경기 과천중학교 2025년 8월 급식 식단표

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기본정보

학교명
과천중학교 [공립]
영문학교명
Gwacheon Middle School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경기도 과천시 희망4길 33 / 과천중학교 (중앙동)
전화번호
02-503-3712
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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 826명
요리명: 전주비빔밥&약고추장 (5.6.10.13)
미소된장국 (5.6)
깍두기 (9)
치즈반소시지반핫도그&케찹 (1.2.5.6.10.12.13.16)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 728.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.2
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 179.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 243.4
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 826명
요리명: 율무밥
한우소고기무국 (5.6.16.18)
숙주나물무침
명엽채볶음 (5.6.13)
춘천닭갈비볶음&눈꽃치즈토핑 (2.5.6.12.13.15.16)
열무김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 707.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.2
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 189.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 230.7
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 826명
요리명: 흰쌀밥(자율선택)
투움바파스타(베이컨&새우) (1.2.5.6.9.10.13)
구슬치즈카프레제샐러드 (1.2.5.6.12)
함박스테이크&옥수수콘브라운소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
매일요구르트 (2)
비트무피클
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1348.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 199.0
단백질(g) : 44.8
지방(g) : 41.7
비타민A(R.E) : 137.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 291.0
철분(mg) : 9.5
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 826명
요리명: 보리밥
매콤비빔칼국수(반찬) (1.5.6.9.16)
한우애호박된장찌개 (5.6.16)
메추리알연근장조림 (1.5.6.13)
오븐에구운닭(윙/봉) (1.5.6.13.15)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1019.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.3
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 200.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 21.6
칼슘(mg) : 259.7
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 826명
요리명: 흑미밥
콩나물어묵국 (1.5.6.18)
한돈김치두루치기&들기름두부구이 (5.6.9.10.13)
동그랑땡달걀부침 (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
과일맛요플레 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 992.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.1
단백질(g) : 49.6
지방(g) : 45.2
비타민A(R.E) : 68.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.2
칼슘(mg) : 289.9
철분(mg) : 6.3
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 826명
요리명: 보리밥
대파치즈토스트 (2.5.6)
우거지등뼈감자탕&수제비사리 (5.6.9.10)
떡갈비데리야끼볶음 (5.6.10.12.13.15.16.18)
오이지무침 (13)
섞박지 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1047.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.8
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 38.6
비타민A(R.E) : 165.9
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 456.6
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 826명
요리명: 현미밥
해물순두부찌개 (5.6.9.17.18)
크래미시금치무침 (1.5.6.8)
진미채버터간장조림 (1.2.5.6.13.17.18)
순살안동찜닭&납작당면사리 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 754.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.2
단백질(g) : 44.8
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 253.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.3
칼슘(mg) : 238.1
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 826명
요리명: 흰쌀밥(자율선택)
돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16)
궁채장아찌 (5.6)
한돈훈제바베큐구이&데리야끼소스 (5.6.10.13)
깍두기 (9)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1257.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.2
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 60.8
비타민A(R.E) : 79.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 2.1
비타민C(mg) : 42.7
칼슘(mg) : 386.9
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 826명
요리명: 칼슘강화찹쌀밥
사골황태해장국 (5.6.13.16)
한돈수육&쌈장 (2.4.5.6.10.13)
보쌈무말랭이김치
실곤약야채무침 (5.6.13)
아삭이고추된장무침 (5.6.13)
짜요짜요(ice) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 923.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.6
단백질(g) : 51.1
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 107.4
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 32.2
칼슘(mg) : 446.3
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 826명
요리명: 잔멸치후리카케밥 (1.5.6.9.13.16.18)
한입단무지
국물떡볶이&모듬토핑 (1.2.5.6.10.13.15.16)
양념만두(만두강정) (1.5.6.10.12.13.16.18)
버터갈릭감자튀김 (5.6)
제로아이스티(레몬/샤인머스켓택1)(500ml) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1053.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 171.6
단백질(g) : 24.0
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 93.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 227.3
철분(mg) : 10.0



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