대전 대전삼육중학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
대전삼육중학교 [사립]
영문학교명
Daejeon Sahmyook Middle School
시도교육청명
대전광역시교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
대전광역시 서구 도림1길 15 (도마동/ 삼육중학교/ 삼육초등학교)
전화번호
042-522-0035
홈페이지



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학급정보학급정보


2026년 01월 급식 식단표

👉 2026-01 2026-02 2026-03 2026-04 2026-05 2026-06 2026-07 2026-08 2026-09 2026-10 2026-11 2026-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 197명
요리명: 추가밥
짜장면 (5.6.13.16)
옛날토스트 (1.2.5.6.12.13)
단무지무침 (13)
배추겉절이 (9)
밀크티라떼 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 788.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.5
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 254.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.2
칼슘(mg) : 297.3
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 197명
요리명: 아비꼬카레 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
에그모닝빵 (1.2.5.6.13)
우동국 (1.2.5.6.7.9.18)
참나물무침
배추김치 (9)
황금향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 894.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.9
단백질(g) : 23.5
지방(g) : 34.9
비타민A(R.E) : 110.5
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 38.6
칼슘(mg) : 338.2
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 197명
요리명: 무농약칼슘철분찹쌀밥 (5)
비건마라탕 (1.5.6.13.18)
간장메추리알장조림 (1.5.6.13)
오이탕탕이 (13)
새콤달콤소이탕수 (1.5.6.10.11.13)
열무김치 (9)
초코롤 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 915.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.2
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 32.1
비타민A(R.E) : 236.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 425.9
철분(mg) : 10.0
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 197명
요리명: 치즈오븐스파게티 (1.2.5.6.12.13)
브로콜리스프 (2.5.6.13.16)
양상추샐러드+키위소스 (1.2.5.6.12.13)
깍두기 (9)
모듬야채피클
체리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 925.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.8
단백질(g) : 25.0
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 193.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 38.4
칼슘(mg) : 291.7
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2026-01-19(월)
식사명: 중식
급식인원수: 582명
요리명: 무농약현미밥 (5)
조랭이미역국 (5.6)
두부두루치기 (5.6)
야채비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
김자반 (5)
총각김치 (9)
새해케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 800.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.0
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 106.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 3.0
칼슘(mg) : 159.1
철분(mg) : 8.7
급식일자: 2026-01-20(화)
식사명: 중식
급식인원수: 582명
요리명: 무농약차조밥 (5)
근대된장국 (5.6)
간장메추리알장조림 (1.5.6.13)
시금치무침
프라이두부+소이소스 (1.2.5.6.13)
열무김치 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 563.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.2
단백질(g) : 23.9
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 303.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 78.9
칼슘(mg) : 183.6
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2026-01-21(수)
식사명: 중식
급식인원수: 582명
요리명: 콩나물밥+양념장 (5.6)
들깨수제비국 (5.6)
베리샐러드+딸기드레싱 (1.2.5.6.13)
계란후라이 (1)
배추겉절이 (9)
청도반시
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 808.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.3
단백질(g) : 19.4
지방(g) : 41.3
비타민A(R.E) : 183.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.5
칼슘(mg) : 127.7
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2026-01-22(목)
식사명: 중식
급식인원수: 582명
요리명: 무농약칼슘철분찹쌀밥 (5)
콩나물국 (5.6)
세발나물무침 (13)
치즈떡볶이 (2.5.6.13)
두부카츠+소스 (1.5.6.12.13.18)
오이소박이 (9)
와플 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 663.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.3
단백질(g) : 15.7
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 122.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.7
칼슘(mg) : 155.6
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2026-01-23(금)
식사명: 중식
급식인원수: 582명
요리명: 김가루주먹밥
유부우동 (1.2.5.6.7.9.18)
단무지무침 (13)
깍두기 (9)
카스타드호떡 (1.2.5.6)
한라봉제주감귤쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 863.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 169.7
단백질(g) : 18.1
지방(g) : 12.1
비타민A(R.E) : 7.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 28.7
칼슘(mg) : 139.0
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2026-01-26(월)
식사명: 중식
급식인원수: 582명
요리명: 무농약기장밥 (5)
꽃떡국 (1)
푸실리파스타 (1.5.6.12.13)
뮤즐리찹쌀콩볶음 (2.5.6.13)
콩햄구이+머스타드 (1.2.5.6)
배추겉절이 (9)
허니베어마들렌 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 731.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.0
단백질(g) : 23.8
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 109.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 129.9
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2026-01-27(화)
식사명: 중식
급식인원수: 582명
요리명: 무농약찰보리밥 (5)
야채육개장 (5.6.7.18)
콘치즈계란찜 (1.2.13)
참나물무침
콩나물잡채 (5.6.13)
깻잎김치 (9)
블루베리요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 616.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.9
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 9.7
비타민A(R.E) : 264.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 315.2
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2026-01-28(수)
식사명: 중식
급식인원수: 582명
요리명: 비빔밥 (5.6)
미소된장국 (5.6)
계란후라이 (1)
백김치 (9)
초코두유 (5)
연근흑임자샐러드 (1.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 632.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.4
단백질(g) : 23.9
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 143.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.2
칼슘(mg) : 288.3
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2026-01-29(목)
식사명: 중식
급식인원수: 582명
요리명: 무농약혼합15곡밥 (5)
순두부찌개 (1.5.6.9)
로제떡볶이 (1.2.5.6.12.13)
햄감자채볶음 (1.5.6.13)
베지너겟+소이소스 (1.2.5.6.13)
깍두기 (9)
황금향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 706.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.6
단백질(g) : 19.1
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 113.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 38.8
칼슘(mg) : 147.4
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2026-01-30(금)
식사명: 중식
급식인원수: 582명
요리명: 추가밥
계란칼국수 (1.5.6.7.18)
배추김치 (9)
뽀또쿠키와플 (1.2.5.6)
골드파인애플
연두부+오리엔탈소스 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 897.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.1
단백질(g) : 23.3
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 106.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 135.6
철분(mg) : 2.7



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