주광역시교육청
설립명
사립
학교종류명
고등학교
주소
광주광역시 광산구 사이동길 16 (서봉동)
전화번호
062-943-2855
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 01월 급식 식단표

👉 2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 조식
급식인원수: 37명
요리명: 친환경쌀밥
미역국 (5.6.9)
쥐지포볶음 (5.6.13)
용가리치킨가스 (1.5.6.15)
배추김치 (9)
. (13)
샤인머스켓주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국,러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 697.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.7
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 11.5
비타민A(R.E) : 42.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 2.6
칼슘(mg) : 202.9
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 조식
급식인원수: 37명
요리명: 누룽지
배추김치 (9)
바나나
딸기잼에그마요모닝빵 (1.2.5.6.13)
시리얼/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국,러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 906.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.9
단백질(g) : 20.6
지방(g) : 33.4
비타민A(R.E) : 512.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 58.5
칼슘(mg) : 288.6
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-01-08(수)
식사명: 조식
급식인원수: 37명
요리명: 친환경쌀밥
북어콩나물두부국 (5.9)
갈치무조림 (5.6.13)
열무된장무침 (5.6)
배추김치 (9)
떠먹는요구르트(호상) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국,러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 649.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.3
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 12.5
비타민A(R.E) : 256.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 380.9
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-01-09(목)
식사명: 조식
급식인원수: 37명
요리명: 누룽지
양송이스프 (2.5.6.13.16)
수제토스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
사과
시리얼/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국,러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 875.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.1
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 29.3
비타민A(R.E) : 435.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.8
비타민C(mg) : 56.7
칼슘(mg) : 399.6
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 247명
요리명: 친환경쌀밥
부대찌개/라면사리 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
도토리묵쑥갓무침
제육볶음/파채무침 (5.6.10.13)
우리밀핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
볶음배추김치 (2.5.9)
. (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국,러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1084.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 148.7
단백질(g) : 51.8
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 129.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 333.5
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 247명
요리명: 친환경쌀보리밥
아욱된장국 (5.6.9)
미나리숙지
닭갈비로제소스볶음 (2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
딸기올린생크림요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국,러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 713.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.5
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 8.1
비타민A(R.E) : 247.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 35.0
칼슘(mg) : 330.0
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-01-08(수)
식사명: 중식
급식인원수: 247명
요리명: 친환경쌀혼합잡곡밥 (5)
얼큰한오징어무국 (5.17)
돈육보쌈/들깨부추샐러드 (5.6.10.13)
어묵파프리카볶음 (1.5.6)
보쌈김치 (9)
직접구운초코칩쿠키 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국,러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 851.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.8
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 71.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 159.6
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-01-09(목)
식사명: 중식
급식인원수: 181명
요리명: 한우사골만두떡국 (1.5.6.10.16.18)
미나리초무침 (5.6.13)
깻잎통닭 (5.6.13.15)
배추김치 (2.9)
귤(노지)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국,러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 677.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.3
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 215.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 33.8
칼슘(mg) : 146.9
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 석식
급식인원수: 47명
요리명: 친환경쌀밥
순두부계란국 (1.5.9)
꽁치김치조림 (5.6.9.13)
납작만두/쫄면무침 (2.5.6.10.13.15.16)
열무김치 (9)
. (13)
복숭아주스 (11.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국,러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1031.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 174.7
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 189.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 42.6
칼슘(mg) : 431.0
철분(mg) : 9.4
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 석식
급식인원수: 47명
요리명: 친환경쌀밥
미역국 (5.6.9)
새송이파프리카볶음
친환경왕돈까스/양배추샐러드 (1.5.6.10.12.13)
깍두기 (9)
마시는젤리음료
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국,러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1049.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.1
단백질(g) : 20.7
지방(g) : 47.3
비타민A(R.E) : 89.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 37.9
칼슘(mg) : 169.5
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-01-08(수)
식사명: 석식
급식인원수: 47명
요리명: 자장라이스 (5.6.10.13.16)
김치유부국 (5.9)
무생채
찰도그롤 (1.2.5.6.10.12.15)
열무김치 (9)
생파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국,러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1148.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 159.2
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 42.9
비타민A(R.E) : 147.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 53.6
칼슘(mg) : 361.9
철분(mg) : 3.3



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