경기 광남고등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
광남고등학교 [공립]
영문학교명
GWANGNAM HIGH SCHOOL
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
경기도 광주시 회안대로 350-32 (장지동)
전화번호
031-761-8800
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-13(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1064명
요리명: 열무비빔밥(미니) (5.6.13.16)
녹두장각삼계죽 (15)
도토리묵무침 (5.6.13)
삼색전 (1.5.6)
배추김치 (9)
빅구슬아이스 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1169.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.1
단백질(g) : 60.3
지방(g) : 39.4
비타민A(R.E) : 348.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 189.2
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-08-14(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1064명
요리명: 기장밥
돈육고추장찌개 (5.6.10)
만두야채무침 (1.5.6.10.13.16.18)
취나물볶음 (5.6)
치즈돈까스 (1.2.5.6.10)
깍두기 (9)
드링킹요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 831.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.3
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 196.8
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 367.2
철분(mg) : 8.6
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1064명
요리명: 귀리밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
잡채 (5.6.10.13.18)
볶음김치 (9.13)
매운닭찜 (5.6.13.15.18)
아이스찰떡 (2.5.6)
애플키위주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 972.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 155.4
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 184.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 59.3
칼슘(mg) : 228.8
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1064명
요리명: 기장밥
콩나물국1 (5.13)
알감자조림 (5.6.13)
순대야채볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18)
통새우꼬치&칠리소스 (1.5.6.9.12.13)
깍두기 (9)
샤인머스켓
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 906.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 160.8
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 139.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 276.0
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1064명
요리명: 곤드레나물밥/간장양념장(건강식단) (5.6.13)
얼갈이된장국 (5.6)
미트볼엿장조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
마늘쫑락교무침 (5.6.13)
장어튀김 (1.2.5.6)
구이김
배추김치 (9)
얼라이브 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 798.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.9
단백질(g) : 26.6
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 159.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 74.0
칼슘(mg) : 318.9
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1064명
요리명: 옥수수밥
시래기된장국 (5.6)
돈육등뼈찜+ (5.6.10.13.16)
청경채무침+
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
요구르트(하이요구르트) (2)
십원빵 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1088.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.4
단백질(g) : 58.5
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 94.4
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 390.6
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1064명
요리명: 현미찹쌀밥
냉묵사발 (5.6.9.13.16)
곤약어묵조림 (1.5.6.13)
꿀치즈토마토 (2.11.12)
언양식불고기&오리엔탈파채무침 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
깍두기 (9)
아이스베이비슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 918.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 155.2
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 80.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 235.1
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1064명
요리명: 혼합곡밥 (5)
건새우아욱국 (5.6.9)
등갈비김치찜 (5.6.9.10.13)
우동샐러드 (5.6.9.13.18)
건파래볶음 (5.13)
밀크크림샌드쿠키(노티드랑그드사) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 722.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.9
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 141.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 350.4
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1064명
요리명: 보리밥
육개장 (1.5.6.16)
열무나물무침 (5.6)
가지두반장볶음 (5.6.10.12.13.18)
타워함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
컵아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 970.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 150.1
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 216.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 280.8
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1064명
요리명: 계란볶음밥 (1.2.5.6.13.18)
마라탕 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
딤섬(부추창펀) (1.5.6.10.16)
단무지무침 (13)
꿔바로우탕수육 (1.5.6.10.11.12.13.18)
배추김치 (9)
한라봉주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1160.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 159.7
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 40.1
비타민A(R.E) : 128.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.5
칼슘(mg) : 239.6
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1064명
요리명: 흑미밥
순두부찌개 (1.5.6.9.10)
삼색나물무침
비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
치킨커틀렛(닭다리살) (1.2.5.6.15)
깍두기 (9)
치폴레소스 (1.5)
귤(하우스)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1017.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.0
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 36.7
비타민A(R.E) : 100.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 45.8
칼슘(mg) : 154.2
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1064명
요리명: 발아현미밥
유부된장국 (5.6)
날치알달걀찜 (1.2.5)
머위들깨나물 (5.6)
간장오리주물럭 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
음료(피크닉) (5.13)
통콘수제피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1180.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.2
단백질(g) : 47.7
지방(g) : 50.4
비타민A(R.E) : 129.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 91.2
칼슘(mg) : 411.3
철분(mg) : 6.8



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