경기 상록고등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
상록고등학교 [공립]
영문학교명
Sangrok High School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
경기도 안산시 상록구 반석로4길 34 (본오동/ 상록고등학교)
전화번호
031-364-6700
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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-08(금)
식사명: 중식
급식인원수: 900명
요리명: 불고기볶음밥 (2.5.6.13.16.18)
남부식쌀국수 (5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
열대과일샐러드 (13)
양파초절임&스리라차소스 (6.12.13)
깍두기 (9)
오렌지주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 816.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 150.9
단백질(g) : 24.3
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 121.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 134.7
칼슘(mg) : 133.4
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-08-11(월)
식사명: 중식
급식인원수: 900명
요리명: 율무밥
미역국 (5.6.16)
*샐러드바(요거트) (2.5.6.11.13)
로제찜닭** (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
감자버터구이 (2.5.6.13)
배추김치 (9)
축하설기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 878.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.9
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 209.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 350.9
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-08-12(화)
식사명: 중식
급식인원수: 900명
요리명: 수육국밥* (2.5.6.9.10.13.16)
김가루청포묵무침 (5.6.13)
섞박지 (9)
포도
아삭이오이고추&쌈장 (1.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 586.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.0
단백질(g) : 21.3
지방(g) : 10.7
비타민A(R.E) : 55.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.6
칼슘(mg) : 197.1
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-08-13(수)
식사명: 중식
급식인원수: 900명
요리명: 치킨마요덮밥* (1.2.5.6.12.13.15.18)
분모자마라떡볶이/자장떡볶이(선택) (1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18)
분모자마라떡볶이/자장떡볶이(선택) (1.5.6.10.12.13.15.16.18)
미소된장국 (5.6.7.13.18)
사과오이무침(고추장) (5.6.13)
깍두기 (9)
검은콩두유 (5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1230.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 170.4
단백질(g) : 61.7
지방(g) : 33.1
비타민A(R.E) : 164.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 28.2
칼슘(mg) : 469.6
철분(mg) : 6.9
급식일자: 2025-08-14(목)
식사명: 중식
급식인원수: 900명
요리명: 현미밥
사골우거지국 (5.6.13.16)
마늘쫑무침 (5.6.13)
오리불고기 (5.6.13.18)
파김치 (9)
샐러드바(쌈코너) (1.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 613.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.6
단백질(g) : 24.4
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 177.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 212.0
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 900명
요리명: 보리밥
꽃게탕* (5.6.8)
*야채샐러드바* (2.5.6.10)
무쌈
오리바비큐구이&허니홀그레인소스 (1.5.6.13)
깻잎김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 770.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.5
단백질(g) : 48.2
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 222.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 352.8
철분(mg) : 7.0
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 900명
요리명: 고구마밥*
도토리묵국* (5.6.9.13)
목살김치찜* (2.5.6.9.10.13.18)
사과연근흑임자샐러드 (1.5.6.13)
열무김치 (9)
앙금증편
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 712.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.9
단백질(g) : 23.7
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 151.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 314.2
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 900명
요리명: 미트소스파스타* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
수제오이피클 (13)
코울슬로샐러드 (1.5.13)
고르곤졸라또띠아피자 (2.5.6.12.13)
오렌지에이드(텀블러)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 799.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.9
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 102.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.6
칼슘(mg) : 186.1
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 900명
요리명: 기장밥
매운순두부찌개 (5.6.13.18)
궁중떡볶이* (5.6.13.16)
*야채샐러드바* (2.5.6.10)
가자미빵가루구이 (1.2.5.6.12.13.16.18)
오이김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 837.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.8
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 146.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 170.8
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 900명
요리명: 차조밥
부대찌개* (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
카프레제 (2.5.6.12.13)
콘크림치킨 (5.6.15)
깍두기 (9)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 804.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 62.5
단백질(g) : 44.9
지방(g) : 41.8
비타민A(R.E) : 128.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 31.5
칼슘(mg) : 248.4
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 900명
요리명: 보리밥
샤브샤브국&칠리소스* (5.6.12.13.15.16)
고등어무조림* (5.6.7.13)
겉절이 (9)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 619.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.9
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 83.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 67.6
칼슘(mg) : 228.8
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 900명
요리명: 차조밥
쇠고기떡국 (1.5.13.16)
*야채샐러드바* (2.5.6.10)
닭볶음탕* (5.6.13.15.18)
궁채들깨나물* (5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 807.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.9
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 194.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 607.2
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 900명
요리명: 야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
토마토비프스튜 (2.5.6.12.13.15.16)
시리얼과일샐러드* (1.2.5.6.11.12.13)
슈바인학센 (10)
깍두기 (9)
포도주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1000.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 147.0
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 30.3
비타민A(R.E) : 239.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 55.2
칼슘(mg) : 205.6
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 900명
요리명: 현미밥
시금치된장국 (5.6)
*야채샐러드바* (5.6.15)
대패삼겹살콩나물볶음 (5.6.10.13.18)
건파래볶음 (5.13)
파김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 682.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.9
단백질(g) : 22.4
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 237.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 201.4
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 900명
요리명: 쌀밥*
쇠고기무국 (5.6.13.16.18)
오렌지샐러드 (2.5.6)
마라오리주물럭&떡쌈 (13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 808.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.7
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 30.1
비타민A(R.E) : 107.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.1
칼슘(mg) : 143.2
철분(mg) : 2.9



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