광주 봉선중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
봉선중학교 [공립]
영문학교명
Bong-Sun Middle school
시도교육청명
광주광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
광주광역시 남구 봉선중길 14 / 봉선중학교 (봉선동)
전화번호
062-650-1300
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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 620명
요리명: 클로렐라쌀밥
애호박된장국 (5.6.9)
콩나물무침 (5)
멸치볶음 (5.6.13)
오리불고기 (5.6.13.18)
배추김치(숙성) (9)
열대과일 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 783.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.5
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 30.3
비타민A(R.E) : 60.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.5
칼슘(mg) : 263.3
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 620명
요리명: 쌀밥
해물스파게티 (1.2.5.6.9.12.13.17.18)
모듬피클
누룽지
열무김치 외 (9)
라임유자음료 (13)
갈릭파이 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 695.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.0
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 65.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 40.0
칼슘(mg) : 110.5
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 620명
요리명: 찰보리밥
콩나물국 (5.9)
돈육김치찜 (5.6.9.10.13.18)
토마토겉절이 (5.6.12.13.18)
감자채전 (6.12)
깍두기 외 (9)
강황요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 698.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.9
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 105.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 262.6
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 620명
요리명: 떡갈비소보루덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
미역오이냉국 (13)
얼갈이무침 (5.6.13.18)
닭꼬치구이 (5.6.15)
깍두기 외 (9)
허니버터아몬드 (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1010.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.7
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 48.1
비타민A(R.E) : 137.8
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 189.9
철분(mg) : 13.3
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 620명
요리명: 쌀밥
돈코츠라멘 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
일식오이무침 (13)
카다이프새우튀김 (1.5.6.9)
배추김치(숙성) (9)
감귤
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1136.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 146.3
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 38.8
비타민A(R.E) : 89.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 31.7
칼슘(mg) : 503.0
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 620명
요리명: 차수수밥
감자된장국 (5.6.9)
도토리묵무침 (5.6.13)
오리훈제*깻잎무쌈 (1.2.5.6)
배추김치(숙성) (9)
골드파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 700.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.8
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 85.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 60.8
칼슘(mg) : 204.1
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 620명
요리명: 미소된장국 (5.6.7.9.18)
건고추가지나물 (5.6.13.18)
아몬드멸치볶음 (13)
참치마요+불닭김 (1.5.13)
열무김치 외 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 760.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.9
단백질(g) : 23.5
지방(g) : 36.9
비타민A(R.E) : 93.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 279.1
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 620명
요리명: 기장밥
도토리수제비 (5.6.18)
자반파무침 (5.6.13)
치즈닭볶음 (2.5.6.13.15.18)
깍두기 외 (9)
유산균음료 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 738.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.7
단백질(g) : 41.0
지방(g) : 11.7
비타민A(R.E) : 151.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 193.9
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 620명
요리명: 강황쌀밥
오리탕 (5.6.9.13)
전복메추리알조림 (1.5.6.13.18)
두부샐러드 (2.5.6.13)
배추김치 (9)
감자핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 864.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.9
단백질(g) : 48.1
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 174.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 344.9
철분(mg) : 7.1
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 620명
요리명: 찰현미밥
북어계란국 (1.9)
돼지갈비찜 (2.5.6.10.12.13.18)
비빔국수 (5.6.13)
열무김치 외 (9)
감귤쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 938.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.1
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 32.0
비타민A(R.E) : 105.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.3
칼슘(mg) : 263.5
철분(mg) : 3.8



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